• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Anne Sütü Ne Kadar Oturabilir? Güvenli Depolama İçin İpuçları

Emzirmenin hem bebek hem de anne için büyük sağlık yararları vardır. Bu nedenle, çoğu anne doğrudan memeden beslemeye alternatif olarak sağılmış anne sütü kullanır. Ancak anne sütü ne kadar süre durabilir?

Anne sütünün faydaları büyük ölçüde sütün depolanmasına, taşınmasına ve ifadesine bağlıdır. Anne sütü amacına en iyi şekilde ancak bu özellikler doğru yönetilirse hizmet edebilir.

Anne sütünün ne kadar süre bekleyebileceğini ve anne sütünün güvenli bir şekilde saklanmasıyla ilgili ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Anne Sütü Dışarıda Ne Kadar Süre Kalabilir?

Anne sütü çabuk bozulan bir besindir. Elle ifade edilmiş veya pompalanmış olsun, uygun şekilde saklanması gerekir. Cam şişelerde, BPA içermeyen kaplarda veya sıkıca oturan kapaklı/kapaklı özel anne sütü saklama torbalarında saklanan taze sağılmış anne sütü, aşağıdakilere kadar dışarıda kalabilir:

• Dört saat 77°F (25°C) oda sıcaklığında. Ancak, çok temiz sağılmış ve saklanmış anne sütü altı ila sekiz saat saklanabilir.

• Dört gün 40°F (4°C) sıcaklıkta soğutulduğunda. Çok temiz sağılmış anne sütü için zaman çerçevesi sekiz güne kadar çıkabilir.

• Dokuz ay ayrı kapılı bir dondurucuda 0°F (−18°C) sıcaklıkta dondurulduğunda.

• 12 ay derin dondurucuda -4°F (−20°C) sıcaklıkta dondurulduğunda.

Çözülmüş donmuş süt, bir ila iki saat oda sıcaklığında (77°F veya 25°C) kalabilir. Çözülmüş sütü soğutmanız gerekiyorsa, 24 saat içinde kullanın. Çözülmüş anne sütünü tekrar dondurmayın. Sağlık sorunları olan veya erken doğan bebekler gibi özel ihtiyaçları olan bebekler için anne sütünün saklanmasıyla ilgili uygun yönergeleri öğrenmek için bir çocuk doktoruna danışın.

Anne Sütünü Uzun Süre Dışarıda Bırakırsanız Ne Olur?

Anne sütünün uygun şekilde saklanması, besleyici, immünolojik ve antioksidan özelliklerinin korunmasına yardımcı olur. Ek olarak, anne sütünün antibakteriyel özelliklerini sürdürmeye yardımcı olur. Önerilen depolama sıcaklığından ve süresinden herhangi bir sapma bu özellikleri değiştirebilir.

Yanlış saklanan anne sütü de bebeğin sağlığına zararlı olabilir. Erken doğan veya bağışıklık sistemi zayıf olan bebeklerde risk kat kat artıyor. Bu nedenle, sağılmış anne sütünü önerilen sürenin üzerinde saklamaktan kaçının.

Sağılmış Anne Sütünü Saklamak İçin İpuçları

Aşağıda, sağılmış anne sütünü saklamayı düşünüyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken noktalar ve adımlar yer almaktadır.

1. Ellerinizi iyice yıkayın anne sütünü sağmadan veya sağmadan önce ve sonra su ve sabunla Temiz olmayan eller, zararlı patojenleri süte aktarabilir.

1. Pompalama aksesuarlarını ve tüm saklama kaplarını uygun şekilde yıkayın kullanımdan önce ve sonra sıcak, sabunlu suda. Etkili temizlik için üreticinin talimatlarını izleyin. Şişe ve pompa parçalarının sterilizasyonu önerilir.

1. Anne sütünü küçük miktarlarda saklayın. İsrafı önlemek için iki ila dört ons önerilir. Bebekleri her zaman anne sütüyle beslemek için temiz ve sterilize edilmiş biberonlar kullanın.

1. Kabın veya süt torbasının kapağını veya kapağını hemen sıkıca kapatın Sütü içlerinde sakladıktan sonra. Bunu yapmak, sütün havayla uzun süre temas etmemesini sağlar.

1. Oda sıcaklığının 77°F (25°C) veya altında olduğundan emin olun anne sütünün buzdolabının dışında kalması için.

1. Daha kısa süre için buz paketleri olan yalıtımlı soğutucu poşetler kullanın. Aksi takdirde, özellikle oda sıcaklığı güvenli saklama için elverişli olmadığında anne sütünü hemen soğutmak en iyisidir. Çoğu yalıtımlı soğutucu çanta, sütü 24 saate kadar iyi tutabilir.

1. Saklama kabını veya torbayı soğuk bir havluya koyun buzdolabına koyana kadar. Ancak, özellikle oda sıcaklığı 77°F'nin (25°C) üzerindeyse, bunun yalnızca birkaç dakika olduğundan emin olun.

1. Anne sütünü doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın önerilen oda sıcaklığında saklandığında bile serin ve kuru bir yerde.

1. Anne sütünü buzdolabında saklayın dört gün içinde kullanmayı düşünüyorsanız. Aksi takdirde, daha uzun süre tüketilebilir durumda kalması için dondurucuda saklayın.

1. Süt sağım tarihini net bir şekilde etiketleyin Sütü sağma veya pompalama tarihine göre kullanmayı unutmamak için sütü buzdolabında veya derin dondurucuda saklamadan önce.

11. Donmuş anne sütünü buzdolabında yavaş yavaş eritin . Bu mümkün değilse, donmuş sütü ılık suya koyun. Anne sütünü asla doğrudan alev veya mikrodalga ile ısıtmayın. Sütü ısıtmak, içindeki proteinleri ve antioksidan içeriğini yok edebilir.

1. Taze sağılmış ılık anne sütü ile önceden soğutulmuş veya donmuş sütü asla karıştırmayın . Onları ayrı beslemek her zaman en iyisidir.

Emzirmenin mümkün olmadığı durumlarda, sağılmış anne sütü bebekler için sağlıklı bir seçimdir. Bununla birlikte, anne sütünün kalitesini sağlamak için uygun şekilde saklanması önemlidir. Bu nedenle anne sütünü saklarken gerekli önlemleri almalısınız. Genellikle, hijyenik olarak sağılmış veya pompalanmış anne sütünü önerilen oda sıcaklığında kısa bir süre için güvenle saklayabilirsiniz. Ancak, anne sütünü daha uzun süre saklamanız gerekiyorsa, soğutma ve dondurma ideal seçeneklerdir. Bu saklama yöntemleri, anne sütünün kalitesini korumaya ve bebek için güvenliğini sağlamaya yardımcı olur.