Koľko hodín by mal 7 -ročný spať?
Podľa Národnej nadácie Sleep Foundation, deti vo veku 6-13 rokov potrebujú 9-11 hodín spánku za noc.
Je dôležité poznamenať, že ide iba o všeobecné usmernenie. Niektoré deti môžu potrebovať trochu viac alebo menej spánku.
Tu je niekoľko náznakov, že 7-ročný možno nebude mať dostatok spánku:
* Obtiažnosť prebudenie ráno
* je unavený alebo ospalý počas dňa
* Mať problémy so sústredením sa v škole
* je podráždený alebo náladový
* s problémami s správaním
Ak máte obavy zo spánku vášho dieťaťa, porozprávajte sa s ich lekárom. Môžu vám pomôcť zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok spánku, a môže ponúknuť rady, ako zlepšiť svoje spánkové návyky.
-
Ako to povedať svojim deťom:Zostaňte sami doma Latchkey Kids (Nasledujúce je prevzaté z Ako to povedať svojim deťom , Dr. Paul Coleman.) Gabriel povedala, že jej nevadilo byť po škole sama doma. Počas dvoch hodín, kedy čakala na príchod otca z pr -
Party na odhalenie pohlavia sú takmer také bežné ako detské sprchy. Zdá sa však, že na rozdiel od väčšiny detských spŕch tí, ktorí ich hádžu, neustále zvyšujú svoje úsilie a hľadajú vzrušujúce a čoraz nebezpečnejšie spôsoby, ako odvysielať pohlavie s -
Naše predstavy o najlepších spôsoboch výchovy detí vychádzajú z veľkej časti z našej kultúry. Spôsob, akým ste vyrastali, hodnoty, ktoré ste dostali, a kultúrne normy, ktorých ste boli svedkami, ovplyvňujú to, ako vychovávate svoje deti. Nie je prek
