Kaj je nekaj nasvetov za nove starše?

Čestitamo, da ste postali novi starši! To je vznemirljivo in zahtevno potovanje. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali krmariti v tistih zgodnjih dneh:

Preden pride dojenček:

* Vzemite razred rojstva: Spoznajte delo, dostavo in po porodu.

* Spakirajte svojo bolniško torbo: Ne pozabite bistvenih stvari za vas in vašega otroka.

* Ustvari podporno omrežje: Zanašajte se na družino, prijatelje in morda na poporodno doulo.

* Pripravite svoj dom: Prepričajte se, da je vrtec varna in udobna.

* Spoznajte otroške osnove: Hranjenje, pleničke, prelivanje in pomirjujoče tehnike.

* Počivaj! Potrebovali boste svojo energijo za prihodnje tedne.

Po prihodu otroka:

* Osredotočite se na vezanje: Stik s kožo do kože je ključnega pomena tako za vas kot za vašega otroka.

* Ne bojte se prositi za pomoč: Novi starši potrebujejo podporo, zato ne oklevajte, da se obrnejo.

* Sprejmite nepopolnost: V redu je, če stvari niso popolne. Naredite tisto, kar deluje za vas in vašo družino.

* Vadite samooskrbo: Naredite si čas zase, tudi če gre samo za kratek tuš ali sprehod.

* Zaupajte svojim nagonom: Najbolje poznate svojega otroka, zato zaupajte svojim črevesjem.

* Bodite potrpežljivi: Potreben je čas, da se prilagodite starševstvu.

Dodatni nasveti:

* Nastavite realna pričakovanja: Novorojenčki potrebujejo nenehno oskrbo, zato ne pričakujte, da bodo veliko spali ali dosegli veliko.

* Poiščite strokovno pomoč, kadar je to potrebno: Ne bojte se obrniti na pediatra ali svetovalca za dojenje, če imate vprašanja ali pomisleke.

* Proslavite majhne zmage: Vsak mejnik, ne glede na to, kako majhen, je razlog za praznovanje.

* Ne pozabite, to je maraton, ne sprint: Starševstvo je dolga pot, zato bodite potrpežljivi do sebe in svojega otroka.

Najpomembneje, uživajte v potovanju! Starševstvo je lepa in koristna izkušnja.

  • V TEMU ČLANKU Kaj je dober prigrizek za dojenje? Domači prigrizki za dojenje Prigrizki za dojenje, kupljeni v trgovini Ženskam med nosečnostjo pogosto rečejo, naj jejo za dva. Čeprav jim med dojenjem ni treba nadaljevati s tem, bi morale doječe že
  • Ko gledate izbire predšolskih otrok, ste verjetno naleteli na sklicevanje na Mario Montessori in njeno vzgojno metodo. Morda ste se spraševali, kaj je vrtec Montessori in ali je primeren za vašega otroka. Če boste izvedeli, kaj je vključeno v izobraž
  • Ko začnete intervjuvati bodoče kandidate za negovalce, je dobro, da si vzamete nekaj časa za določitev hišnih pravil, saj se nanašajo na skrb za ostarele ljubljene osebe. Preprosto dejanje definiranja in utrjevanja vaših pričakovanj vam bo v veliki