Пет начина да се помогне на детето да заспива,
Има ли нещо по- спокойна , отколкото за спане на бебето ? Повечето родители са съгласни , особено тези, които се борят с бебе, което се съпротивлява на съня . Вземи сърцето да знаят , че няколко техники могат да превърнат една нощна битка в приятно изживяване, което вие и вашето бебе с нетърпение очакваме да се всяка вечер . Започвайки от около 6 -месечна възраст , е възможно да се създаде рутинна вашето бебе , което прави заспиването по-приятно време и за двама ви .
Играйте през деня
дневни рутинни бебето ви оказва влияние върху неговата готовност и способност да спи през нощта . Предоставяне на игри и занимания през деня удължава времето, когато той бди , да му се помогне да заспите по-лесно и ще остане заспал . Поддържане на дните си спокойно , включително редовни дремки , също му помага да се успокоят преди лягане . Световния съюз организира рутинна
Когато предоставяте на вашето бебе с редовен лягане и да зададете рутинна , че помага я асоциират тези дейности със съня . Определете кой ритуали бебето се радва и да направим тези дейности с консистенция , спестявайки любима дейност за последната . Повечето бебета се насладят на топли вани и успокояващ масаж . Следвайте с рока , медицински сестри , пее приспивни песни или четене . Поставете бебето в леглото си , когато тя е сънлив , но все още буден , въпреки че тя може да се сърдя или да плаче малко , така че тя научава, че тя може да се успокои , за да спи . Световния съюз сайта успокои бебето
за да помогнете на бебето си сътрудник на съня с приятни дейности , рок или пее с нея , преди да я поставите в леглото си . Ако тя има проблеми с установяването си , да я прегърне или да я отнесе в Слинг да я успокои . Сгушен с нея след нощната й хранене помага да се чувства защитен , както добре. Биберон е от полза за някои бебета . Новороденото може да намерите повиване успокояващо , но по-голямото Ви бебе може да предпочете широко облекло , което й позволява да се движи . Световния съюз Осигурете Movement
За онези случайни нощи , когато вашето бебе просто не може да се успокои , движението може да бъде отговорът . Ако рока или ходене с него не е достатъчно , опитайте механична люлка за повтарящи се движения . Някои родители прибягват до колата вози да успокои бебето да спи на тези трудни нощи , въпреки че повечето педиатри препоръчват поставянето на бебето в леглото , докато той все още е буден . Световния съюз създаде атмосфера
Запазете атмосферата в бебето стая спокойно и последователно да помогне да я асоциират този сън . Намаляване на осветлението или предоставяне на нощно осветление . Поддържайте температурата в помещението умерено при около 70 градуса . През зимата , когато топлината е в ход, помисли овлажнител за добавяне на влага във въздуха . Някои бебета заспиват и да повтарящи се звуци като течаща вода , бълбукане на аквариума , океански звуци или тиха музика . Тези успокояващи звуци могат да се записват и възпроизвеждат преди лягане и през нощта, за да блокират внезапен шум в къщата , която може да се стряскат или я отвличат преди лягане . Световния съюз сайта
-
Закуската за Деня на майката в леглото е традиция, почитана във времето и обикновено върви по следния начин:Събудете се с възхитително развълнувани мини „готвачи“, които имат планирано креативно меню. Споменатите готвачи не питат непременно мама за к -
Хелоуин е точно зад ъгъла и, ако организирате парти тази година, е време да изберете тема за парти, да планирате менюто си за Хелоуин, да съберете някои забавни детски дейности и да подготвите дома си за ужасно забавление. Вижте тези прости съвети за -
Вашето малко дете вероятно обича зеленчуците си толкова, колкото обича зъболекаря. Ако яденето на спанака им е нощна битка, помислете за добавяне на плодови и зеленчукови смутита към ежедневното меню. Рецептите за здравословни смутита за деца са чуд
