• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Храни за 8-месечно бебе без зъби

Около 8 месеца е когато много бебета показват повече интерес към храните, които техните родители ядат, и по-малко интерес към пюрираните, идващи в бебешки бурканчета. Изключвайки каквито и да е алергии, които бебето ви може да има, съществуват много малко храни, които 8-месечното ви бебе не може да яде, дори ако няма зъби. Бебетата са способни да гъмат храната си в подчинение, мачаейки я с дъските си, по-скоро като дъвкане без зъби. Какво всъщност давате на бебето ви е зависимо от вашето лично ниво на комфорт.

Развитични сигнали

Най-големият знак, че бебето ви е готово за маса храна, е ако проявява интерес. Ако бебето ви ви гледа интензивно, докато вие ядете, и опитва да хване храна от чиния ви, може да е време да разгледате маса храна. Другият знак е, че бебето ви е способно да държи неща и да ги дига до устата си. Когато бебето ви завладя това, наричано „щипковно“ хващане, то трябва да може да вдигне малки зърнести междуоброци, като сухи каши и малки парченца меки храни. Веднъж когато бебето ви е способно да вдига неща и да ги слага в устата си, то трябва да може да „гума“ какъвто и да е брой маса храна, сервирани по подходящ начин.

Съвети за сервиране

Най-голяма грижа при прехода на бебето към маса храна е в премахване на риска от задишняване. При сервиране на храни за бебето ви, уверете се, че те са достатъчно малки, за да може да ги държи в ръката си, но не твърде твърди, за да представят риск от задишняване. Избягвайте да слагате храна директно в устата на бебето си, тъй като това премахва естественото ѝ контрол над това как яде. Меки плодове и парени зеленчуци са популярни ранни храни, и твърди бисквити могат да бъдат успокояващи за изникващи зъби бебета да разбиват дъските си. Нарязани порции от редовните семейни оброби — било то спагети, печено пиле или вафли — са подходящи, стига бебето да е заинтересовано и надгледано. Поставяне на малки количества храна пред нея може да ѝ помогне да се чувства по-малко налягана. Имайте предвид, че учещото се бебе може понякога да се задишне по време на ядене, което не е същото като задишняване. Учене на знаците за задишняване е добра идея преди да започнете бебето си на твърди храни.

Неща за избягване

Малки, твърди храни, като грозде и бонбони, могат да застънат в гърлото на бебето ви и да го задишнат. Допълнително, наденци са считани за не-подходящи както заради техния формат, така и заради високото съдържание на натрий. Трябва да избягвате храни с много добавена сол и ограничена хранителна стойност. Докато отвреме навреме лакомство е хубаво, даденото ограничено калории от твърди храни на бебето ви, тези калории трябва да са хранителни. Също, не спирайте да хранвате с мляко веднъж, когато започнете твърди храни; продължете да хранвате бебето си с майчино мляко или формула до една година, тъй като това ще продължи да бъде неговият основен източник на хранение. Кога да отбиете от майчино мляко или формула е решение, най-добре взето с вашата интуиция и ръководството на педиатъра ви.

Грижи за алергени

Докато някои родители забавят въвеждането на определени храни от страх от алергии, има малко доказателства, свързващи изложението на храни с алергии. При въвеждане на храни, познати да причиняват алергии — млечни, яйца, орехи, пшеница, školодъби и риба — е най-добре да се въвеждат едно по едно, да се изчака няколко дни между нови храни и да се наблюдава за всякакви алергични реакции. Реакциите могат да включват свръб, хрубчеви, вълнещи се очи, ръж, диарея и трудности при дишането — последното е нечесто, но сериозно. Ако подозирате хранителна алергия, премахнете тази храна от диетата на детето си и консултирайте се с педиатъра си за съвет.