• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Bebeğinizle Oynamak

Zemin egzersizleri

Bebeğiniz ile Oynamak

Kucağınızda onunla oyun oynamak için biraz zaman ayırırsanız bebeğiniz buna bayılacaktır. Çok bir şey yapmanıza gerek yok. Bu basit egzersizleri sonsuz derecede eğlenceli bulacaktır:

• Oturmak için onu yukarı çekin
• Onu ayağa kaldırın
• Ayaktayken (veya otururken) dengesini korumaya yardımcı olmak için ellerini tutun
• Dizini bükmesine ve "zıplaması"na yardım edin

Bebeğinizi dizinizin üzerinde aşağı yukarı sallamak şüphesiz onu memnun edecektir. Önümüzdeki aylarda, zıplama üzerine tekerleme çeşitlerinin tadını çıkaracak. (Enfes zıplayan tekerlemeleri herhangi bir iyi tekerleme kitaplarında veya tekerlemelerde bulabilirsiniz. Yerel çocuk kütüphanecinizden sizi doğru yöne yönlendirmesini isteyin.) Temel bir ritmik sıçrama ile başlayın:"Banbury Cross'a Bir Horoz Atına Binin." Ardından, "Bu Beyefendinin Sürüş Yolu Bu" ile hızları değiştirin. Son olarak, sürpriz sonuyla (bacaklarınızı açarak bebeğinizin "düşmesine" izin verin, ancak ellerini bırakmayın) "Boston Boyunca Trot"a geçebilirsiniz.

Bebeğinize Yeri Verin

S-ipucu

Bebeğinizin yuvarlanmayı öğrenmesine yardımcı olabilirsiniz (eğer kendi kendine başlamadıysa). Yerde sırt üstü yatarken, dizinizi elinize alın ve diğer dizinizin üzerinden çaprazlayın. Vücudunun alt yarısını çevirmesine yardım ettikten sonra, yapması gereken tek şey kalçalarını çevirmek ve omuzları onu takip edecektir. Kalçalarını ellerinizle destekleyin ve ardından onu karnına çevirmek için yeterli "momentum" oluşturana kadar hafifçe ileri geri sallayın. Çok yakında, onu çalıştırmanız için size ihtiyacı bile kalmayacak.

Yer zamanı bebeğinize yuvarlanma, elleri ve dizleri üzerine çıkma ve oturma gibi yeni beceriler geliştirme ve uygulama şansı verir. Zeminin veya zeminin yeterince yumuşak olduğundan emin olun, böylece önce yüzüstü düştüğünde kendine zarar vermez. Bebeğinizi bir yorganın veya kalın bir battaniyenin üzerine yatırmak, sert bir zemini veya sıkıca paketlenmiş toprağı yumuşatabilir.

Yeterince sıcaksa (içeride veya dışarıda), bebeğinize düzenli bir çıplaklık dozu vermeye de başlayabilirsiniz. Üç ya da dört aylıkken, çocuğunuz muhtemelen her şeyi geride bırakmanın şehvetli deneyiminin tadını çıkarmaya başlayacak. Çıplak zaman, tüm duyularını harekete geçirmenin yanı sıra, bebeğinize tek parça kıyafetler ve büyük bebek bezleri olmadan tam bir hareket özgürlüğü sağlar.

Bebeğiniz bir dakikadan fazla kendi başına oturabildiğinde, ona büyük, renkli bir top yuvarlamayı deneyin. İlk başta (oldukça iyi bir amacınız olduğunu varsayarsak), bebeğinizin vücudu herhangi bir aktif müdahale olmaksızın topu durduracaktır. Ancak çok geçmeden, çocuğunuz topu elleriyle durdurmak için tahmin etmeye ve uzanmaya başlayacaktır. Topu size döndürmesi için onu cesaretlendirin. Bunu yaptığında, gerçek bir oyun oynayacaksın.

Egzersiz ekipmanı

Egzersiz Ekipmanı

Bebek Koruması

Bebeğinizin boğulma riskini önlemek için beşik spor salonundaki iplerin veya kayışların altı inçten uzun olmadığından emin olun. Çocuğunuz kendi başına oturabildiğinde, beşik spor salonunu kaldırdığınızdan emin olun. Aksi takdirde, onu beşikten kaldırıp ayağa kaldırmak için kullanabilir.

Yaklaşık dört aylıkken bebeğiniz beşik veya beşik spor salonunu iyi kullanmaya başlayacaktır. Sırt üstü uzanmaktan, vurmaktan ya da tekmelemekten ve daha sonra üzerinde asılı duran halkaları ve çubukları uzanıp kavramaktan keyif alacaktır. Yaklaşık altı aylık olduğunda, yüzükleri veya bir barı bile alıp onu yerden kaldırmak için kullanabilir.

Ayağa kalkabildiğinde, bebeğiniz şimdi ve gelecek yıllar boyunca sallanmayı da sevecektir. Bir parkta, oyun alanında veya kendi bahçenizde bulunan açık hava salıncakları ve kaydırakları saatlerce eğlence ve poposundaki ağırlığını vermek için biraz pratik sağlar.

Otomatik (kurmalı veya pille çalışan) bir bebek salıncağı da bebeğinizi eğlendirebilir ve etrafta dolaşmak için kullanışlıdır. Ek bir avantaj olarak, birçok ebeveyn, diğer her şeyin başarısızlığa mahkum olduğu bir bebek salınımının bazen bebeği uykuya daldırabileceğini fark eder.

Bebek Koruması

Bebek salınımını destekleyen bacakların, bebeğinizin ellerini yakalamaması için salıncaktan yeterince uzakta olduğundan emin olun. Bir bebek fedaisi ile, onu tutan kanca veya kıskaçların sağlam olduğundan emin olun. Son olarak, bebeğiniz salıncakta veya ana kucağında ne kadar güvenli ve mutlu görünürse görünsün, onu asla ama asla havadayken yalnız bırakmayın.

Bir bebek fedaisi veya kazağı da çocuğunuzu memnun edebilir. Bebek fedaisi, elastik kordonlarla bir kapı çerçevesine veya tavan kancasına tutturulmuş bir kanvas koltuktan oluşur. Bebeğiniz, bebek fedaisinde dans edebilir, zıplayabilir ve dönebilir; aynı zamanda, ona dünyasını görebileceği yeni ve doğru bir bakış açısı sağlar.

Eğlence, bu ekipmanların her ikisinin de bütün noktasıdır. Çocuğunuz onlardan hoşlanmıyorsa veya bıkıyorsa, onu mutlaka dışarı çıkarın. Onları seviyorsa, istediği kadar eğlenmesine izin verin, ancak ekipmanı, bebeğinizin yerde veya kucağınızdayken motor becerilerini çok az veya hiç uygulama fırsatı bulamayacağı kadar çok kullanmadığınızdan emin olun. Salıncaklar ve zıplamalar bolca hareket sağlasa da, egzersiz yapmak veya bebeğinizin becerilerini geliştirmek için fazla bir şey yapmaz.

Yürüyen/Yürümeyen

Bebek Koruması

Yürüyenler özellikle merdivenlerin yakınında tehlikelidir. Bu nedenle, aşağı merdivene en uzak erişime sahip olsa bile bebeğinizi asla yürüteçlere koymayın. Bodrum kapısını kapalı ve kilitli tutun. Bebeğinizin diğer tüm merdivenlere erişimini engellemek için sandalyeler, masalar veya başka mobilyalar kullanın. (Bir kapı, bebeğin ve yürütecin toplam ağırlığına yol açabilir.) Ya da daha iyisi, bebeğiniz yürüteçteyken, onu kapısı kapalı bir odada (veya odalarda) tutun.

Otomatik bebek salıncakları ve bebek fedaileri gibi, her bir bacağının tabanında bir tekerlek bulunan bir masa çerçevesi içine yerleştirilmiş bir kanvas veya plastik bebek koltuğu olan bir bebek yürüteci, bebeğinizin fiziksel becerilerini geliştirmek için çok az şey yapar. Gerçekten de, bebeğiniz bir yürüteçte çok fazla zaman harcıyorsa, yürüteçteyken uygulayamadığı bazı emekleme öncesi ve yürüme öncesi becerileri geciktirebilir:dört ayak üzerine çıkma, kendini ayakta durma pozisyonuna çekme, dengeleme ve güvenli bir şekilde düşüyor.

Bununla birlikte, bebeğinizin bu becerileri uygulamak için yeterli zaman aldığından emin olursanız, güvenli ve az kullanılan bir yürüteç çocuğunuzu memnun edebilir ve ufkunu genişletebilir. Salıncak veya fedai gibi, yürüteç de bebeğinize dünyanın yeni ve dik bir görünümünü verir. Salıncak veya fedainin aksine, yürüteç bebeğinizin bir yere varmasını sağlar. Bacaklarını yere doğru iterek kendini hareket ettirebilir. (Tabii ki, nasıl ilerleyeceğini bulana kadar muhtemelen bir süre geriye gidecektir.)

Bir yürüteç, bebeğe hareket etme yeteneği kazandırıyor, hem yürüteçlerin başlıca çekiciliği hem de başlıca tehlikeleri. Her ay, bu ülkede 2.000 bebek, yürüteçlerde meydana gelen yaralanmalar için tıbbi tedavi görüyor. Bu nedenle, bebeğinizin yürüteç kullanmasına izin verirseniz, onu sürekli denetleyin. Bir yürüteç yardımıyla bebeğiniz çok hızlı bir şekilde uzun bir yol kat edebilir ve muhtemelen olmaması gereken birçok yere ulaşabilir. Bir yürüteç kullanmayı planlıyorsanız, evinizin her yerinde bebeklere karşı koruma sağlamanız gerekir.