Poletni Cilji za Teen dekleta

Teen dekleta imajo ponavadi veliko energije in navdušenja -trik je, da se jo usmeri konstruktivno . Ko gre za načrtovanje za poletje , da pomaga določiti nekaj ciljev . Z določitvijo ciljev , lahko teens poveča njihovo samozavest , pridobijo občutek namena, izkušnje uspeh in celo postanejo srečnejši , glede na University of Illinois Extension . Če stematično teen dekle , ki išče poletnih ciljev , pokazati svoje načine za dosego teh ciljev , s prostovoljnim delom , poletnih delovnih mest in še več .
Summer Job

poletno delo daje možnost, da zaslužiti denar, se naučijo odgovornosti in pridobili zaupanje . Podjetja verjetno najeti teens vključujejo restavracije, trgovinah in trgovinah na drobno . Dekleta lahko tudi ustanovitev lastnega podjetja . Dekleta , ki so dobri študentje lahko oglašujejo kot mentorji mlajšim študentom ali vrstniki, ki se borijo z akademskega vidika. Če jim je všeč otrokom , ki jih lahko varuško ali postanevaruška . Dekleta , ki imajo radi , da se zunaj lahko najdete dvorišče dela ali dobiti službo v vrtni center . Eno opozorilo : teen dekleta , ki so 14 ali 15 , so omejeni z zveznim zakonom za delo v času med 07:00 in 09:00 Oni ne morejo storiti delovnih mest, ki bi lahko bili nevarni , kot so operacijski določeno opremo ali delajo gradnjo. Spodbujajte svojo teen rešiti nekaj svojih plač za večje stroške v prihodnosti , kot na fakulteti ali avtomobil , preživijo nekaj praktičnih predmetov in uporabite majhno količino Razmetanje .
Volunteer

Teens najde smisel prek prostovoljstva. Več kot polovica vseh najstnikov storiti prostovoljno delo , v skladu z nacionalno raziskavo v letu 2012 , ki ga DoSomething.org . Prostovoljci zagotoviti potrebna storitve na nešteto načinov: čiščenje okolja , pomoč starejšim in gradnjo hiš . VolunteerMatch.org navaja desettisoče možnosti za ljudi po vsej ZDA. Potrebne so prostovoljci za snemanje zgodb starejših ljudi , poučevanje matematike in branje, referent v neprofitnih trgovin , pošte fotografij o akcijskem blog socialni , da prikrajšanih otrok nakup šolskih oblačila in vodi družabne igre v domovih za ostarele . Ne glede na njihove interese , so , tam jepot , da jih uporabljajo za pomoč drugim ljudem .

Naučite veščina

Medtem ko se šola lahko ven za poletje , dekleta lahko uživajo priložnost, da se razred po lastni izbiri , nekaj manj zahteven od kemije ali zahodne civilizacije , vendar še vedno izziv . Razredi skupnosti in rekreacijski centri ponujajo poletne tečaje na mnogih področjih interesa: vadba, umetnosti , kuhanje in jezikov. Teens lahko naučijo pogovorne francoščine , mediteranska kuhinja , fitnes, kaligrafijo ali kreativno pisanje . Ali, namesto formalne razredu , lahko dekleta vprašati sorodniku ali družinski prijatelj, jih naučiti novih spretnosti , kot so šivanje, auto vzdrževanje , vrtnarjenje ali torto okrasitev. Se lahko uporabljajo tudi za poletne pripravništva . To videti dobro na življenjepis in včasih privede do plačanih delovnih mest kasneje .
Recharge

Sprostitveni jeveljavna in je potrebno cilj , in dekleta naj bi prihranili nekaj časa za spanje pozno, se družim na bazen ali jezero , ob sprehodu in jedo sladoled. Prav tako lahko teens polniti preko meditacijskih tehnik. Mayo Clinic priporoča meditacijo za obvladovanje stresa , večjo samozavest in zmanjšuje učinek zahtevnih čustev . To je lahko tudi koristno za ravnanje z depresijo, tesnobo in motnje spanja . Meditirati , Mayo priporoča ljudje odločijo po mirni lokaciji in udoben položaj , nato pa se osredotočiti na nekaj, kot je objekt ali njihovo dihanje . Dihajte globoko iz trebušne prepone in ponavljajo mantro ali posebno besedno zvezo , molite, ali mislite, da vseh stvari , da je hvaležen za .

  • 10 vprašanj iz obdobja COVID, ki bi si jih morali zastaviti varuške in varuške, preden skrbijo za otroke
    Tako kot se je veliko Američanov spet začelo počutiti normalno, je bil v začetni prizor življenja po pandemiji vržen zaplet:delta varianta. Nova mutacija virusa, ki povzroča COVID, ki jo epidemiologi ocenjujejo kot zelo nalezljiva, je marsikoga zaskr
  • Metoda usposabljanja Cry-Just-A-Little Sleep
    Usposabljanje za spanje. Dve besedi, ki prebijeta strah v srca tudi najbolj samozavestnih, matere z jeklenimi živci. Iskreno povedano, edine besede, ki se me bolj bojijo, so treniranje in zmanjkalo nam je kave. Torej, z velikim tremom sem se lotil
  • Ali bi morali najeti varuško?
    V najbolj napornih dneh se vam zdi varuška, ki živi v stanovanju, najboljša možna rešitev. Dodatna pomoč doma, ko jo potrebujete, nudi mir in stabilnost. Ne pozabite, da bo vsaka varuška, ki živi z vami, v vaš dom prinesla nekaj drugega. Ni nikjer