Trdna Živila za 5 mesec star dojenček
Ameriška pediatrična akademija priporoča, da jeotrok star 6 mesecev , preden se je predstavila na gosto hrano . Materino mleko ali formula zagotavlja dovolj prehrane v prvih šestih mesecih , in čaka, da se uvedejo trdne hrane lahko pomaga preprečiti alergije in omogočajo otrokov prebavni sistem zrel . Vendar pa nekateri starši odločijo za uvedbo nekaterih trdnih snovi med 4-6 mesecev. Obstaja nekaj žitarice , sadje in zelenjavo , ki so odlični za začetnike živila , ker so nežni na dojenčka želodec , nudijo prehrano in so okusno brbončice dojenčka .
Zrna
Riž žit jeodlična prva hrana . To je vljudno in ni verjetno, da povzroči alergijsko reakcijo . Za dojenčkovo prvo hranjenje , zmešamo eno žlico za žito s 4-5 žlicami materino mleko ali formulo . Žitni bo zelo izcedek , ampakdojenček se uporablja za prehrano z le -tekoče , tako da bo bolj verjetno, da bi jedli kosmiče z žlico. Oatmeal žit ali ječmena , so druge možnosti .
Lahko prebavljivo sadje
čežano ali banane naredite dober uvod v sadju , ker so enostavno prebavljiva za večino otrok. Da bi svoj čežano , lupine in jedrosadja , narežemo na koščke in paro do mehkega . Potem , mešanica do želene konsistence , če je potrebno, dodajanje vode , da hrano bolj podobno tekočino . Banane so mehke , kot je , tako da jih tlačenje in jih zmešamo z mlekom ali formulo bo verjetno dovolj; uporabite sekljalnik , če je potrebno , da dobite gladko konsistenco.
lahko prebavljiva zelenjava
Korenje soodlična izbira za prvo zelenjave . So naravno sladek in ni verjetno, da povzroči alergijsko reakcijo . Da bi korenje , lupine , narezane na kose in paro do mehkega . Mešanica za želeno doslednosti in dodamo vodo , če je potrebno . Sprva sedojenček potrebuje več vode , da bipire zlahka požreti . Po korenje , lahko uvedejo squash in sladki krompir . Avokado so tudidobra izbira; so enostavno pire , in obložijo z zdravimi maščobami .
Uvesti Foods Ustrezno
Da bi vedel, če jedoločena hrana povzroči alergijsko reakcijo, je priporočljivo počakati med 2-3 dni pred uvedbo nove hrane. Če jealergična reakcija , prenehajte služi hrano in se posvetuje s pediatrom . Sledite namige dojenčka in ga ne silijo , da jedo , ko je ne želi . Na tej točki v svojem razvoju , jedo trdne snovi je bolj za eksperimentiranje in učenje. On je še vedno večino svojega prehranjevanja z materinim mlekom ali formulo .
-
Že devet let ste starši. Videli ste, da je vaš otrok napredoval iz nemočnega dojenčka v vse bolj neodvisnega otroka z lastno osebnostjo, vendar ne skrbite. Vaš sin ali hči še vedno potrebuje vašo pomoč, da zraste v zdravo, srečno odraslo osebo. Fizi -
Če ste že kdaj videli epizodo I Love Lucy ali Prepusti to Beaverju, veste, da je starševstvo v petdesetih letih prejšnjega stoletja izgledalo drugače. Večinoma so mame vzgajale otroke, očetje pa so prišli po službi ali kadar koli je otrok hotel iti v -
Pomembno je, da telovadite in hoja je odličen način za to. Vendar je preprosto hoja lahko dolgočasna. Tukaj je pet stvari, ki jih lahko naredite na pohodu, zaradi česar bo bolj prijeten in zanimiv. Ogled ptic: Oglejte si knjigo iz knjižnice, ki vseb
