Como ajudar um sono do bebê em High Altitude
Viajar com um bebê nunca é fácil. Se você estiver indo do nível do mar a altas altitudes , você pode querer tomar precauções para garantir que o bebé não recebe a doença de altura . Bebês menores de três meses são mais suscetíveis à doença que altitude, pode impedi-los de dormir bem
. Coisas que você precisa
Protetor solar
solução eletrolítica
umidificador de vapor frio
Instruções
Como ajudar Baby Sleep em altas altitudes
1
Mantenha seu bebê aquecido . Altitudes mais elevadas podem causar temperaturas a cair e ser mais extremo. Mantendo o seu bebê aquecido vai ajudar a mantê-lo confortável.
2
dar a seu bebê amplas mamadas. Isso ajudará a evitar a desidratação , que é uma das razões mais comuns que as pessoas apresentam a doença de altura .
3
Use protetor solar quando fora. Mesmo se você não acha que é que quente , você está mais perto do sol e seu bebê pode ficar queimado e desidratado , como resultado. A queimadura solar também vai irritar a pele do seu bebê , tornando-se coçar e doer, o que pode atrapalhar o sono.
4
Use um umidificador frio névoa no quarto onde o bebê está dormindo ou jogando durante o dia. Altitudes elevadas têm menos umidade no ar , o que pode tornar a respiração mais difícil. O umidificador irá adicionar a umidade do ambiente de dormir . Executá-lo durante o dia , enquanto você está dentro de casa vai também ajudar a evitar problemas .
5
Ofereça aos seus goles de bebê de uma solução eletrolítica para mantê-la hidratada.
6
Mantenha-se atento para sintomas da doença de altitude , como vômitos e tosse. Consulte o seu pediatra se seu bebê não está dormindo ou comendo , ou está vomitando por mais de 24 horas. Considere ir para baixo a uma menor altitude , se possível.
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