• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vzdelávanie k zdraviu v škole

Mnohí rodičia su veľmi zaujatí o základnom akademickom vzdelávaní svojich mládencov – čítanie, písanie, aritmetika – ale nie sú tak zodpovední v zisťovaní o ostatnom učení, ktoré prebieha v triede. Komplexný program zdravotného vzdelávania je dôležitou súčasťou učebného plánu v väčšine školských oblastí. Začínajúc v materskej škole a pokračujúc cez strednú školu, poskytuje úvod do ľudského tela a faktorov, ktoré predchádzajú chorobám a podporujú alebo poškodzujú zdravie.

Stredné roky detstva sú extrémne citlivé časy pre početné zdravotné otázky, najmä keď ide o prijímanie zdravotného správania, ktoré môže mať celoživotné dôsledky. Vaše dieťa môže byť vystavené rôznym zdravotným témam v škole: výživa, prevencia chorôb, fyzikálny rast a rozvoj, reprodukcia, psychické zdravie, prevencia zneužívania drog a alkoholu, spotrebiteľské zdravie a bezpečnosť (prechádzanie ulíc, jazda na bicykli, prvá pomoc, Heimlichov nárok). Cieľ tohto vzdelávania nie je len zvyšovať zdravotné vedomosti vášho dieťaťa a vytvárať pozitívne postavy k jeho vlastnému благу, ale aj podporovať zdravé správanie. Prechádzajúc cez len zvyšovanie vedomostí, školy žiadajú viac zapojenie na strane študentov ako v mnohých iných predmetoch. Deti sa učia životné zručnosti, nielen akademické zručnosti.

Je ľahké podceňovať dôležitosť tohto zdravotného vzdelávania pre vaše dieťa. Nezľakne sa, že sa brzy približuje k puberte a adolescentcii a bude čeliť mnohým voľbám o svojom správaní, ktoré, ak vyberie nespravne, môžu poškodiť jeho zdravie a ešte viesť k jeho smrti. Tieto voľby sa točia okolo alkoholu, tabaku a iných drog; sexuálneho správania (zderivost, prevencia tehotenstva a prenášaných chorôb); riadenia; rizikového správania; a manažmentu stresu. Väčšina expertov súhlasí, že vzdelávanie o otázkach ako zneužívanie alkoholu je najefektívnejšie, ak začína aspoň dva roky predtým, ako je správanie pravdepodobné, že začne. To znamená, že deti sedem a osem rokov nie sú príliš mladé na to, aby sa dozvedeli o nebezpečenstve tabaku, alkoholu a iných drog, a že sexuálne vzdelávanie musí byť súčasťou skúseností detí základnej školy. Naraz môžu byť naučené aj pozitívne zdravotné správanie v strednom detstve. Dohl'adováva vášho dieťaťa ako dospelého môže byť ovplyvnená celoživotnými cvičebnými a výživovými zvykami, ktoré teraz prijíma.

Programy zdravotného vzdelávania sú najefektívnejšie, ak sú zapojený rodičia. Rodičia môžu doplniť a posilniť to, čo sa deti učia v škole, počas rozhovorov a aktivít doma. Školy môžu poskytnúť základné informácie o implementácii zdravých rozhodnutí – napríklad, ako a prečo povedať nie k užívaniu alkoholu. Ale vy by ste mali byť spoluvzdelávatelia, najmä v oblastiach, kde sú rodinné hodnoty najmä dôležité – napríklad sexualita, prevencia AIDS, tabak, alkohol a iné drogy.

Mnohí rodičia cítia neprípravenosť rozprávať s dieťaťom o puberte, reprodukcii, sexu a prenášaných chorobách. Ale musíte si uvedomiť, ako dôležitá je vaša úloha. S sexuálnymi témami – ako aj s mnohými inými oblastiami zdravia – môžete postaviť na všeobecné informácie učené v škole a v dialógu so svojím mládencim dať im morálny kontext. Pamtajte, ste expert na svoje dieťa, svoju rodinu a hodnoty svojej rodiny.

Vzdelávacie semináre a podporné skupiny pre rodičov na otázky zdravia a rodičovstva môžu byť súčasťou programu podpory zdravia vo vašej škole. Ak nie sú ponúkané, mali by ste podporiť ich vývoj. Mnohí rodičia to cenia, aby diskutovali spoločné problémy a zdieľali riešenia s inými rodičami. Hoci niektorí rodičia majú ťažkosti navštevovať večerné stretnutia, školské obvody nachádzajú iné spôsoby, ako sa dostať k rodičom – napríklad cez vzdelávacie TV vysielania s možnosťou volať, ranné stretnutia so šťastným raňajkami a aktivity pre rodičov a deti spoločne, organizované na podporu dobrého zdravia (prechádzka/beh, tanec, srdcia zdravý lunch).

Okrem poskytovania vzdelávania doma o zdravotných otázkach, staňte sa prihlasovateľom vo vašom školskom obvode pre vhodné triedne vzdelávanie o puberte, reprodukcii, AIDS, alkohole a iných závislostiach a iných relevantných otázkach. Obsah programov zdravotného vzdelávania sa často rozhoduje na komunitnej úrovni, takže nechajte sa počuť.

Aj keď je obsah zdravotného učebného plánu dôležitý, iné faktory sú silné v tvarovaní postojov vášho dieťaťa k jeho благу. Preskúmajte, či iné aspekty školského dňa posilňujú to, čo sa vaše mládenec učí v triede. Napríklad, či školská jedáleň podáva nízko-tukové jedlá, ktoré podporujú dobré výživové rozhodnutia povzbudzené vami a učiteľmi? Je tu silný program telesnej výchovy, ktorý zdôrazňuje hodnotu kondície a ponúka každému dieťaťu aspoň tridsať minút náročnej aktivity aspoň trikrát týždne? Podporuje školský okres programy wellness pre zamestnancov, aby učitelia mohli byť aktívne zapojený do udržiavania vlastného zdravia a tak by boli viac nadšení predávať zdravotné informácie svojim študentom?

Okrem školy a domu je váš pediatra ďalším zdravotným vzdelávateľom pre vás a vaše dieťa. Keďže lekár vášho dieťaťa pozná vašu rodinu, môže poskytnúť jasné, personalizované zdravotné informácie a rady. Napríklad, pediatra môže rozprávať s vašim dieťaťom o osobných rastových vzoroch počas puberty, vzťahovať ich k veľkosti a tvaru iných členov rodiny a odpovedať na otázky špecifické pre vlastný vývinový poradie a rýchlosť vášho mládenca.

Pre väčšinu školskych zdravotných otázok vám váš pediatra môže poskytnúť špecifické rady a prispôsobené smerovanie. Vy a váš pediatra môžete tiež poradiť s školským personálom o tom, ako najefektívnejšie riešiť riadenie zdravotného problému vášho dieťaťa počas školského času.