• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Tips för att lindra kolik för föräldrar

Har ditt barn en regelbunden kinkig mens varje dag när det verkar som om du inte kan göra något för att trösta dem? Detta är vanligt för spädbarn. Det brukar hända mellan klockan 18.00. och midnatt – precis när du också känner dig trött efter dagen. Dessa perioder av surhet kan kännas som tortyr, speciellt om du har andra krävande barn eller arbete att göra. Men lyckligtvis håller de inte länge.

När är bebisar som mest noga?

Längden på detta regelbundna tjafs når vanligtvis cirka tre timmar om dagen i sex veckor, och avtar sedan till en eller två timmar om dagen med tre till fyra månader. Så länge ditt barn lugnar sig inom några timmar och är relativt lugnt resten av dagen, finns det ingen anledning till oro.

Symtom på kolik hos spädbarn

Om gråten inte upphör, utan intensifieras och varar hela dagen eller natten, kan det orsakas av kolik. Ungefär en femtedel av alla barn utvecklar kolik, vanligtvis mellan den andra och fjärde veckan. Kolikbebisar gråter otröstligt, ofta skriker, sträcker ut eller drar upp benen och släpper igenom gas. Gråtpassen kan förekomma dygnet runt, även om de ofta blir värre tidigt på kvällen.

Vad orsakar kolik?

Tyvärr finns det ingen säker förklaring till varför detta händer. Oftast betyder kolik helt enkelt att barnet är ovanligt känsligt för stimulans. De kanske inte kan "trösta" eller reglera sitt nervsystem (även känt som ett omoget nervsystem.)

Ibland, hos ammande barn, är kolik ett tecken på känslighet för ett livsmedel i moderns kost. Obehaget orsakas endast sällan av känslighet för mjölkprotein i formeln. Kolikbeteende kan också signalera ett medicinskt problem, såsom ett bråck eller någon typ av sjukdom.

Hur länge varar kolik?

När de mognar kommer denna oförmåga att trösta sig själv – präglad av konstant gråt – att förbättras. I allmänhet upphör "kolikgråt" med tre till fyra månader, men det kan pågå till sex månaders ålder.

Hur man lindrar koliksymtom

Även om du helt enkelt måste vänta ut, kan flera saker vara värda att testa. Rådgör först självklart med din barnläkare för att försäkra dig om att gråten inte är relaterad till något allvarligt medicinskt tillstånd som kan kräva behandling. Fråga sedan läkaren vilket av följande som skulle vara mest användbart.

• Om du ammar , kan du försöka eliminera mjölkprodukter, koffein, lök, kål och andra potentiellt irriterande livsmedel från din egen kost. Detta är bra att diskutera med din barnläkare först. Försök att bara eliminera en sak åt gången och räkna med att det tar ungefär två veckor innan du kan se några förändringar.

• Om du ger ditt barn med formeln , prata med din barnläkare om en proteinhydrolysatformel. Mindre än 5 % av gråten orsakas av matkänslighet, men i sällsynta fall kan en förändring hjälpa inom några dagar.

• Övermata inte ditt barn , vilket kan göra dem obekväma. Försök i allmänhet att vänta minst två till två och en halv timme från början av en matning till början av nästa.

• Gå med ditt barn i en bärsele för att lugna dem. Rörelsen och kroppskontakten kommer att lugna dem, även om deras obehag kvarstår.

• Vagga ditt barn , kör dammsugaren i nästa rum, eller placera dem där de kan höra torktumlaren, en fläkt eller en maskin med vitt brus. Stadiga rytmiska rörelser och ett lugnande ljud kan hjälpa dem att somna. Placera dock aldrig ditt barn ovanpå tvättmaskinen/torktumlaren.

• Introducera en napp . Även om vissa ammade barn aktivt vägrar det, kommer det att ge omedelbar lindring för andra.

• Lägg din bebis buk ner över dina knän och gnugga försiktigt ryggen. Trycket mot magen kan hjälpa dem att trösta. Om de somnar på detta sätt, placera dem i spjälsängen på ryggen.

• Svaddla dem i en stor, tunn filt så att de känns trygga och varma.

När du känner dig spänd och orolig, låt en familjemedlem eller en vän ta hand om barnet – och gå ut ur huset. Även en timme eller två bort kommer att hjälpa dig att behålla en positiv attityd. Om ingen annan vuxen är tillgänglig för att hjälpa till, är det OK att lägga barnet på rygg i spjälsängen eller en annan säker plats och lämna rummet i några minuter.

Kom ihåg

Oavsett hur otålig eller arg du blir, bör en bebis aldrig skakas. Att skaka ett spädbarn hårt kan orsaka blindhet, hjärnskador eller till och med dödsfall. Låt din egen läkare veta om du är deprimerad eller har problem med att hantera dina känslor. De kan rekommendera sätt att hjälpa.

Mer information

• Hur man lugnar en kinkig bebis