Как да замразим бебешка храна

Приготвянето на собствена бебешка храна е просто и ви позволява да знаете точно какво яде бебето ви. Ще спестите пари, тъй като не трябва да купувате комерсиално приготвени пюре от магазина. Бебешката храна може да се прави в големи количества предварително и след това да се замразява, което ви позволява да взимате малка порция по време на храненията и намалява количеството на отпадъци. Правилно замразявайте предварително приготвената бебешка храна, за да гарантирате, че е безопасна и хранителна за бебето ви.

Необходими неща

  • Пресни плодове или зеленчуци
  • Фуд процесор
  • Форма за лед
  • Хранителна фолио или алуминиева фолио
  • Торби за замразяване
  • Перманентен маркер

Инструкции

  1. Измойте, почистете и гответе храната. Според експерти на WebMD, паренето или микровълновата са идеалният метод за приготвяне, защото запазват повечето хранителни вещества в храната. Можете също да печете или да пръскате плодове и зеленчуци, ако предпочитате.
  2. Пюрирайте във фуд процесор с малко течност като вода, формула или гърдно мляко, докато не постигнете желаната консистенция. По-големи бебета, които могат да се справят с по-меки храни, може да не се нуждаят от добавена течност.
  3. Налеете или изсипете пюрето в форми за лед. Избягвайте препълване. Всеки кубик е равен на приблизително 30 мл бебешка храна.
  4. Покрийте формата за лед с капак, хранителна фолио или алуминиева фолио и я поставете во фризера.
  5. Извадете отделните кубичета от формата и ги поставете в торби за замразяване, за да спестите място и да освободите формите за приготвяне на друга бебешка храна.
  6. Етикетирайте торбата за замразяване с това, що е вътре и датата. Домашната бебешка храна може да се пази замразена до три месеца, но за най-добри резултати, използвайте в рамките на един месец от съхранението.

Previous:

Next:

  • Здравословното хранене започва при семейните ястия
    Здравословното хранене започва при семейните ястия
    Всички родители искат децата си да растат здрави, силни и в форма. Един начин да гарантирате техното благополучие е да насърчите тийнейджера си да прави правилните избори за храна сега. Ако научат да готвят и ядат здравословни храни вкъщи, те са мно
  • Какво е вещичесто?
    Какво е вещичесто?
    Какво е вещичесто? Опитах се да насърча всичките си приятели да четат книгите на Хари Потър, но всички казаха: а не са ли зли и имат ли много вещичесто в тях... -- FamilyEducation.com Message Boards Защо хората се боят от вещичесто?Вещичесто от един
  • 16 сензорни дейности за малки деца и предучилищници
    16 сензорни дейности за малки деца и предучилищници
    Сензорните дейности за малки деца и предучилищnici предоставят забавни, образователни и уникални начини за малките деца да научат за света около тях. И добра новина за родителите и грижовниците е, че има милион начини да се предостави това сензорно и