• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Ali je varno, da se vroči kopeli Čeprav Nosečnice

Nosečnost prinaša veliko veselje in navdušenje , ampak tudi živcev in zmedo glede tega, kaj je varno in kaj ni - zlasti za prvič mame ? . Dnevni dogodki , ki jih običajno ne bi morali dvakrat premisliti o , kot pripravo obroka ali kopanjem , je treba analizirati , da bi bili prepričani, da prenese varnostni preizkus . Če ste ljubitelj kopel ,dobra novica je, da vam ni treba odreči svoje ležerno namakanje v kadi , medtem ko ste noseči .
Kako vroča je prevroča ?

Temperatura je ključnega pomena, ko gre za varno kopanje med nosečnostjo . Ob- gyns priporočamo vodenje vašega temperaturo bathwater pod 100 stopinj Celzija . Kopel termometer vam lahko pomagajo doseči pravo raven toplote . Če nimate enega, dip svoj ​​prst v vodo . Če se zdi preveč vroče, verjetno je. Če lahko udobno korak v vodo , vendar pa je verjetno, da bo v redu .

Nevarnosti Pregrevanje

Če je vaša kopel voda prevroča , lahko škoduje rastoče celice vašega otroka svari ob- Gyn Catherine Lynch , pisanje za BabyCenter.com . Topla voda povečuje vaš srčni utrip, ki omejuje pretok krvi vašega otroka in bi jo dal pod stresom . Ne pozabite , da medtem ko boste lahko ohladi s potenjem , vaš dojenček ne more. Sip veliko vode , medtem ko ste v kopeli , da se prepreči pregrevanje in dehidracijo.

Bath čas Ugodnosti

Nimate odreči kopeli skupaj , medtem ko vas " ponovno noseča . V bistvu, lahkokopel jeodličen način, da se sprostite . Mame - to- se pogosto ugotovili, da so utrujene mišice in otekline, bolečine - predvsem v svojih nazaj , medenico , noge in stopala - in namakanje v kadi lahko zagotovijo olajšave , čevoda ni preveč vroče. Vas prosimo, da dodate sproščujoče kopeli olje ali kopel mehurček na vodi. Maternični vrat je zaprt , tako da ti izdelki ne bodo v stiku z vašega otroka.
Hot Bath vs. jacuzziju

Čeprav so kad kopeli varen ,jacuzziju , je drugo vprašanje v celoti . Pogosto so programirani , da vzdržuje temperaturo vode okoli 104 stopinj Celzija , in to traja le 10 do 20 minut sedel v jacuzziju za vašo telesno temperaturo , da bi dosegli 102 stopinj. Nosečnica ne sme nikoli pustiti njena telesna temperatura preseže 102,2 stopinj Celzija , pišeAmerican College of porodničarjev in ginekologov . Kopel na udobno temperaturo je veliko varnejši za nosečnice kot jacuzziju . Tudi če jekopalna voda precej vroča , da začnete z , da se začne , da se hitro ohladi ( v nasprotju z masažno kadjo ) , zmanjšuje tveganje pregrevanja.