Gençler için Facebook kullanımını sınırlamak için nasıl

Facebook gençler için güvenle kullanılabileceği gibi , her yazı ve tebliğ ile sağlıksız bir takıntı sizin gencin hayatını kesintiye olabilir . Kaiser Aile Vakfı tarafından 2009 çalışma gençler , her gün bilgisayarda 1 saat 29 dakika ortalama harcama 22 dakika olan Facebook gibi sosyal ağ adamıştır bulundu . Tabii ki, bu dakika sadece 16 ödev kullanılmaktadır. Çocuğunuza Facebook'ta çok fazla zaman harcama ve ödev veya gerçek sosyal yükümlülüklerini ihmal edildiğinde , onun kullanımını sınırlamak için zaman olabilir .
Talimatlar
1

daha görünür ve yüksek trafik için gencin bilgisayar Taşı Bugün Psikoloji " evinizin alanı , "bir makalede Çarşamba Martin , doktora , göstermektedir.; Senin gencin odasında bir bilgisayar koymak onun uyku bozabilir ve onun ödevlerini rayından olabilir onun favori sosyal ağ sitesi , 24/7 erişimi vardır demektir . Bilgisayar oturma odasında olduğunda o Facebook'ta çok fazla zaman harcama ne zaman , daha yakından onu online alışkanlıklarını izlemek ve onu hatırlatabilir .
2

ederseniz, gencin telefonunu kontrol edin ve Facebook uygulamasını kaldırmak onu var . O rahat görünebilir iken , app sahip bile bilgisayardan uzakta , sizin genç bildirimleri o doğal tekrar ve tekrar kontrol edeceğiz ona telefon , düz teslim alır demektir . O Facebook kullanmak eğer , o bilgisayarda yalnızca bu ısrar . O evden Facebook kere nasıl bu şekilde , daha iyi kontrol edebilirsiniz .
3

Evinizde bir ayrıcalık olarak Facebook erişimi davranın . Facebook, güvenli ve sağlıklı bir şekilde kullanılan , bu nedenle sadece onun ödev ve işleri bittikten sonra it at izin vererek siteyi kullanmak için gencin arzusunu kullanmak olabilir . Sadece bu sayı sitede onu zaman yok , ama evinizde bilgisayarınızda ne sorumlu biri olduğunu ona öğretir .
Ona vermek
4

Install yazılım veya web tarayıcı uzantıları Facebook zaman bir dizi miktarı her gün . Chrome için Firefox ve StayFocusd için LeechBlock gibi uzantıları belirli web sitelerinde belirli bir zaman sınırı ayarlamak için izin verir. Zaman sınırı kadar sonra , web sitesi zaman bir reçete miktarda erişilemez . Bu her zaman takip edilemez bir genç için iyi bir çözüm ya da özel bir bilgisayar olan bir genç var .
5

Model iyi davranış ve kendi Facebook kullanımını sınırlamak . Eğer sürekli telefon ve bilgisayar üzerinde kontrol ediyorsanız , sizin genç sosyal ağ üzerinde yüksek bir değer koymak öğrenir . Bunun yerine , bilgisayarı kapatın ve size genç , aynı yapmak istiyorsanız bir aile gibi gerçek sosyal aktiviteler ve vakit daha büyük bir önem veriyoruz.

Previous:

Next: