En typisk dag för din nyfödda

01 av 08

07.00 Magetid

Din bebis har sovit på rygg hela natten, så 15 minuter efter frukost, vänd honom på en filt för att leka en liten stund. Han kommer att få styrka i nacken, och att vänja sig vid att ligga på magen hjälper honom att lära sig krypa.

02 av 08

09:00 Håll dig nära

Ta med honom i en främre bärare medan du plockar upp i huset eller pratar i telefon. Den ständiga rörelsen och förändringen i landskapet kommer att underhålla honom, men prata med honom så mycket som möjligt också.

03 av 08

10:00 Ta en promenad

Det är en bra tid att få lite frisk luft och träna. Spänn fast honom i sin barnvagn i en 45-graders vinkel och beskriv träden, molnen och bilarna du passerar längs vägen. Om han är redo för en tupplur, luta tillbaka sätet helt.

04 av 08

12 P.M. Tabell för en

Sätt ditt barn i en barnstol och ge honom en lättstädad tavlabok att titta i medan du lagar lunch eller diskar.

05 av 08

13.00 Låt oss utforska

Sätt ditt barn i ett aktivitetscenter i upp till 30 minuter för att uppmuntra benrörelser och nyfiken lek. Leksaker som har olika texturer och ljud hjälper honom att också börja förstå orsak och verkan.

06 av 08

14.00 Sovtid

Lägg din bebis i sin spjälsäng när han är dåsig men vaken. Om du hör honom börja röra på, skynda inte in. Ge honom tid att slå sig ner på egen hand - eller att roa sig själv en liten stund när han är riktigt vaken.

07 av 08

16:00 Solospel

Sätt på lugn musik medan han tillbringar lite tid på en lekgård med några av sina favoritleksaker. Att lära sig roa sig själv är en avgörande färdighet – och när du vet att han är säker kan du snabbt ordna middagen.

08 av 08

19.00 Varva ner

Lägg ditt barn på en aktivitetsmatta för att dra nytta av den sista energibyten innan hans läggdagsrutin. Placera honom med framsidan nedåt för lite mer mage eller lägg honom på ryggen så att han kan nå hängande leksaker.

Copyright © 2008. Används med tillstånd från marsnumret 2008 av Föräldrartidning.


  • av:Jennifer Caffelle En förälders guide till de viktigaste livsfärdigheterna för barn efter ålder, från förskolebarn till tonåringar. Förbereder du ditt barn på att bli självständigt? Att lära ditt barn livskunskaper är inte bara viktigt för eg
  • När som helst är ett bra tillfälle att prata med barn om vad det innebär att vara lesbisk, homosexuell, bisexuell, transperson, queer och/eller ifrågasättande (HBTQ), men juni är ett särskilt viktigt tillfälle att få igång konversationen. Juni är Pri
  • Det finns en hel del fördelar med att vara barnvakt på sommaren. Varje dag kan vara ett nytt äventyr, säger Beth L., en före detta sommarvakt i Pittsburgh. Jag älskade picknick, besöka museer och se förundran och häpnad genom ett barns ögon. Låter ti