Ako používať Agnus castus k zvýšeniu úrodnosti
Vitex agnus castus , častejšie označované ako Chasteberry , je prírodný doplnok často užívaný ženami, ktoré chcú zlepšiť svoju plodnosť . Bylina je vyrobená zo zrelých bobúľ Chasteberry kríky , ktoré vzniklo v Európe . Chasteberry môže regulovať hormonálne hladiny prolaktínu , hormónu , ktorá vedie k produkcii mlieka . Ak sa ženy , ktoré sa snažia otehotnieť , má príliš veľa hormónu prolaktínu v jej tele , môže byť jej plodnosť ohrozená . Použitie Vitex Agnus castus môže byť tiež efektívne pri znižovaní nepríjemné príznaky predmenštruačný symdrome ( PMS ) .
Čo budete potrebovať
Sušené chasteberries
Chasteberry kapsúl alebo tekutý extrakt
osem uncí vody alebo džúsu
Návod
1
Opíšte reprodukčného zdravia so svojím lekárom skôr, ako použijete agnus castus alebo iný rastlinný doplnok pre zlepšenie vašu plodnosť . Nech vedieť , ak užívate lieky na iné podmienky , aby mohol mať úplný obraz o vaše celkové zdravie .
2
Uvarte si čaj so sušenými chasteberries . Zalejeme vriacou vodu cez malé množstvo sušených bylín a nechajte strmý , ako je požadované . Pred pitím zlikvidujte listy .
3
Pomocou tablety alebo kapsule Chasteberry namiesto toho , aby ho vo čaju forme . Zvyčajná dávka je 1 až 2 tablety denne . Vezmite si s jedlom , aby sa zabránilo podráždeniu žalúdka a vypite plný pohár vody s doplnkom .
4
Mix tekutý Chasteberry extraktu s ôsmimi uncí vody alebo šťavy ako alternatívny spôsob , ako vziať plodnosť zvyšujúce liek . Pol lyžičky . extraktu možno užívať 2-3 krát denne .
5
Správa o nejaké nepríjemné vedľajšie účinky so svojím lekárom . Môžete zaznamenať závraty , bolesti hlavy , únavu alebo sucho v ústach . Ona môže byť schopný navrhnúť spôsoby, ako čeliť vedľajšie účinky , alebo ona môže povedať , aby prestali používať dodatku .
6
Máte trpezlivosť , keď sa vezme Chasteberry k zlepšeniu plodnosti , alebo boj príznaky PMS . To zvyčajne trvá 3-6 mesiace za plného účinku dodatku má byť realizovaný .
-
1. SPÔSOBILOSŤ PRE VSTUP ALEBO VÝHRU NIE JE NUTNÝ NÁKUP. Care.com 2021 Safety Survey Sweepstakes (ďalej len „Sweepstakes“) je otvorený len pre legálnych obyvateľov päťdesiatich (50) Spojených štátov amerických a District of Columbia, ktorí majú v č -
Dáva vám zvuk leta mierny pocit paniky a hrôzy? Kladiete si otázky typu:„Čo budem robiť so svojimi deťmi? a Ako zostanem v kontakte s inými mamami? naplniť svoju myseľ? Leto môže priniesť izoláciu, slobodu, nedostatok štruktúry a strašnú nudu, ktorá -
Balenie na vysokú školu:ber alebo nechaj tak Môže sa to zdať samozrejmé, ale v skutočnosti je len pár vecí, ktoré budete na vysokej škole potrebovať – a veľa vecí, ktoré si budete chcieť priniesť. Ak ste mali šťastie s veľkou internátnou izbou – áno
