• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Fjärdeklassare med provångest

F Hur hjälper jag min fjärdeklassare att hantera provångest? A Du är definitivt på rätt väg när det gäller att göra ditt barn mer bekvämt i testsituationer. Ångest kan göra att din fjärdeklassare klarar sig dåligt på prov, vilket i sin tur leder till ännu mer ångest. Du måste bryta denna cykel nu, annars kan hennes testångest bli värre.

Förberedelser är nyckeln till att göra bra tester. Hjälp ditt barn att utveckla goda studievanor. Det är särskilt viktigt för din fjärdeklassare att lära sig att recensera ofta. Att göra om uppgifter kan verkligen cementera kunskap i barns sinnen. Hjälp också ditt barn att få för vana att göra alla övningarna i slutet av kapitelmaterialen i läroböcker. De är en bra förhandstitt på de flesta tester. Sedan när testtiden kommer kommer ditt barn att se mycket välbekant material, vilket kommer att få henne att känna sig mer självsäker.

Du kommer att behöva försöka minska vikten av tester - ingen lätt uppgift. När hon kommer hem från skolan, fråga inte ditt barn hur bra hon klarade sig på ett prov; prata om hennes dag. Om du upptäcker att ditt barn inte gick bra på ett test, försök att inte verka orolig eller orolig. Kom istället med kommentarer som:"Du kommer att klara dig bättre nästa gång. Tester mäter inte allt du vet. Du har verkligen försökt."

Din uppmuntran kan bygga upp ditt barns självförtroende. Före testet, skriv kommentarer som:"Du förberedde dig verkligen för testet. Du kommer att klara dig bra." Stöd också ditt barns ansträngningar att förbereda sig för prov genom att vara villig att fråga henne om stavning, ordförråd eller multiplikationstabellerna. Till sist, lär ditt barn att fokusera på att vara nöjd med de frågor hon kan svara på.