• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Gränsbaserade disciplintekniker för barn

Gränsbaserad disciplin är en av de fem huvudtyperna av disciplinstrategier. Teorin bakom gränsbaserad disciplin är enkel – barn beter sig när de känner sig trygga.

Gränsbaserad disciplin innebär att fastställa tydliga gränser som visar barnen vad de får göra och vad som är utanför gränserna. Sedan, när barn vet vad konsekvenserna är för att ta sig utanför gränserna, kommer de att vara mer följsamma.

Enligt gränsbaserad disciplin kommer barnen att testa gränserna för att se hur vårdgivare kommer att reagera. Men när de känner till gränserna och konsekvenserna är de mindre benägna att testa sina vårdgivare. Följaktligen minskar beteendeproblemen.

Exempel på Limit Testing

Barn i alla åldrar tycker ofta om att testa gränserna för att se vad de kan komma undan med. Här är några vanliga exempel på hur barn testar gränserna:

• En 4-åring som vet att han inte får stå på möblerna sätter sig på soffarmen på knä för att se om hans föräldrar svarar.
• En 6-åring säger "Nej!" när han blir tillsagd att borsta tänderna i hopp om att han kan fortsätta titta på tv längre.
• En 8-åring säger:"Jag gör det om några minuter. Jag är nästan på nästa nivå i mitt spel”, när han blir tillsagd att duka till middag.
• En 10-åring som förlorade sina privilegier att leka ute för dagen insisterar på att han måste träna hunden på gården.
• En 12-åring ser sin mamma prata i telefon så hon går in i köket för att plundra snackslådan efter att hennes mamma sagt till henne att hon inte kan äta något mellanmål.
• En 14-åring uppmanas att kliva av sin dator för natten så att han börjar använda sin telefon för att surfa på nätet.
• En 16-åring kommer hem 20 minuter efter sitt utegångsförbud eftersom ingenting hände när han var 10 minuter försenad kvällen innan.

Gränsbaserade disciplintekniker

Gränsbaserad disciplin använder en mängd olika disciplintekniker för att hantera regelöverträdelser. Här är några vanliga gränsbaserade disciplinstrategier:

• Kommunicera gränserna. Upprätta husregler och håll en skriven lista över regler publicerad. När du har förväntningar som inte finns på listan, gör dina förväntningar tydliga. Säg "Du kan använda din dator i 30 minuter ikväll" eller "Du måste städa ditt rum innan du kan gå ut."
• Ge varningar när det är möjligt. Försök att ge en fem minuters varning för övergångar. Säg, "Om fem minuter är det dags att stänga av ditt spel så att du kan duka." När ditt barn testar gränserna, ge en om...då varning som, "Om du inte plockar upp leksakerna just nu kommer du inte att kunna leka med dina klossar resten av dagen ."
• Erbjud val . Beskriv tydligt val så att barn kan se att deras beteende antingen kommer att resultera i positiva eller negativa konsekvenser. Säg, "Du kan antingen stänga av spelet nu och duka bordet eller så kan du fortsätta att försöka spela och tappa din elektronik tills imorgon." Gör det klart att du inte tvingar dina barn att göra något utan istället är det deras ansvar för att göra valet.
• Använd logiska konsekvenser. En logisk konsekvens, som att ta bort ett barns datorprivilegier för att han vägrade att stänga av sitt tv-spel, är vettigt. Konsekvensen är direkt relaterad till det felaktiga beteendet.
• Ta hänsyn till naturliga konsekvenser. Naturliga konsekvenser hjälper barn att lära sig av sina egna misstag samtidigt som de lär dem ansvar. Om ditt barn glömmer att packa sina klotsar för fotbollsträning kan den naturliga konsekvensen bli att han inte får delta i spelet.
• Skicka ditt barn till timeout. När ditt barn är överstimulerat eller trotsar det, skicka honom till time-out. Det kan kallas "tyst tid" eller "ta en paus" men kan användas som ett verktyg för att hjälpa barn att lära sig att lugna sig själva. Tänk på att många barn initialt kommer att behöva stöd för att förbli lugna. De kommer att behöva detta stöd genom ditt lugn som förälder eller vårdgivare. Så du kan behöva brainstorma eller erbjuda sätt för dem att göra upp sig.

Håll din disciplin konsekvent

Konsekvens är en nyckelkomponent i gränsbaserad disciplin. Att böja reglerna eller ge efter efter att du har angett reglerna kan göra beteendeproblem värre. När du följer konsekvenserna för varje regelöverträdelse kommer ditt barn att lita på att du är en bra ledare och att han kommer att känna sig trygg i din vård, vilket är viktigt om du vill att han ska hantera sina beteenden väl.