Nasıl seçin ve Basketbol Roll için

alma ve rulo basketbol oyununda tek ve en etkili hücum silahı olduğunu. Düzgün çalıştırıldığında , çekme ve rulo savunmak için neredeyse imkansız . John Stockton ve Utah Jazz Karl Malone NBA tarihinin en etkili ikilisi haline 15 yıl boyunca çekme ve rulo kullanılmaktadır . Bu makalede, düzgün Sen
Talimatlar 1
2 Defansif oyuncu

2 Saldırgan Oyuncular ihtiyaç duyacağınız bir pick and roll .
Things yürütmek için nasıl odaklanır

İki hücum oyuncuları ( bunlardan biri topa sahip ) çekme ve rulo başlamak için birbirleriyle iletişim kurarlar. Bu bir oyun arayarak veya sadece göz teması yaparak olabilir .
2

çekme ( aka seçici ) ayarını oyuncu topu işleyicisi alanını yaklaşımları güzelleşir.
3 top eylemcinin defans koruyor burada

seçici okur .
4

toplayıcı topu işleyicisi almak için izin verecek bir noktada yaklaşık 2 ila 3 metre uzağa top eylemcinin defans dan kurar veya sepet açık dış vurulmaz .
5

seçici çekme geçmiş sürüş önce en az bir saniye için pozisyon kurmuştur kadar top işleyici beklemeniz gerekir .
6 <çekme geçmiş sürüş yaparken p> , top işleyici seçici ile temas yapmak gerekir , bu yüzden defans yoluyla almak için yer yoktur .
7

top işleyici onun /tutmak için emin olmalıdır onu canlı salya .
8

toplayýcýsýnýn defans yardım savunma vermezse , top işleyici sepet doğru götürmek veya sonra açık atış .
9

almalı seçim ayarı , seçici bir geçiş arıyor sepete ( rulo ) açılır . Kadar açarken , seçici kolay bir geçiş sağlamak için defans kapatmak gerekir
10

Küresel Handler savunma okumak ve iyi seçeneği belirlemeniz gerekir : .

  • Sürücü turnikesi sepete
  • açık jump shot
  • al bir atış veya layup
  • sepete haddeleme seçici , geçilir

    Previous:

    Next:

    • İşe başlamadan önce düşünmeniz gereken 5 yaz kampı sorusu
      İşe başlamadan önce düşünmeniz gereken 5 yaz kampı sorusu
      “Yaz kampı” kavramının, dünyayı umursamadan havadar, eğlence dolu günleri çağrıştırması gerekiyordu. Ancak bazı ebeveynler için bu fikir tamamen zıt bir havayı çağrıştırabilir. Kamp planlamak her yıl düpedüz göz korkutucu olabilir, büyük bir fiyat et
    • 2019 da çocuk bakımı maliyeti bu kadar
      2019'da çocuk bakımı maliyeti bu kadar
      Care.com 2019 Bakım Maliyeti anketi . Ülke çapında 4.000den fazla ebeveynin çocuk bakımı harcamaları hakkında içgörüleriyle derlenen altıncı yıllık anket, çocuk bakımının aile cüzdanına koyduğu yoğun baskıyı gösterdi: Ardışık ikinci yıl için, ailele
    • Neden Dinleme Becerilerini Teşvik Etmelisiniz?
      Neden Dinleme Becerilerini Teşvik Etmelisiniz?
      Dinlemenin otomatik bir tepki olduğunu düşünebilirsiniz ve etrafınızdaki dünyanın gürültüsünü susturmanın zor olabileceği doğru, ancak etkili dinleme, sesleri işlemek ve ipuçlarına uygun şekilde yanıt vermekle ilgilidir. Etkili dinleme, öğrenme için