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Como lidar com a dor da morte de um animal de estimação

Muitas vezes dedicar anos de nossas vidas ao aliciamento , alimentação e desfrutando de nossos queridos animais de estimação , e a perda desses animais pode nos deixar em desespero. Donos de animais pode se tornar tão desanimado que eles começam negligenciando -se , o trabalho ou a família . As crianças pequenas podem evitar a escola ou chorar com freqüência. Embora pode levar semanas ou meses , as famílias podem reconstruir suas vidas como eles trabalham no processo de luto . Instruções de memórias dolorosas de um animal de estimação perdido pode em breve tornar-se entes queridos .
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Reconheça que a sua dor é real e é OK para se sentir chateado , irritado e confuso , sugere a Sociedade Americana para a Prevenção da Crueldade Animais (ASPCA ). Pode ajudar a escrever sobre seus sentimentos ou para criar uma colagem ou outra obra criativa dedicada a seu animal de estimação perdido.
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Lembre-se de fornecer para as suas necessidades e as necessidades de seus filhos como você iniciar esta nova fase em suas vidas. Descanse bastante e comer regularmente para manter sua energia e força. Conte com os familiares e amigos se você precisar de sua ajuda com recados ou trabalho doméstico.
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Explicar a morte de seu animal de estimação e do processo de luto para os seus filhos , sugere KidsHealth , um site de desenvolvimento da criança. Deixá-los expressar suas emoções e sua raiva , e deixá-los ver sua tristeza e dor . Explique aos seus filhos que tristeza e raiva são normais, e que você está disposto a falar de um animal de estimação perdido sempre que se sentir pronto .
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Fale com os membros da família e amigos sobre a sua perda , diz o Humane Society of the United States . Pode ajudar a saber como os outros lidou com a perda de um animal de estimação ou para trocar histórias afeiçoadas de comportamento divertido de Fluffy em torno da casa .
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Criar um memorial ou preparar uma sepultura para honrar seu animal de estimação , aconselha o ASPCA . Você e seus filhos podem desfrutar de fazer colagens de imagens para o Memorial ou escrever poemas do seu animal dedicado à memória de seu animal de estimação . Deixe as crianças desempenham um papel na criação do memorial ou funeral. Lembre-se que a dor pode se estender muito além de um funeral, e é OK para ainda ser meses virada e irritada depois.
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Entre em contato com a sociedade humana local para ver se ele oferece quaisquer grupos de apoio da perda do animal de estimação em sua comunidade , diz a Humane Society dos Estados Unidos. Conversando com outras pessoas que experimentam a mesma situação pode fornecer suporte e conforto.