Behöver ett barn gråta utöva sina lungor?

Det är en vanlig missuppfattning att barn måste gråta för att utöva lungorna. Även om gråt kan vara ett sätt för spädbarn att uttrycka sig och kommunicera sina behov, är det inte nödvändigt för lungutveckling.

Här är varför:

* bebisarnas lungor utvecklas i livmodern. De fungerar redan före födseln och fortsätter att mogna efter födseln.

* gråt är en reflex. Det är inte en medveten handling som barn gör för att utöva lungorna. Det utlöses av obehag, hunger eller andra behov.

* barn andas regelbundet även utan att gråta. Deras andningsmönster förändras när de växer, men de behöver inte gråta för att utveckla hälsosam andning.

* gråt kan vara stressande. Överdriven gråt kan vara utmattande för spädbarn och kan till och med orsaka dem besvär.

Istället för att uppmuntra gråt är det viktigt att svara på ditt barns behov snabbt och lugnt . Detta hjälper till att bygga förtroende och säkerhet. Om du är orolig för ditt barns andning, prata med din barnläkare.

Kom ihåg att bebisar är naturligt utrustade för att utveckla friska lungor . Gråt är inte en nödvändig del av den processen.

  • Vi ljuger alla för våra barns barnläkare. Här är vad du kan göra åt det
    Enligt en färsk studie säger mellan 60 och 80 % av patienterna att de har inte berättat sanningen för sina läkare eller har undanhållit information från dem. För föräldrar och deras barns barnläkare säger experter att det finns ännu mer övertygande s
  • 20 livsmedel med folsyra - se till att du får i dig tillräckligt
    Att odla ett friskt barn kräver mycket näringsämnen. En av de viktigaste näringsämnena du behöver innan du blir gravid och under första trimestern är folsyra, även kallat folat, som bland annat kan hjälpa till att skydda mot neuralrörsdefekter, enlig
  • Nanny vs. au pair:Vad är skillnaden?
    Den största skillnaden mellan en barnskötare som bor i och en au pair är att en barnskötare är en professionell barnomsorg som vanligtvis kommer från din stad (eller åtminstone från USA) och som har bestämt sig för att ta hand om barn. Au pairer är u