Как да въведем зеленчуци при бебета

Яденето на зеленчуци е важна част от здравословна диета, но въвеждането на зеленчуци при козленце може да бъде предизвикателство. Когато въвеждате зеленчуци на бебето си, е важно да сменяте зеленчуците, така че тя да получи вкус на много различни видове. Това ще държи интереса ѝ да опитва повече. Този метод ще ви позволи и да определите дали бебето ви има алергична реакция на зеленчук. Без значение дали храната е магазинска или домашно приготвена, родителите могат да облекчат прехода и да помогнат на бебето си да се приспособи към ядене на зеленчуци.

Необходими неща

  • Блендер или фуд процесор

Инструкции

  1. Купете бебешка храна от зеленчуци или направете своята собствена. Приготвянето на своята собствена ще изисква блендер или фуд процесор. Домашно пюре е недрагоцена алтернатива на магазинската бебешка храна.

  2. Запечете, микровълновайте, пръжете или наварийте коренови зеленчуци за бебето си. Смесете ги во фуд процесор. Използвайте зеленчуков сок, за да разредите пюрето. Кореновите зеленчуци са най-добрите за начало, защото са сладки. Опитайте чукенджи, моркови, сладки картофи и картофи.

  3. Пригответе тиквички, грах, тиквички и бобове, които са вториетапни зеленчуци. Изберете най-свежите, най-вкусни зеленчуци, които можете да намерите. Ярките зеленчуци тендат да слизат по-добре за бебетата, защото са по-привлекателни.

  4. Направете пюрирана зеленчукова супа за по-студени дни. Уверете се, че температурата не е твърде топла за бебето ви. Ако сервирате на бебето си асортимент от зеленчуци по разнообразни начини, той ще бъде по-склонен да се наслади на зеленчуците по-късно в живота, според Newparent.com.

  5. Добавете плодове към зеленчуковата пюре. Например, добавете пюре от ябълки към сладки картофи за сладък удар, който бебето ви може да се наслади.

Previous:

Next:

  • Изгубване на млечни зъби: Кога изпадат и в какъв ред?
    Изгубване на млечни зъби: Кога изпадат и в какъв ред?
    Преживяхте през 고рите и доловете на изникване на зъби, и сега просто се опитвате да намерите креативни начини да накарате мърдащото малче да почисти новите си чупки всеки ден. После един ден, първият зъб на детето ви се усеща малко клатежлив или техн
  • Справяне с променящите се емоции за партньори
    Справяне с променящите се емоции за партньори
    Имаане на бебе – особено първото – може драматично да промени живота ви. И докато много хора се фокусират върху майката, бащите и партньорите също трябва да се справят с цял нов набор от предизвикателства. Някои от тези предизвикателства се отнасят
  • Правила за обсъждане при наемане на нова няня
    Правила за обсъждане при наемане на нова няня
    Важна част от създаването на договор за няня е разбирането на домовите правила и какви правила трябва да следва нянята ви, когато се грижи за децата ви. По-долу е пример, за да ви помогне да започнете. Персонализирайте го въз основа на вашите собств