• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Sedemročný chlapec nepôjde spať

Otázka:Môžete poskytnúť zdroje o disciplíne pre sedemročné dieťa? Máme nočnú moru so spánkovými návykmi mojej dcéry. Spánkom začíname o 21:00. ale hrá sa s výhovorkami na chorobu a strach a opakovane vstáva z postele. Vzali sme privilégiá a bezvýsledne vyvodzovali dôsledky. Pomoc, pomoc, zbláznim sa. AI si nie som istá vašou frázou „problém s nočnou morou v súvislosti so spánkovými návykmi mojej dcéry“, či máte na mysli, že vaša dcéra má problémy s nočnými morami a váhavo ide spať, alebo ste mali na mysli to, že sa vaša dcéra sťažuje na nevoľnosť a strach, keď ide spať bol pre vás „nočnou morou“ problému. V snahe pomôcť vám ponúknem niekoľko návrhov pre obe situácie. Po prvé, hoci vás tento vzorec správania očividne obťažuje, dávať svojej dcére dôsledky a/alebo odoberať privilégiá je nevhodné a problém nepomôže (ako ste už videli). Ak je vystrašená, cíti sa „ochorená“ a/alebo má nočné mory, nerobí nič zlé --- má len vážne problémy, ako to občas robí väčšina detí, s chodením do postele. Očividne má z toho, že ide spať, strach a/alebo strach, a ak bude v siedmich rokoch naďalej prejavovať toto správanie napriek tomu, že je zaň potrestaná, skutočne potrebuje pochopenie a nie ďalšie tresty.

Musíte s ňou preskúmať počas dňa, nie okolo úzkostných hodín pred spaním, čo by ju mohlo trápiť... škola, rodinné problémy, s ktorými sa stretáva, nedostatok času stráveného s rodičmi/priateľmi, smrť, nehoda, odlúčenie, desivá udalosť, film, televízna relácia atď. Čokoľvek, čo u dieťaťa spôsobuje úzkosti, strachy a nočné mory pred spaním, je prejavom alebo pokračovaním vecí, ktoré ich trápia v každodennom živote počas dňa. . Ak vaša dcéra zažíva nočné mory a prebúdza sa z nich, uistite sa, že sú to nočné mory a nie nočné desy. Bude sa s vami môcť porozprávať o obsahu svojich nočných môr, zatiaľ čo nočné hrôzy spôsobujú, že sa deti prebúdzajú s krikom a keď sa im venujete, nie sú pri plnom vedomí. Deti sa s najväčšou pravdepodobnosťou odrazia od toho, aby ich fyzicky utešovali nočné hrôzy, a zobudia sa bez toho, aby si na túto udalosť nepamätali.

Zatiaľ čo vy pomaly zisťujete, čo je koreňom nočných strachov vašej dcéry a „ustávania“ a vstávania, prosím, jemne ju upokojujte a fyzicky ju utešujte, keď ju uisťujete, že jej pomôžete, aby šťastnejší čas ísť spať. Zaobchádzajte s ňou láskavo a nie s obviňovaním a frustráciou. Zostaňte s ňou. Nesnaží sa ti znepríjemniť život; snaží sa vyrovnať s nejakými úzkosťami, ktoré ju premáhajú. Niekedy je dobré čítať cez deň príbehy o deťoch, ktoré majú nočné strachy a ktoré sa s nimi úspešne vyrovnávajú. Môžete si tiež prečítať knihu Dr. Richarda Ferbera Vyriešte problémy so spánkom svojho dieťaťa , pre ďalšie nápady.

Veľa štastia. Vaše dievčatko a vy budete čoskoro cez tento hrb. Ak pretrváva nezmenšené tri alebo viac týždňov, možno by bolo dobré poradiť sa s detským terapeutom.