• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Güvenlik İpuçları:Golf

Golf mükemmel bir meydan okumadır, hem fiziksel hem de zihinsel olarak, ve aynı zamanda harika bir sosyal aktivitedir.

Golf güvenli bir spordur ancak yaralanmalar olabilir. Bu ipuçlarını takip etmek golfçüleri sahada güvende tutabilir.

Güvenli Golf Teçhizatı

Yaralanmaları önlemeye yardımcı olmak için, golfçüler şunları yapabilir:

• Golf sopasının kaymasını ve su toplamasını önlemek için bir (veya iki) golf eldiveni kullanın.
• Kaymayı önlemek için golf ayakkabısı giyin. Plastik çivili bir çift ayakkabı alın, çoğu kurs metal sivri uçlara izin vermediğinden.

Başlamadan Önce

Golf oynamadan önce, Önemlidir:

• Herhangi bir yeni spora başlamadan önce bir spor yapın.
• Hava durumunu kontrol. Asla gök gürültülü fırtınalar sırasında oynamayı planlamayın. Golf sahasında yıldırım çok tehlikelidir.
• Oynamadan önce ısın ve gerin.
• Biraz pratik salıncak yapın. Salıncak yapmak için daha kısa kulüplerle başlayın. Sonra, daha uzun kulüpler oluşturmak.
• SPF 30 veya daha fazla olan güneş kremi kullanın ve şapka takın.

Sahada

Oyun sırasında güvende kalmak için, golfçüler gerekir:

• Sallanmadan önce herkesin güvenli bir mesafede olduğundan emin olun. Bu, yakınlarda sopayla vurulabilecek kişileri ve uzaktaki topla vurulabilecek kişileri içerir.
• Sallanmak üzere olan diğer golfçülerden uzak durun.
• Topun yolundan uzak dur.
• "Ön!" diye bağırın. diğer golfçüler yönünde bir topa vururlarsa. Bu, diğerlerinin topa dikkat etmelerini sağlayacaktır.
• Biri "Ön!" diye bağırırsa, bir ağacın veya golf arabasının arkasına siper alın. Bu mümkün değilse, oyuncular başlarını ve yüzlerini kollarıyla kapatabilirler.
• Oyun sırasında ve sonrasında bol su için.
• Aşırı yaralanmalardan kaçınmak için golf turları arasında dinlenmek için zaman ayırın.
• Aşağıdaki yıldırım önlemlerine uyun.

Yıldırım Güvenliği

Golfçüler metal sopalar taşır ve genellikle açık alanda veya ağaçların yakınında yürürler. Dolayısıyla yıldırım çarpma riskleri normalden daha fazladır.

Bir fırtına gelirse veya şimşek alarmı çalarsa:

• Golfçüler hemen oynamayı bırakmalı ve kulüp binasına veya belirlenmiş bir yıldırım sığınağına veya banyoya gitmelidir.

Oyuncular kulüp binasına gidemezse, yapmalılar:

• Sopalarını bırak ve onlardan uzaklaş.
• Golf arabasından uzaklaşın.
• Ağaçlardan ve sudan uzak durun.
• Alçak bir alan bulun, ve grubun diğer üyelerinden güvenli bir mesafe bırakın. Bu onları yıldırım için daha küçük hedefler yapar.

Golf Arabası Güvenliği

Golf arabasını güvenle kullanmak için, oyuncular şunları yapmalıdır:

• Arabaları yalnızca lisanslı sürücüler kullansın.
• Mümkün olduğunca, arabalı yollarda kalın ve asla engebeli arazide off-road yapmaya çalışmayın.
• Yokuşlarda düz yukarı ve aşağı sürün, ve yokuş aşağı giderken veya dönüşlerde yavaşlayın.
• Araba yollarının kesiştiği diğer arabalara dikkat edin, ve asla kimsenin ayağını sallamasına izin verme, bacaklar, silâh, veya hareket halindeyken el arabasından çıkar.