Как да използваме листа на зеле за отвикване

Когато вие и бебето ви накрая решите да се отвикнете, може да отнеме известно време, за да разбере тялото ви съобщението. Дори ако се отвиквате бавно, тялото ви ще продължи да произвежда мляко, което може да доведе до болезнено напухване. Облекчението може да бъде толкова просто, колкото ходене до фризера ви. Зеленолистната зеле е естествен лекар за напухване, и поставянето ѝ на гърдите ви може да ви помогне да преминете през няколко дни, необходими за тялото ви да се приспособи към отвикването и да спре да произвежда мляко.

Необходими неща

  • Листа на зелена зеле
  • Тестоар
  • Тъмен бъстгалтък

Инструкции

  1. Свалете листа от главата на суровата зеле и ги измийте в студена вода.
  2. Поставете листа на зеле на плота и ги смажете леко с тестоар. Това ще ги направи по-гъвкави, така че да можете да ги обвиете около гърдите си.
  3. Поставете листа на зеле в хладилника, за да изстинат.
  4. Веднъж като листата са напълно изстинали, обвийте ги около всяка гърда. Използвайте повече от един лист, ако е необходимо, за да покриете цялата гърдна тъкан. Гърдната тъкан може да се простира от центъра на гърдите ви до паховете ви.
  5. Сложете бъстгалтък върху листата на зеле. Изберете тъмен бъстгалтък, за да избегнете потенциално пятноване от листата.
  6. Носете листата на зеле, докато не стават топли и не започнат да вянат. Повечето листа ще се наложи да се заменят на всеки две часа. Ако все още усещате болка от напухването, заместете листата с пресни.

Previous:

Next:

  • Летни лагери 2021: Ето как да оцените безопасността на децата тази година
    Летни лагери 2021: Ето как да оцените безопасността на децата тази година
    За разлика от миналото лято, когато голяма част от света все още живееше живот през Zoom, лято 2021 (пърсти и пръсти за късмет!) се очертава да бъде малко по-малко мрачно – особено за семейства, които се отказаха от любимите си летни лагерни традиции
  • Как да организираме детски-приятелски Супер Боул парти
    Как да организираме детски-приятелски Супер Боул парти
    Супер Боул LVI е на 13 февруари, което означава, че не остава много време за подготовка на игровия ден. Разбира се, ако гледате голямата игра само с възрастни, няма проблем — няколко чипса, сосове и напитки, и бам, готово. Но ако имате малки хора на
  • Как прекарвате свободното си време на работа?
    Как прекарвате свободното си време на работа?
    Какво правите, докато децата спят? Бяхме любопитни да знаем как реални нения и нения използват свободното си време, така че попитахме нашата общност от грижовници на Facebook страницата на Care.com. Според отговорите ви, изглежда, че децата ви ви дър