"Бебето ми е грозно" – Преобръщане на родителското страх от външния вид
Тази мисъл сигнализира за вашето нездраве, а не за реалността на бебето. Новираждените изглеждат… необичайно: деформирани глави, верникс, лануго, едема, акне, схилени очи. Тези се разрешават за дни/седмици.
Какво всъщност се случва
- Проекция: Вашата тревога, изтощение или неразрешени проблеми с тялото се насочват към бебето.
- Забавяне на обвързването: 30–40% от родителите не усещат моментен вълнуващ поток. То се изгражда чрез грижа.
- Постпартум настроение: Натрапчиви мисли за външния вид на бебето могат да сигнализират за ППД/ППТ/ОКС.
Стъпки за действие
- Кажете го гласно на сигурен човек: "Имам ужасни мисли за лицето на бебето ми." Срама се раствори в светлината.
- Скрининг: Единбургска пощална скала за депресия (EPDS) – попитайте акушер/педиатар.
- Кожа към кожа, хранете, гледайте: Окситоциновите цикли възстановяват връзката.
- Терапия: КПТ, EMDR или перинатален специалист, ако мислите продължават>2 седмици или затрудняват грижата.
Бебето ви не трябва да бъде "красиво". То има нужда от вас – уравновесен, присъстен и поддържан. Вие също заслужавате тази подкрепа.
Previous:Кога ще ходи бебето ми? Времева линия, променливи и кога да се безпокойте
Next:Кога бебетата държат главата си? Временна шкала на етапите
-
Болнична система в Обединеното кралство е в заглавията заради нова политика за включване на родове, която променя начина, по който здравните работници говорят за бременност, кърмаене с гърди и майчинство. Brighton and Sussex University Hospitals Tru -
Веднъж получите диагноза за пострадателна депресия, може всъщност да се почувствате, сякаш тегло е свалено от раменете ви, защото накрая знаете какво се случва и можете да започнете да заживявате. Въпреки това, диагнозата е само първата стъпка. Докат -
Има 4 фази на родовите дейности. Гледайте, за да научите какво се случва и как може да се чувствате по време на всяка фаза, и какво вие и лицето ви за подкрепа можете да направите по време на тези фази. Допълнителни връзки: ВИДЕО: Планиран
