• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğin Sindirim Sistemi:Rahimden Bebekliğe

Plasenta, anne karnındaki ceninin tüm beslenmesini sağlar. Doğduktan sonra bebeğin sindirim sistemi bu süreçten sorumlu olur. Bebeğin sindirim sistemi, bebeğin ilk besini olan anne sütünden beslenirken yavaş yavaş gelişir.

Bebek altı aydan büyük olduğunda, sindirim sistemi katı gıdaları işleyecek ve onlardan beslenebilecek kadar olgunlaşır. Bebeğin sindirim sisteminin çeşitli bölümlerini ve özelliklerini öğrenmek için okumaya devam edin.

Bebeğin Sindirim Sistemi:Rahimden Doğuma

Sindirim sistemi, büyük gıda moleküllerini daha küçük olanlara parçalamaktan sorumludur. Kırılan moleküller, besinlerin yeterli emilimini ve bağırsakta sağlıklı bakterilerin gelişmesini sağlar.

Fetal sindirim sistemi (rahimde)

Gastrointestinal sistem, gebeliğin üçüncü haftasından itibaren büyümeye başlar. Dördüncü haftada, bağırsağın üç farklı bölgesi embriyonun uzunluğu boyunca uzanır. Bu bölgeler nihayetinde gastrointestinal sistemin farklı bileşenlerini oluşturur.

Fetal sindirim sistemi ağız, yemek borusu, tükürük bezleri, mide, ince bağırsak, kalın bağırsak ve rektumu içerir. Tüm bu sindirim sistemi parçaları anne karnında gelişir. Ancak doğuma kadar işlevsel olarak etkisiz kalırlar. Bu sindirim sistemi hamilelik boyunca muazzam bir büyüme ve işlevsel olgunlaşma sürecinden geçer.

Yenidoğan sindirim sistemi (tam süreli doğum)

Tam zamanlı doğumda, tüm sindirim sistemi bağımsız olarak çalışmaya hazırdır. Doğum kanalından aşağı inerken, yenidoğan sistemi mikropları vajinal mikroflora yoluyla alır. Bağırsak mikrobiyal ekosistemi de dahil olmak üzere yenidoğanın sindirim sisteminin gelişimine katkıda bulunduğu için çok önemli bir olaydır.

Bu gelişme, yeni doğan bebek emzirmeye başladığında da devam eder. Emzirilen bebeklerin çoğu, ilk beslenmeleri için doğumdan sonra üretilen ilk süt olan kolostrum alır. Kolostrum, yeni doğan bebeğin büyümesine yardımcı olan yağ, vitamin ve mineraller gibi antikorlar ve besinler açısından zengindir. Ayrıca, bebeğin sindirim sisteminde gelişen karmaşık mikroorganizma popülasyonunun gelişmesine yardımcı olur.

Bebeğin vücudundaki değişiklikler, birkaç gün içinde doğum ağırlığının %7'sini kaybetmesine neden olabilir. Ancak bu kilo kaybı iyi huyludur.

Yenidoğan sindirim sistemi (erken doğum)

Erken doğum, erken doğmuş ve zamanında doğmuş bir bebeğin sindirim sistemi arasında yapısal ve işlevsel farklılıklara yol açar. Preterm bir bağırsak olgunlaşmamıştır ve bir dönem bağırsağının gerçekleştirebileceği çoğu işlevi yerine getiremez. Prematüre bir bebek insan sütünü, özellikle de içinde bulunan proteinleri sindirmeye hazır olmayabilir. Sütün tam sindirimi, nişastaları sindirmek için amilaz ve lipidlerin sindirimi için pankreas lipazı gibi sindirim enzimleri ile birlikte mide suyu ve pankreas suyu gibi sindirim sıvıları gerektirir. Bu nedenlerle, doğumdan hemen sonra, zamanında doğan bir bebeğin anne sütü ile beslenmesi önerilir. Ancak, sütle beslenmeye tolerans göstermek gibi karmaşık bir işi yapabilmek için zamana ihtiyacı olan erken doğmuş bir bebek için durum böyle olmayabilir.

Hem erken hem de zamanında doğan bebeklerin çoğu, olgunlaşmamış sindirim sistemi veya zayıf ve olgunlaşmamış alt özofagus sfinkteri nedeniyle sık sık tükürür. Ancak, bazı sindirim sistemi astar sorunları nedeniyle de olabilir.

Sindirim Yolu Kaplama Dokusu

Bir bebeğin sindirim sistemi astarı, sindirim sistemini yiyeceklerde bulunan zararlı mikroplardan ve diğer kirleticilerden koruyan bir mukus tabakasıdır. Doğum sırasında bu astar çok incedir ve olgunlaşmamıştır, bu da iltihaplanma ve enfeksiyon gibi sindirim astarı sorunları riskini artırabilir.

Bu gastrointestinal enfeksiyonlar, anne sütünde bulunan antikorlar tarafından ele alınır ve bu, sindirim mukozal astarı olgunlaşana kadar devam eder. Anne sütü, sindirim sisteminin astarını geliştirmesine yardımcı olurken, aynı zamanda bağırsak mikrobiyotasının gelişimine de yardımcı olur. Bu nedenle annenin emzirirken beslenmesi sağlıklı ve planlı olmalıdır.

Genel olarak, bir bebeğin sindirim sistemi, hayatlarının ilk iki yılı boyunca büyümeye devam eder. Bu ilerleme aynı zamanda bebeğin bağışıklık sisteminin gelişimi ile de doğrudan bağlantılıdır. Bu nedenle, bebeğin beslenme düzeninin yaşamın ilk yıllarında çok önemli olduğu kabul edilir.

Neden Altı Aya Kadar Katı Maddelerden Uzak Durulmalı?

Anne sütü ile beslenen veya formül mama ile beslenen bebekler genellikle altı aylıkken katı gıdalara başlayabilirler. Ancak doğru yaş, hazır bulunuşluk belirtilerine bağlı olarak değişebilir. O zamana kadar aşağıdaki nedenlerden dolayı katı yiyeceklerden kaçınılır:

• Öğürme refleksi az gelişmiş olduğundan boğulma riski vardır.

• Emzirme sıklığı azalır, bu da anne sütünden hayati besinlerin alımında bir uzlaşmaya yol açabilir.

• Karbonhidratları sindiren enzimler yaklaşık altı ila yedi aylıkken geliştiğinden, katıların uygun şekilde sindirilmesi zor olacaktır. Yağın sindirilmesine yardımcı olan safra tuzları ve gastrik lipaz, altı ile dokuz ay arasında optimum seviyelere ulaşır.

• Altı ayın altındaki bebeklerin geçirgen bir bağırsağı olduğundan, daha büyük gıda molekülleri ince bağırsaktan doğrudan kan dolaşımına geçebilir. Bu senaryo, gastrointestinal sistem rahatsızlıklarına ve olası alerjilere yol açabilir.

Bebeğinizin Sindirim Öğrenme Eğrisini Nasıl Desteklersiniz?

Sindirim sistemindeki değişiklikler hızlıdır. Ebeveynler bu gelişmeleri desteklemek için birkaç önlem alabilir.

1. Yalnızca emzirme: Birkaç araştırma çalışması, anne sütüyle beslenen bebeklerin, anne sütünün karmaşık besin bileşimi nedeniyle daha iyi sindirim, solunum ve genel sağlığa sahip olduğunu göstermiştir. Bu nedenle anneler altı ay boyunca sadece emzirmeli ve mümkünse iki yıla kadar emzirmeye devam etmelidir.

1. Katı gıdaların tanıtımı: Katı yiyecekleri yavaş yavaş yaşına uygun bir şekilde vererek bebeğinizin gastrointestinal sistem gelişimini destekleyebilirsiniz. Genel bir uygulama olarak şunları yapabilirsiniz:

• Önce sindirimi kolay yiyeceklerle birlikte bir seferde bir yiyecek verin. Elma, püre et, kümes hayvanları, fasulye ve demirle zenginleştirilmiş tahıllar gibi yumuşak meyveler denenebilecek seçeneklerden bazılarıdır.

• Yeni yiyecek eklerken üç ila beş gün bekleyin ve yiyeceğin bebeğe herhangi bir rahatsızlık verip vermediğini izleyin. Bu şekilde olası bir alerjeni tanımlayabilirsiniz.

• Katıları pişmiş, ezilmiş veya püre halinde beslemeye başlayın. Bebek büyüdükçe ve motor becerileri geliştikçe, yaklaşık dokuz aylıkken yumuşak pişmiş yiyeceklere (parmak yiyecekleri) geçiş yapabilirsiniz

• Uzun vadede bu yiyeceklerin faydalarından yararlanabilmeleri için, bebeğinizin diyetine en başından itibaren çeşitli yiyecekler eklemeye çalışın.

• Anne sütü veya formül mama tüketimini hesaba katmak için katı gıda miktarını ayarlayın. Anne sütünün sindirilmesi yaklaşık bir buçuk saat sürerken, mama dört ila beş saat sürebilir.

1. Hijyen uygulayın: Bebek maması hazırlanırken alınan hijyen önlemleri, mikrobiyal ve temel kontaminasyon riskini azaltır.

Fetüsün sindirim sistemi, daha hamileliğin üçüncü haftasında anne karnında gelişmeye başlar, ancak plasenta tüm besinleri fetusa verir. Bununla birlikte, bir bebek doğduğunda, bebeğin sindirim sistemi bu işlemden sorumludur. Yeterli emzirerek ve yaşlarına uygun katı gıdalarla besleyerek sindirim sistemlerine yardımcı olabilirsiniz. Gıdaları, sistemleri stabilize olduktan ve olgunlaştıktan sonra, yani yaklaşık altı aylıkken denemeye başlayabilirsiniz. Ancak o zamana kadar bebeğinizi emzirin ve altı aydan sonra yavaş yavaş yumuşak, sindirimi kolay yemekler verin.

Infografikler:Bebeğin Sindirim Sistemindeki Aylık Değişiklikler

Bebeğin sindirim sistemi anne karnında gelişir ve doğumdan sonra olgunlaşır. Bebeğinizin sindirim sisteminin aşağıdaki bebeklik evrelerinde nasıl olgunlaştığını okuyun.

• 0-6 ay
• 6-8 ay
• 8-10 ay

Ayrıca bebeğin sindirim sistemindeki değişiklikleri yönetmenin ve küçüğün karnını sağlıklı tutmanın bazı yararlı yollarını da öğreneceksiniz.