Zakaj je za noseče mame pomembno, da so udobne in nosijo porodniška oblačila?
Za noseče mame je neverjetno pomembno, da so udobne in nosijo porodniška oblačila tako za njihovo fizično kot za čustveno počutje. Tukaj je razlog:
Fizično udobje:
* Rastoči trebuh: Oblačila za materinstvo so zasnovana tako, da spreminjajo spreminjajočo se obliko ženskega telesa med nosečnostjo. To pomeni, da ponujajo dodatno sobo v trebuhu, kar preprečuje tesnost in nelagodje.
* Podpora: Številne porodniške hlače in gamaše imajo podporni pas, ki pomaga držati rastoči trebuh, kar zmanjšuje obremenitev na hrbtnih in medeničnih mišicah.
* Krvni obtok: Tesna oblačila lahko omejijo pretok krvi, zlasti v nogah in stopalih, kar je pomembno tako za mater kot za otroka. Oblačila za materinstvo so običajno ohlapnejša, kar omogoča boljši obtok.
* Regulacija temperature: Nosečnost lahko povzroči spremembe telesne temperature. Ohlapna, dihajoča oblačila za materinstvo lahko pomagajo uravnavati telesno temperaturo, tako da mati hladi in udobna.
* Občutljivost kože: Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko kožo naredijo bolj občutljivo. Udobne, mehke tkanine so ključne za izogibanje draženju in nelagodju.
Čustveno počutje:
* Slika zaupanja in telesa: Nosečnost je lahko čas pomembnih fizičnih sprememb in občutek udobja v vaših oblačilih lahko poveča samozavest in samozavest.
* Zmanjšan stres: Biti fizično neprijetno lahko prispeva k stresu in tesnobi. Udobna oblačila pomagajo nosečnici, da se počuti bolj sproščeno in enostavno.
* Pripravljenost: Če veste, da imate oblačila, ki ustrezajo in so udobni, lahko zagotovi občutek pripravljenosti in pripravljenosti za kakršno koli situacijo.
Na splošno je vlaganje v udobna oblačila za porodništvo majhna naložba, ki lahko močno vpliva na celotno dobro počutje nosečnice. To je dejanje samooskrbe, ki v času pomembnih sprememb spodbuja udobje, zaupanje in občutek miru.
-
Oh, varuške. Kako te imamo radi? Preštejmo načine. No, na primer, vedno si bistrih oči, košatega repa in pripravljeni na druženje z našimi otroki, ko smo na koncu, ker smo bili z njimi 564-krat – spet! - prejšnjo noč. Seveda pa to ni edina stvar, ki -
Kot otrok iz 90-ih in zgodnjih 2000-ih imam žive spomine na to, da sem sedel na hodniku med malico v petem razredu in se družil v knjižnici z eno drugo muslimansko dekle v šoli med kosilom skozi vsa svoja srednješolska leta ob vsakem ramazanu. prišel -
Avtor:Hailey Nelson, MD, FAAP, IBCLC Zaskrbljenost zaradi nizke količine materinega mleka je lahko za nekatere družine velik stres. To je morda še toliko bolj v času pomanjkanja formule za dojenčke, če morate dopolnjevati s formulo. Tukaj je pet ko
