• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да направим бебешка храна с фуд процесор

Веднъж когато бебето ви е около 4 месеца, то може да бъде готово да започне да опитва някоя твърда храна. То ще трябва да има добър контрол на главата, да изглежда охотно да се хrani и да може да премества храна от лъжицата в устата си и към заден в гърлото си, за да я гълта, според HealthyChildren.org. Когато дойде това време, имате избор да купувате комерсиално направена бебешка храна или да правите собствената си бебешка храна, което може да бъде по-лесно с фуд процесор.

Инструкции

1. Закупете биологични меса, птици, зеленчуци и плодове, и след това ги измийте добре. Премахнете всичко, което може да бъде риск от задъхване, като кожури, семечки и косточки. Отрежете излишъци мазнини от каквито и да е меса и птици, съветва AskDrSears.com.
2. Паряйте, печете или grillete плодовете и зеленчуците си, за да запазите минералите и витамините им, съветва Healthy Child. Тушнете, grillete или печете птиците и месата. Избягвайте добавяне на сол, захар или подправки.
3. Поставете всеки вид плод, зеленчук, птице или месо във фуд процесора, след като сте готвили всеки от тях, по едно, и ги пюрирайте, докато стават пюре. Добавете малко гърдно мляко или течността, която използвахте за парене, за да ги разредите, ако харесате, съветва WebMD. Използвайте гърдно мляко, което е току-що изцедено или гърдно мляко, което е било надлежно съхранено в чисти торби или бутилки за кормене, етикетирани с датата, на която е изцедено. Съхранявайте гърдното мляко при 25°C или по-ниско за не повече от 10 часа; в хладилник при 0-4°C за 8 дни или по-малко; или в фризер при -18 до -15°C за 6-12 месеца, според Kids Health.
4. Разделете бебешката храна на индивидуални порции, като я налеете в чисти форми за лед. Замразете формите, след което ги извадете в торби за замразяване. Напишете датата на всяка торба с бебешка храна и какъв вид храна е, за да знаете коя да използвате първо и каква е, съветва Family Education. Съхранявайте торбите с кубичетата бебешка храна во фризера, докато ви трябват. Уверете се, че фризерът ви поддържа температура от -18°C или по-ниско, съветва USDA. Използвайте замразените кубичета в рамките на един месец след замразяването им.