Hur länge ska du lämna ett litet barn i en spjälsäng när Awake
? En av de mest utmanande aspekterna av föräldraskap är sömn träna ditt barn . Om ditt barn ska sova utan protester med ihållande gråt eftersom han inte vill sova , kan du finna dig rusa till sin spjälsäng att rädda honom , av rädsla för att om de lämnas ensamma , kommer han att skadas .
Upprätta en hälsosam Nap Arbetstider
Dr . Weissbluth , barnläkare och författare till " hälsosam sömn vanor , Happy Child , " skriver att när ditt barn blir ett barn , kommer han bara behöver en tupplur . Morgonen tupplur är den första tupplur att gå, men övergången till bara en tupplur kan vara mycket utmanande . Genom 21 månader , är den totala tiden tupplur ca 2,5 timmar . Om du är osäker på hur länge ditt barn ska sova , fråga dig själv om han verkar utvilad eller noga och kastar vredesutbrott lätt . Detta kan betyda att han behöver längre tupplurar . När du sätter ditt barn ner för en tupplur , lämna honom ensam för ungefär en timme i spjälsängen . Om han inte sover , åtminstonehan kommer få lite vila .
Du lämnar Småbarn ensam på natten
Dr . Weissbluth föreslår att om ditt barn är friska men gråter när gå till sängs - och stannar så fort du plockar upp honom - fråga dig själv vad du kan göra för att reglera sina sömnmönster . Det är viktigt att titta på helheten för att avgöra varför han gråter i sin spjälsäng på natten , däribland tidpunkten för hans tupplurar eller om sänggåendet ska vara tidigare . Fanns det en nyligen händelse som störde hans schema orsakar en uttröttade tillstånd ? Har han munnen andas eller snarkar eller han börjar bli sjuk ? Även om han gråter , ska du inte gå att plocka upp ditt barn , eftersom detta uppmuntrar fragmenterad sömn som leder till dålig kvalitet sömn. Följ ditt huvud och inte ditt hjärta när låta ditt barn lära sig att somna på egen hand .
-
Jag var mammaledig med mitt tredje barn när min barnskötare berättade att hon skulle gå. Hon var gravid i fjärde månaden men gav oss så mycket besked som möjligt. Och medan jag var så glad för hennes skull, kommer jag inte att ljuga – jag grät. Skyll -
Korsetter har en stund. Bridgerton , Netflixs mest populära originalserie någonsin, återupplivade intresset för plagget tidigare i år som en del av en stigande cottagecore-trend, och sångerskan Billie Eilish bröt nyligen internet med anpassade korset -
Vem älskar inte en inblick i det förflutna? Dessa gamla amningsbilder från hela världen visar att amning inte bara är en historia lika gammal som tiden, att piska ut en boob-även offentligt-är inte en stor sak att göra, inte heller har det varit på l
