Študujte drogy
Noah musí dokončiť dva papiere, tri skúšky na štúdium, a niekoľko prihlášok na vysoké školy, ktoré je potrebné vyplniť - všetko treba splniť budúci týždeň. Je to veľa práce, a Noah má pocit, že potrebuje pomoc so sústredením a koncentráciou na úlohy.
Noemov brat užíva lieky proti ADHD, a Noah počul, že ľudia volajú tento druh lieku ako „študijný liek“. Vie, že je v rozpore so zákonom užívať lieky, ktoré mu neboli predpísané. Napriek tomu Noah sa čuduje, či by štúdium drog mohlo byť pomocou, ktorú hľadá, len aby to prežil jeden týždeň.
Čo sú študijné lieky?
Lekári predpisujú lieky ako Adderall a Ritalin na liečbu stavov, ako je porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Niekedy, ľudia, ktorí nemajú tieto stavy, užívajú lieky iných ľudí, pretože si myslia, že im pomôžu sústrediť sa pri práci v škole. Tak dostali tieto lieky názov „študijné lieky“.
Študované lieky sú stimulanty. Môžu zvýšiť bdelosť, energia, tep srdca, frekvencia dýchania, a krvný tlak na krátky čas. Štúdium drog v skutočnosti nezvyšuje schopnosť učenia alebo myslenia, predsa.
Ako študované lieky sa používajú dva stimulanty na predpis:
- amfetamíny ako Adderall, Dexedrín, alebo Vyvanse
- metylfenidáty ako Ritalin alebo Concerta
Väčšina ľudí dostane študijné lieky od priateľa alebo príbuzného, ktorý má recept. Niekedy, tí, ktorí majú recepty, nevedia, kto im vzal liek - zistia, že chýba, keď sa pokúsia obnoviť svoj predpis a zistia, že nemôžu. Lekárne uchovávajú počet každej dávky a neobnovia recept, ak by mal niekto ešte nejaký nechať.
Ako študované lieky ovplyvňujú mozog?
Nervové bunky v mozgu odosielajú správy tam a späť uvoľňovaním chemikálií nazývaných neurotransmitery. Stimulanty na predpis majú chemickú štruktúru, ktorá je podobná niektorým neurotransmiterom. Keď ich niekto vezme, lieky zosilňujú účinky týchto neurotransmiterov v mozgu a tele. To môže viesť k zvýšenej mozgovej aktivite, vrátane zvýšenej koncentrácie a koncentrácie.
Obdobie dobrej nálady trvá iba niekoľko hodín. Po odznení účinkov, ľudia môžu havarovať. Môžu sa cítiť malátni, odpojený, alebo dokonca v depresii. Tiež môžu byť sklamaní, keď sa obzrú späť na prácu, ktorú urobili, keď brali drogy.
p
Nevýhody študijných liekov
Keď lekári predpisujú stimulanty pre zdravotné problémy, ako je ADHD, začínajú nízkou dávkou. Ak niekto potrebuje viac, budujú sa pomaly a opatrne. Lekári to robia, pretože veľké dávky stimulantov môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy. Tie obsahujú:
- vysoký krvný tlak
- nepravidelný srdcový tep
- zástava srdca
- záchvaty
- mŕtvica
Príliš časté používanie stimulantov môže viesť k silnému hnevu, paranoja, problémy so srdcom, a problémy duševného zdravia. Miešanie študijných liekov s voľne predajnými liekmi proti chladu, ktoré obsahujú dekongestíva, zvyšuje pravdepodobnosť vzniku vysokého krvného tlaku alebo nepravidelného srdcového tepu.
Veľa ľudí, ktorí začnú brať študijné lieky, si myslí, že sú neškodní - alebo si myslia, že ich použijú len raz (radi by sa dostali do finále). Štúdium drog môže byť rovnako návykové ako pouličné drogy, predsa. Časom ľudia, ktorí nadmerne používajú stimulanty, sa na nich môžu stať závislými. Ak sa pokúsia prestať, môžu mať abstinenčné príznaky ako depresia, myšlienky na samovraždu, intenzívna túžba po drogách, problémy so spánkom, a únava.
Zdravotné riziká nie sú jedinou nevýhodou štúdia liekov. Študentom prichyteným s nelegálnymi liekmi na predpis môže byť pozastavená školská dochádzka, musím zaplatiť pokuty, a dokonca stráviť čas vo väzení.
Alternatívy k štúdiu drog
Ak sa potrebujete sústrediť, existujú lepšie možnosti ako študovať drogy. Tu je niekoľko osvedčených spôsobov, ako zvýšiť koncentráciu a poraziť stres:
- Meditácia . Dokonca aj niekoľko minút meditácie každý deň znižuje stres a upokojuje myseľ. Meditácia pred veľkým štúdiom môže vyčistiť myseľ a pomôcť ľuďom sústrediť sa na danú úlohu.
- Dobrý spánok . Dostatočný odpočinok v noci je kľúčový pre to, aby sa mozog sústredil, mysli jasne, a buďte v strehu. Lekári odporúčajú mladistvým spať asi 9 hodín za noc.
- Cvičenie . Rozpumpujte krv prirodzenou cestou zo športu, cvičenie v telocvični, jóga, alebo len jednoduchá rýchla prechádzka. Cvičenie podporuje učenie, Pamäť, a koncentrácia. Pravidelné cvičenie tiež zlepšuje náladu pomáha ľuďom spať, a znižuje stres.
- Zdravé stravovanie . Dobrá výživa je kľúčom k zdravému telu a mysli. Jesť rôzne zdravé potraviny (ako celozrnné produkty, ovocie, zelenina, ryby, a chudé bielkoviny) poháňa mozog a pomáha udržiavať vysokú hladinu energie.
-
Či už hľadáte dokonalú dennú starostlivosť, alebo si myslíte, že ste našli „toho jedného“, kľúčom je uistiť sa, že centrum začiarkne množstvo dôležitých bezpečnostných políčok – a nehovoríme tu len o ochrane pred deťmi (aj keď to je dôležité). !). Od -
Skoro vždy, keď váš lekár použije slovo „tehotenstvo“ s prídavným menom, veci môžu byť dosť stresujúce, dosť rýchlo. Ak ste sa niekedy ocitli v tom, že musíte Googlu zadať výraz „mimomaternicový“, budete vedieť, že to v podstate znamená, že sa niečo -
Počuli ste už o zaväzovaní jazyka? Nehovorím o tom, keď ste všetci zmätení, nakoniec to znie ako úplný debil. Mám na mysli fyzické spojenie medzi vašim jazykom a spodnou časťou úst. Bolo to niečo, o čom som počul, ale nikdy som sa nad tým veľmi nez
