Как да предотвратим газове при козленце?

Газовете са естествен продукт на човешката пробавна система, за възрастни, така и за бебета. Въпреки това, излишни количества газове могат да бъдат сериозен проблем за много бебета, оставяйки ги прикърти и мъчни от абдоминална болка. Най-честата причина за излишни газове е проглатване на твърде много въздух по време на ядене, плач или смукане. Нормалните пробавни процеси, както и непереносимост към определени храни, също могат да произведат излишни количества газове. Намирането на начини да се адресират тези причини за излишни газове при козленца може да помогне на бебето ви – и на вас – да се почувствате по-щастливи и комфортно.

Инструкции

  1. Откоремете бебето си по време на и след храненетата. Откоремете го, след като е изял 60 до 90 мл, ако храните с бутилка, или когато сменяте гърдите, ако дойнявате. Спирайте да храните бебето и го откоремете, ако стане прикърчено по време на ястие. За екстремни случаи на газове, като гастроезофагеален рефлукс, откоремете бебето си след всеки 30 мл или след дойнене за пет минути.

  2. Ограничете количеството въздух, което бебето ви проглатва по време на хранене с бутилка. Използвайте бавнотечаща дъдучка на бутилка, за да помогнете на бебето си да яде по-бавно. Дръжте я под ъгъл от 45 градуса и уверете се, че дъдучката е запълнена с мляко. Закупете бутилки и дъдучки, проектирани да ограничават количеството въздух, което бебето ви проглатва. Не позволявайте да пие от празна бутилка.

  3. Намалете количеството въздух, което бебето ви проглатва по време на дойнене. Уверете се, че бебето ви се закачва правилно, тъй като лошо закачване увеличава количеството въздух, което бебето ви проглатва. Ако бебето ви кашля и заднава по време на ядене, защото произвеждате твърде много мляко, работте за забавяне на потока си на мляко. Използвайте позиция за дойнене, която държи главата му леко над нивото на гърдите. Наклонете се назад по време на дойнене или легнете на гърба. Изразете мляко ръчно или с помпа, докато първичният поток на мляко забави. Премахнете бебето по време на отпускане на мляко.

  4. Спрете да ядете храни, на които бебето ви има чувствителност, ако дойнявате. Повечето храни, които хората предполагат, че създават газове при бебета, защото причиняват газове при възрастни – като броколи, пикантни храни и газирани напитки – няма да навредят на бебето ви негативно. Храните, най-вероятно да причинят излишни газове, са всъщност млечните протеини, макар че няколко други храни – включително фъстъци, пшеница и яйца – също могат да разстройт пробавната система на бебето. Ако бебето ви изглежда по-прикърчено, след като сте яли потенциално алергенна храна, елиминирайте я от диетата си за една седмица. Наблюдавайте да видите дали поведението на бебето се подобрява. Ако се случи, опитайте да ядете храната отново. Ако тя отново стане газообразна и прикърчена, тази храна може да е отговорна за дискомфорта ѝ. Може да се наложи да опитате да елиминирате няколко храни, едно по едно, преди да разберете кои я притесняват.

  5. Намалете консумацията на твърда храна на бебето ви. Ако бебето ви е под 6 месеца, елиминирайте всички твърди храни от диетата му или поне ограничете твърдите храни до най-нежните, като ориз, банани и авокадо. Не давайте му никакъв сок. Уверете се, че бебето ви яде само детски жита, тъй като други жита могат да имат твърде много влакнини за развиващата се пробавна система на бебето. Въвеждайте всякакви високовлакнисти храни бавно, така че системата на бебето да има време да се обаджи към допълнителните влакнини. Твърдите храни са много по-вероятно да дадат проблеми с газове на бебето, отколкото да помогнат с тях.

Previous:

Next: