Girls Özgüven kurmak için nasıl

kızlarda İnşaat özgüveni zorlu ama ödüllendirici bir görev olabilir . Günümüz toplumunda , bir kızın benlik saygısı uzak alır medyada çok fazla şey var . Her dergi kapağında ve hemen hemen her İnternet pop - up mükemmel görünümlü modelleri genç kız olumsuz onlara kendini karşılaştırmak neden olabilir . Özgüven Bina kız okulda daha da bir yetişkin olarak başarı için onları hazırlayacak yardımcı olacaktır . Ayrıca yeme bozukluklarının şansını azaltmak ve kız başkaları ile sağlıklı ilişkiler geliştirmeye yardımcı olabilir .
New giysi
Kalemler
Kağıdın
Madde veya video
ihtiyaç duyacağınız şeyler>
Talimatları kız en iyi şeylerin bir listesini yapın 1 Yardım otelleri.

Söylüyor ve onun hakkında harika şeyler yineliyorum. Ve işaret - - o iyidir her şeyi Sen fark başlayabilirsiniz . Birlikte bir listesini yapın ve bunları yazabilirsiniz . O sahip büyük özellikleri listeleyin. Liste kişiliği ve karakter özellikleri yanı sıra fiziksel görünümünü içerebilir . Herkes bir farklı ve benzersiz açıklayınız . Eleştiri zararlıdır ve kızlar son derece hassas olabilir unutmayın . Dikkatle kelimeleri ve cümleleri seçin . Bunun yerine , diyerek "Bu kot şişman görünmesi , " sen " Ben senin şekli daha bu aksanı düşünüyorum . " , Diyebilirsiniz
2 Let kız fotoğrafları bir sürü ağır rötuş olduğunu biliyoruz güzelleşir.

eğitin onlar duyguları sallanmaya amaçlanan ve her zaman kesinlikle gerçek değillerdir - nasıl reklam ve pazarlama çalışmaları içinde onu . Dergilerde fotoğrafları airbrushed olduğunu ve modeller gerçekten çok mükemmel görünmüyor açıklayın . Bir video veya makale bul ve onları bu yapılır nasıl bazı örnekler göstermektedir.
3 yeni saç modeli çalışmak eğlenceli ve onun ruh artırabilir .

ona yeni bir görünüm almak Yardım . Yeni kıyafet ve saç kesimi harikalar yapabilirsiniz . Hem kızlar ve kadınlar için , ruhumuzu ve güvenini artıracak bir makyaj - görünüyor hayatındaki en önemli şey olmasa , sizin iyi bakmak ve iyi hissetmek için yardımcı yapar
4 Voleybol popüler olduğunu. birçok kızlar için spor

bir sınıf ya da o şeye iyi olmak için öğrenebilir bir spor onu kaydedin.; Onu ilgilendiren şey bulmak . Bu yeni hedeflere ulaşmak için onu ilham kaynağı olabilir. O da yeni arkadaşlar ve daha onu kendine güveni artıracaktır yeni ilgi , gelişebilir .
5 Dergiler iyi nitelikleri ve olumlu eylemler dikkat edilmesi gereken bir yer sağlar .

Bir dergide yazmak için onu cesaretlendirin . Derginin tek amacı iyi nitelikleri ve başarıları da dahil olmak üzere kendisi hakkında olumlu düşünceler , toplamak için olmalı; o aşağı duygu diye Adım 1'de yapılan liste ile başlayabilir , onu yeniden okuyabilir ve bu onu doğru yolda kalmanıza yardımcı olacaktır .

Previous:

Next: