Kako priti do Nosečnice po 40.
zanositve po lahkostarost 40 je preprost za nekatere ženske in zelo neprijetno za druge. Kljub temu, kar smo videli na televiziji in v filmih , je mogoče, daženska zanosi pri "Advanced materina starost " brez drog in zdravljenjem neplodnosti . Vendar, če so potrebni zdravljenja plodnosti , mnoge ženske jih bilo ugotovljeno, daizpolnjuje in uspešne izkušnje . Medtem kosposobnost ženskega jajca zmanjša na poznejša leta , so koristi imajo otroke v starejših letih , vključno biti starš bolj potrpežljivi kot mlajši kolegi , da finančno bolj varen in uživa proces starševstvo več .
Things You " ll Potrebujete
ovulacija napovedovalec kit
folna kislina
Prenatal vitamini
Navodila
pripraviti telo
1
Prenehajte jemati kontracepcijske tablete ali drugo hormonih metode, ki temeljijo . Če ste pripravljeni , da bi zanosila , lahko to zdi očitno, vendar nekatere ženske da jim pri tem tudi , če so zainteresirani , misleč, da bo zanositev zgodilo takoj. Če niste pripravljeni , da bi zanosila takoj , ampak želijo , da pripravi svoje telo za proces , izstopite kontracepcijske tablete in uporabljati mehanska kontracepcijska kontracepcije . Vaše telo potrebuje čas, da se navadijo biti brez hormonov in lahko gredo skozi več nerednih ciklusih pred redno ovulacije .
2
Bodite folno kislino in predporodne vitamine . Ženske , ki želijo zanositi, lahko pripravite svoje telo z optimizacijo njihovega vnosa vitamina . Folna kislina lahko zlasti pomagajo preprečiti defekti nevralne cevi ( spina bifida kot ) iz držav v razvoju v maternici .
3
Stop kajenje , pitje in ob drog . Ko poskušate zanositi želite, da vaše telo , da se pri največji zdravje. Kajenje lahko prispeva ne le za vašo nezmožnost , da bi zanosila , vendar lahko povzroči tudi spontani splav, prezgodnjega dostavo in nizko porodno težo . Če jemljete zdravila na recept , se morate posvetovati z zdravnikom , preden poskušate zanositi .
4
Get svojo težo pod nadzorom. Ali nad ali pod težo , boste želeli , da poskrbite, da ste okoli , kjer bi morali biti tako, da ne tvegate dodatnih zapletov . Prekomerna telesna teža lahko privede do gestacijski diabetes , visok krvni tlak , preeklampsije in drugih pogojev , medtem ko pa je podhranjenih privede do nizko porodno težo , visok krvni tlak in prezgodnji porod .
5
Določite, kdaj ste ovulacije . Uporabite komplet ovulacije napovedovalec , da ugotovimo, kaj čas v mesecu, je najbolje za vas, da zamisliti . Lahko tudi začrtati svojo bazalno telesno temperaturo in ugotoviti vaše ovulacije okno na ta način. Imajo spolne odnose , ko ovulacije ( pogosto ), vam bo dala najboljše kvote za spočetju .
-
Skrb za enega novorojenčka je dovolj velika, zato se lahko zdi povsem nemogoča, če mešanici dodate še drugega otroka. Toda s potrpežljivostjo in nekaj časovno preizkušenimi triki in nasveti lahko uspešno skrbite za dvojčke in ohranite razum. Tukaj t -
Če počitniška potovanja vzbujajo drugačna čustva kot veselje, niste sami. Potovanje z otroki v katerem koli letnem času je lahko vznemirljivo, toda potovanje v prazničnem času le še dodatno pripomore k množici in kaosu. »Da ne omenjam, da so zamude, -
Percentili so klinični ukrep, ki ga vaš pediater uporabi za prikaz celotne telesne rasti vašega otroka na tabeli splošne populacije. Torej po višini otroka, utež, in obseg glave se meri pri pregledu otroka, vaš pediater te podatke vključi v čudovit g
