• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Защо кравето мляко е вредно за кременета

Може да изглежда удобно да храните кременето си с краве мляко; но съществуват рискове, свързани с започване на краве мляко твърде рано. Идеално, според уебсайта AskDr.Sears, основното хранение на кременето ще идва от гърдно мляко, докато не достигне една година възраст. Ако гърдно мляко не е опция, формула също е приемлива, както и твърда храна, но добавяне на храна, която няма хранителна полза за кременето ви, може да причини повече вреда от добро.

Ниско желязо

Кравето мляко не доставя желязото, което кременето ви получава от пиене на гърдно мляко или формула. Желязото е необходимо за предотвратяване на железодефицитна анемия. В допълнение, използването на краве мляко за хранение на кременето може да доведе до загуба на кръв през чревния тракт, което прави кременето по-анемично. Американската академия по педиатрия е изследвала връзка между кременета с ниско желязо и лошо поведение. В допълнение, кременета, които започват живота с ниско желязо, често имат ниско желязо през целия живот.

Липса на hranителни вещества

В допълнение до ниските нива на желязо в кравето мляко, съществува и липса на други жизненоважни hranителни вещества. Според „Употребата на цял краве мляк в кременеството“ публикация на Американската академия по педиатрия, кременета, които консумират краве мляко, показват липса на линеолна киселина и витамин Е.

Излишък hranителни вещества

Докато кравето мляко може да липсва някои hranителни вещества, от които кременето ви се нуждае за правилно развитие, то също има излишък на някои hranителни вещества, които могат да причинят проблеми с органите на кременето ви. Високи нива на натрий, калий и протеин могат да доведат до претоварване на бъбреците на кременето ви. Комбинацията от hranителни вещества в кравето мляко е също трудна за переваряне за неразвита храносмилателна система – често срещана при кременета – според уебсайта AskDr.Sears.

Алергична реакция

Дори ако консумирате краве мляко по време на дойене, без да забележите никаква реакция от кременето си или ако използвате млечна детска формула, въвеждането на чисто краве мляко може да причини алергична реакция при кременета. Въпреки че според уебсайта AskDrSears, кременеща лактозна не толерантност е рядкост; тя влиза в фактора защото повечето педиатри препоръчват избягване на краве мляко при кременета. Алергична реакция може да причини диарея, надуване, стомашни болки, течен нос, кихане, екзантема и задишняване.

Одобрени млечни продукти

Ако искате да въведете млечни продукти към кременето си, можете да използвате йогурт и сирене. И двата йогурт и сирене имат полезни hranителни вещества от мляко, но процесът на правене на тези хранителни продукти намалява протеините и лактозата, които могат да причинят проблеми. Д-р Сиърс препоръчва да изберете млечни продукти, които са биологични, пълномастни и направени от цял мляк.