Desať tipov pre úspech vášho dieťaťa v škole

Nemalo by byť prekvapením, že úspech – alebo neúspech – v škole začína doma. Štúdie spájajú slabé akademické výsledky s faktormi, ako je nedostatok spánku, zlá výživa, obezita a nedostatočná podpora rodičov.

Dobrou správou je, že tie isté štúdie tiež ukazujú vyššie skóre testov pre študentov, ktorí žijú v domácnostiach, kde existujú zdravé návyky, pravidelné rutiny a dobrá komunikácia. Ako môžete zabezpečiť, aby vaše dieťa odišlo túto jeseň do školy s najlepšími možnými základmi? Postupujte podľa týchto 10 tipov a sledujte, ako vaše dieťa prospieva.

Presadzujte zdravé návyky

Nemôžete podávať dobrý výkon, keď sa necítite dobre. Ak chcete, aby malo vaše dieťa čo najväčšiu šancu na dobré výsledky v škole, uistite sa, že doma dodržiava zdravé návyky. Vyberte si čas spánku, ktorý vášmu dieťaťu poskytne dostatok spánku, a každé ráno mu doprajte zdravé raňajky. Podporujte cvičenie a obmedzte čas, ktorý trávi pozeraním televízie, hraním videohier, počúvaním hudby alebo používaním počítača.

Držte sa postupu

Väčšina detí prospieva štruktúre a bude dobre reagovať na rutiny, ktoré im pomáhajú organizovať si dni. Napríklad u nás sa môj syn oblieka, ustelie a raňajkuje, zatiaľ čo ja mu robím obed a balím mu školskú tašku s hotovými domácimi úlohami a tlačivami. Keď príde poobede domov, naservírujem mu desiatu a on si robí domáce úlohy, kým ja pripravujem večeru. Vaše rutiny sa môžu líšiť, ale kľúčové je, aby to bolo rovnaké každý deň, aby vaše dieťa vedelo, čo môže očakávať.

Vytvorte „spúšťaciu podložku“

Starí rodičia vedia, že je dôležité mať každý deň jedno miesto na odloženie batohov, búnd, topánok, obedárov a školských projektov. Niektorí to nazývajú „odpaľovacia podložka“, zatiaľ čo iní to nazývajú „odkladacia plocha“. Naša oblasť je hák pri zadných dverách.

Nech už to nazvete akokoľvek, nájdite miesto, kde si vaše dieťa môže uložiť veci, ktoré potrebuje každý deň do školy, a spravte mu poriadok. Potom budete vedieť, kde všetko nájdete počas ranného zhonu.

Označte priestor

V škole má vaše dieťa stôl alebo stôl, kde pracuje. Je tu dostatok svetla, veľa spotrebného materiálu a dostatok miesta na prácu. Prečo jej neposkytnúť rovnaký typ prostredia na domáce úlohy? Vyhradený priestor na domáce úlohy deťom často uľahčí a spríjemní ich plnenie doma. Stôl je skvelý, ale kôš so zásobami a kus kuchynskej linky fungujú rovnako dobre.

Čítať, znova a znova

Často sa hovorí, že deti strávia prvých niekoľko rokov učením sa čítať a zvyšok života čítaním, aby sa učili. Písané slovo je vstupnou bránou ku všetkým druhom učenia a čím viac budete svojmu dieťaťu čítať, tým väčšiu šancu má stať sa zdatným a dychtivým čitateľom.

Skúste si s dieťaťom každý deň sadnúť, aby si trochu prečítalo, dajte mu veľa príležitostí, aby vám čítal aj nahlas, a hlavne sa zabávajte. Hoci dôležitosť čítania s dieťaťom nemôže byť dostatočne zdôraznená, nemala by byť príčinou stresu.

Vždy sa učte

Vaše dieťa môže mať za sebou predškolské roky, ale domáce vzdelávanie je stále kritickou súčasťou jeho celkovej skúsenosti s učením. „Niektorý z posledných postojov je taký, že je na školách a učiteľoch, aby na to všetko prišli, aby sa ubezpečili, že sa deti učia a sú zdravé a bezpečné,“ hovorí Barbara Frankowski, M.D., MPH, FAAP a členka Rady AAP pre Školské zdravie. „Učitelia môžu urobiť len toľko. Rodičia sa musia napĺňať s dobrou podporou doma.“

Hľadajte spôsoby, ako učiť svoje dieťa počas dňa. Napríklad varenie spája prvky matematiky a prírodných vied. Využite čas, keď robíte večeru, ako príležitosť na čítanie a dodržiavanie pokynov, na diskusiu o zlomkoch, na vytváranie hypotéz („Čo sa stane, keď vyšľaham bielka?“) a na skúmanie výsledkov.

Choďte do vedenia

Deti sa učia príkladom. Nechajte svoje deti „prichytiť“ vás pri čítaní. Nájdite si čas na naučenie sa novej zručnosti a prediskutujte s nimi skúsenosti. Sadnite si a plaťte účty alebo robte iné „domáce úlohy“, kým si vaše deti robia školské úlohy.

Ak prejavíte silnú pracovnú morálku a neustále pre seba vyhľadávate príležitosti na vzdelávanie, vaše deti začnú modelovať rovnaké správanie vo svojich vlastných životoch.

Často hovorte

Viete, ako vaše dieťa vníma svoju triedu, svojho učiteľa a svojich spolužiakov? Ak nie, opýtajte sa jej. Porozprávajte sa s ňou o tom, čo má v škole rada a čo nie. Dajte jej príležitosť vyjadriť svoje obavy, vzrušenie alebo sklamanie z každého dňa a naďalej ju podporujte a povzbudzujte chválením jej úspechov a úsilia.

Prejavte záujem

Neobmedzujte svoju podporu na vaše dieťa; rozšíriť to aj na jej učiteľov. Zoznámte sa s učiteľmi a zostaňte v pravidelnom kontakte telefonicky alebo e-mailom, aby ste mohli prediskutovať akékoľvek obavy, keď sa objavia. Nielenže vám to vydláždi cestu k otázkam, ale aj učiteľom to uľahčí zavolať vám, ak majú obavy o vaše dieťa.

Očakávajte úspech

Snáď najdôležitejším spôsobom, ako môžete podporiť úsilie svojho dieťaťa v škole, je očakávať od neho úspech. To neznamená, že požadujete, aby bol najlepším študentom, najlepším športovcom alebo najlepším umelcom. Radšej mu dajte vedieť, že od neho očakávate, že urobí „to najlepšie“, aby bol hrdý na to, čo dokáže.

Ak toto očakávanie objasníte a poskytnete domáce prostredie, ktoré podporuje učenie, potom bude mať vaše dieťa väčšiu šancu stať sa tým najlepším študentom, akým môže byť.

Tento článok bol uvedený v časopise Zdravé deti.


Previous:

Next: