Kako pomiriti nemirnega otroka:Nasveti za starše in skrbnike

Tukaj so načini, kako lahko poskusite potolažiti jokajočega otroka. Morda boste potrebovali nekaj poskusov, toda s potrpežljivostjo in prakso boste ugotovili, kaj deluje in kaj ne za vašega otroka.

  • Previjanje vaš dojenček v veliko, tanko odejo (prosite medicinsko sestro ali otrokovega zdravnika, naj vam pokaže, kako to storiti pravilno), da se bodo počutili varno.

  • Otroka držite v naročju in njegovo telo položite na levo stran za pomoč pri prebavi ali želodcu za podporo. Nežno jih drgnite po hrbtu. Če vaš dojenček spi, ga ne pozabite vedno položiti v posteljico na hrbet.

  • Vklopite pomirjujoč zvok. Zvoki, ki dojenčke spominjajo, da so v maternici, so lahko pomirjujoči, na primer naprava z belim šumom, brnenje ventilatorja ali snemanje srčnega utripa.

  • Otroka sprehajajte v nosilki ali ga zibajte. Pomirjujoči gibi dojenčke spomnijo na gibe, ki so jih občutili v maternici.

  • Izogibajte se pretiranemu hranjenju otroka ker jim to lahko povzroči tudi nelagodje. Poskusite počakati vsaj 2 do 2½ uri od začetka enega do drugega hranjenja.

  • Če še ni čas za hranjenje otroka, ponudite duda ali pomagajte svojemu otroku najti svoje palec ali prst. Veliko dojenčkov se pomiri s sesanjem.

  • Če občutljivost na hrano je vzrok za nelagodje, lahko pomaga sprememba prehrane.

    • Za dojene dojenčke: Mame lahko poskusijo spremeniti svojo prehrano. Preverite, ali bo vaš dojenček manj naporen, če zmanjšate mlečne izdelke ali kofein. Če po spremembi prehrane ni razlike, nadaljujte z običajno prehrano. Izogibanje začinjeni ali plinasti hrani, kot sta čebula ali zelje, je nekaterim mamam delovalo, vendar to ni znanstveno dokazano.

    • Za dojenčke, hranjene po steklenički: Vprašajte otrokovega zdravnika, ali bi morali poskusiti z drugo formulo. Izkazalo se je, da je to koristno za nekatere dojenčke.

  • Vodite dnevnik, kdaj je vaš dojenček buden, spi, jé in joče. Zapišite, koliko časa potrebuje vaš dojenček, da poje ali če vaš otrok po jedi najbolj joče. O teh vedenjih se pogovorite z otrokovim zdravnikom, da ugotovite, ali je njihov jok povezan s spanjem ali prehranjevanjem.

  • Omejite vsak dnevni spanec na največ 3 ure na dan. Naj bo vaš otrok miren in tih, ko ga ponoči hranite ali menjate, tako da se izogibate močni luči in hrupu, kot je televizor.

Kontrolni seznam, kaj bo vaš otrok morda potreboval:

Tukaj je nekaj drugih razlogov, zakaj lahko vaš dojenček joka, in nasveti o tem, kaj lahko poskusite zadovoljiti to potrebo. Če je vaš otrok …

  • Lačni. Spremljajte čas hranjenja in poiščite zgodnje znake lakote, na primer ščečkanje ustnic ali premikanje pesti na njegova usta.

  • Hladno ali vroče. Otroka oblecite v približno enake plasti oblačil, kot jih nosite vi, da vam bo udobno.

  • Mokra ali umazana. Preverite plenico. V prvih nekaj mesecih dojenčki veliko zmočijo in umažejo svoje plenice.

  • Mnogo bruhanje ali bruhanje. Nekateri dojenčki imajo simptome gastroezofagealnega refluksa (GER), vznemirjenost pa je mogoče zamenjati s kolikami. Obrnite se na otrokovega zdravnika, če je vaš otrok po hranjenju nemiren, pretirano pljuva ali bruha in izgublja ali ne pridobiva na teži.

  • Bolan (ima vročino ali drugo bolezen). Preverite temperaturo vašega otroka. Če je vaš dojenček mlajši od 2 meseca in ima vročino, takoj pokličite otrokovega zdravnika. Za več informacij glejte Vročina in vaš dojenček.

  • Preveč stimulirano. Preizkusite zgoraj omenjene načine za pomiritev otroka.

  • Dolgčas. Svojemu dojenčku tiho zapojte ali zapjenite pesmico. Pojdi na sprehod.

Zakaj starši in skrbniki potrebujejo odmor pred jokom dojenčkov:

Če ste svojega jokajočega otroka poskušali pomiriti, a se vam zdi, da nič ne deluje, si boste morda morali vzeti trenutek zase. Jokanje je lahko težko obvladati, še posebej, če ste fizično utrujeni in psihično izčrpani.

  • Globoko vdihnite in preštejte do 10.

  • Otroka postavite na varno mesto, kot je posteljica ali ograja brez odej in plišastih živali; zapustite sobo; in pustite otroka jokati samega približno 10 do 15 minut.

  • Medtem ko je vaš dojenček na varnem mestu, razmislite o nekaterih dejanjih, ki vas lahko pomirijo.

  • Poslušajte glasbo nekaj minut.

  • Pokličite prijatelja ali družinskega člana za čustveno podporo.

  • Opravite preprosta gospodinjska opravila, na primer sesanje ali pomivanje posode.

  • Če se po 10 do 15 minutah niste umirili, preverite otroka, vendar ga ne dvignite, dokler ne začutite, da ste se umirili.

  • Ko se umirite, se vrnite in poberite svojega otroka. Če vaš dojenček še vedno joka, poskusite znova s ​​pomirjevalnimi ukrepi.

  • Pokličite otrokovega zdravnika. Morda obstaja zdravstveni razlog, zakaj vaš otrok joka.

  • Poskusite biti potrpežljivi. Varnost vašega otroka je najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite. Normalno je, da se počutite razburjeni, razočarani ali celo jezni, vendar je pomembno, da svoje vedenje obdržite pod nadzorom. Ne pozabite, da nobenega otroka ni nikoli varno stresati, vreči, udariti, udariti ali trzati – in nikoli ne reši težave!

Več informacij:

  • Odziv na jok vašega otroka
  • Nasveti za lajšanje kolik za starše
  • Vodnik za varno spanje za starše
  • Zdravila za pljuvaste dojenčke
  • Nasilna travma glave:kako zaščititi svojega otroka


Previous:

Next:

  • Starši se prepirajo pred otroki – kaj se zgodi z vašim otrokom
    To, da se starši kregajo, je običajno. Ljudje se borijo. Starši se borijo. To je realnost življenja. Prepirali se bodo za marsikaj. Od majhnih stvari, na primer, kateri televizijski kanal naj gledajo, do pomembnih stvari, kot je, ali bi morala imeti
  • Pomoč pri poučevanju v šoli:ne čakajte na prvo izkaznico
    Imeli ste nočne more o otrokovih izkaznicah iz lanskega leta – o domačih nalogah, zajetih z rdečim peresom, nerodnih sestankih za starše/učitelje in stresnih študijskih sejah, ki nikoli niso prinesle nič dobrega. Preživeli ste več kot nekaj neprespan
  • 17 zabavnih iger na prostem, ki jih bodo otroci radi igrali
    Včasih je vse, kar potrebujete, zabavna igra na prostem za otroke, da se sprostijo nakopičeno energijo in se zabavajo. Poleg tega se zdravstvene koristi igranja zunaj ne morejo premagati. Igralci lahko tečejo naokoli in kričijo, varuške in starši pa