• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

8 Čo robiť a nerobiť tréning na nočník

Začnite hovoriť o nočníku čo najskôr

Privykajte svoje dieťa na nočník ešte predtým, než bude pripravené trénovať; uľahčí to, keď je pripravená, pretože nočník sa jej nebude zdať čudný. Nechajte ju sedieť na záchode, kým sa budete sprchovať alebo obliekať. Okolo 18 mesiacov začnite čítať jej knihy o učení na nočník. Vyberte si knihy so slovnou zásobou, ktorá vám vyhovuje, alebo ktoré majú postavu, ktorú vaše dieťa pozná a s ktorou sa môže stotožniť, napríklad Dora alebo Elmo.

Nemajte nerealistické očakávania

Odborníci sa zhodujú, že deti budú nočník trénovať, keď na to budú pripravené a nie skôr. „Len preto, že chcete To, že vaše dieťa chodí na nočník, neznamená, že sa to stane, ak to nie je vo vývojovej alebo emocionálnej agende vášho dieťaťa,“ vysvetľuje Lisa Asta, M.D., klinická profesorka pediatrie na Kalifornskej univerzite v San Franciscu a hovorkyňa American Academy of Pediatrics.“ Je to prirodzený proces. Nemôžete to prinútiť." Nečakajte teda, že vaše 15-mesačné dieťa bude vycvičené a neunáhlite svoje prvé dieťa, aby sa rozlúčilo s plienkami len preto, že máte na ceste druhé dieťa. Nenaplánujte si časovú os, ako dlho by malo vášmu dieťaťu trvať tréning – niektoré deti trénujú na nočník za tri dni, iným to trvá týždeň. byť rýchly a jednoduchý proces je oveľa náročnejší," hovorí Scott J. Goldstein, MD, pediater z The Northwestern Children's Practice v Chicagu. V skutočnosti to zvyšuje stres pre vás a vaše dieťa tým, že sa pokúsite zaradiť tréning na nočník do časového rámca môže proces iba predĺžiť.

Nasledujte vedenie svojho dieťaťa

Hľadajte známky toho, že by vaše dieťa mohlo byť pripravené na nácvik toalety, ako napríklad:Je schopné zostať dlhšie suché; sám sa oblieka, ciká a kaká podľa pravidelného rozvrhu, veľa hovorí o kúpeľni a zdá sa, že má všeobecný záujem urobiť ďalší krok. Ak prejavuje väčšinu z týchto znakov alebo aspoň všeobecný záujem o to, aby bol pripravený, nechajte ho preskúmať kúpeľňu a nočník samo a dajte mu jasne najavo, že mu pomôžete. „Myslite na seba ako na tím v boxoch – dieťa vedie cestu a ukazuje, čo dokáže, zatiaľ čo vy mu poskytujete nástroje a podporu, keď to ide dobre,“ hovorí Wendy Sue Swanson, M.D., Parents poradca a pediatr v detskej nemocnici v Seattli. Ak vaše dieťa neprejavuje vôbec žiadny záujem o nočník, nie je pripravené.

Nedávajte najavo sklamanie

Len málo vecí je pre dieťa horšie ako sklamanie rodičov. Nepridávajte teda do nočníka ďalšie napätie tým, že prejavíte nesúhlas, keď to vaša dcéra hneď nedostane; to môže len sťažiť tréning na nočník. Bojujte s akýmkoľvek inštinktom a porovnávajte svoje deti – všetky deti cvičia na nočník vo svojom vlastnom čase a nepomôže vám povedať svojmu malému, že jej veľká sestra na nočník trénovala oveľa rýchlejšie ako ona. "Tréning na nočník je míľnikom pre vaše dieťa, nie pre vás - aj keď to tak necítite! - takže sa snažte zostať pozitívne naladení," hovorí Dr. Swanson. "Oslávte úspechy a ignorujte nešťastia, ako najlepšie viete." Odborníci navrhujú vysloviť krátke, povzbudzujúce frázy, ako napríklad "Dokážeš to!" a "Som na teba taký hrdý, že si sa snažil!" Majte na pamäti, že učenie na nočník je proces učenia; chce to veľa cviku, ale nakoniec vaše dieťa uspeje.

Majte po ruke núdzovú súpravu

Počas tréningu sa vždy pripravte na chvíle, keď nie ste doma alebo nemáte ľahký prístup k nočníku. Pre pravdepodobnosť, že vaše dieťa bude mať najskôr niekoľko nehôd alebo že sa veci vo verejných kúpeľniach pokazia, vždy majte na cestách pohotovostnú tašku naplnenú dodatočným párom spodnej bielizne, prezlečením (tričká, šortky, atď.). a ponožky), plastové vrecká (na uskladnenie špinavého oblečenia – alebo čohokoľvek iného), jednorazové návleky na nočník, tréningové nohavice (ak sú potrebné) a tony vlhčených obrúskov. Možno budete chcieť mať po ruke aj iné predmety, vďaka ktorým bude vaše dieťa pohodlné, ako sú obľúbené knihy alebo hračky. "Deti majú talent na to, že potrebujú ísť na záchod v tých najnechutnejších verejných nočníkoch, ale to nie je ich chyba," hovorí Dr. Goldstein. "Keď musia ísť, musia ísť!" Dobrou správou je, že s trochou prípravy to môžete sebe aj svojmu dieťaťu značne uľahčiť.

Nepreháňajte to s odmenami

Pozitívne posilnenie je vždy lepšie ako trest, ale nebláznite s odmenami. Dávať malé stimuly, ako je niekoľko nálepiek alebo príležitostná lízanka, je v poriadku, ale dávať ceny, ako je drahá hračka alebo výlet do Disney Worldu, nie. "Ak dieťa nie je fyzicky pripravené ísť na nočník a ponúka sa obrovská odmena, bude to v dieťati len nervózne a frustrované," hovorí doktor Goldstein. Inými slovami, dieťa sa zameria na cenu a bude sa cítiť horšie, keď ju nebude môcť získať. A možno nechcete vytvoriť precedens, že zakaždým, keď vaše dieťa použije nočník, dostane odmenu (to isté platí pre umývanie zubov alebo jedenie ovocia a zeleniny). Takto predsa život nefunguje!

Porozprávajte sa so svojím pediatrom

Pediatri sú odborníci, pokiaľ ide o učenie na nočník, a sú pripravení pomôcť. "Keďže je o čom veľa hovoriť, a tak málo času na kontroly, lekári často nechávajú tento problém ujsť," hovorí Dr. Goldstein. "Ak to váš lekár nezistí do 2-ročnej návštevy, opýtajte sa ho, či je vaše dieťa pripravené na nočník." Nebojte sa požiadať o radu a usmernenie o tom, ktoré techniky budú fungovať najlepšie, alebo sa opýtať na akékoľvek obavy, ktoré máte. Pediatri vám môžu pomôcť odhaliť potenciálne problémy a sú spoľahlivým zdrojom, ktorý vás a vaše dieťa upokojí.

Neočakávajte úspech 24/7

Ak vaše dieťa chodí na nočník počas dňa, nezaručuje to, že zostane suché v noci alebo počas spánku. Niektoré deti zostanú v suchu, zatiaľ čo spia hneď, ale mnohým iným trvá roky, kým sa vzdajú nosenia nohavíc na nočník pred spaním. Nočné pomočovanie je normálne a vo väčšine prípadov sa vyrieši samo. Ak je dieťa v noci suché, ale počas dňa má nehodu, pravdepodobne bude potrebovať ďalšie nabádanie a povzbudenie, aby sa dostalo späť na správnu cestu. Ak máte obavy, porozprávajte sa so svojím lekárom, ale majte na pamäti, že rovnako ako pri mnohých obavách týkajúcich sa detí je trpezlivosť pri učení na nočník nevyhnutnosťou.

Autorské práva © 2013 Meredith Corporation.