Idéias refeição para um 11 meses de idade
No momento em que o bebê chega a 11 meses de idade , ele está explorando o mundo à sua volta. Rastejando e puxando -se para ficar são apenas algumas habilidades que seu filho está dominando acesso e de ver coisas novas. A capacidade de compreender e passar objetos de uma mão para outra é uma das razões para introduzir as refeições que promovem a exploração e auto-alimentação
. Breakfast
O pequeno-almoço é tão importante para os bebês , pois é para adultos. Panquecas, waffles e rabanada pode ser cortado em pequenos pedaços que seu bebê pode pegar . Bananas são de textura suave e pode ser mushed e agarrou facilmente também. Criar uma salada de frutas coloridos que consistem em picadas, pequenos pedaços de tamanho de uvas, melões e abacaxis . Um ovo ou salsicha picadinha cozida acrescenta proteína mordida de tamanho comestível para uma refeição café da manhã. Oatmeal e compota de maçã pode ser alimentado por colher no café da manhã . Considere também levemente tostadas pão ou bagels , morder pedaços de tamanho de cereais Cheerios ou como uma refeição matinal.
Almoço
A incorporação de alimentos de dedo em seus planos de refeição pode ajudar seu bebê a desenvolver bom- habilidades motoras e explorar cores , cheiros e texturas. Pedaços de alimentos deve ser fácil de goma ou mordida e não apresentar um risco de asfixia para seu bebê. Idéias lunch incluem: peças de ervilha de tamanho de frango cozido ou outras batatas, carne macia e purê; pequenos cubos de tofu; bem preparados espirais de macarrão cortado em pedaços; e pequenos pedaços de legumes bem cozidos . Legumes doces misturados com tomate fazer um molho de macarrão que podem ser adicionados à pasta para fácil comer .
Jantar
As opções de jantar para o seu 11 meses de idade, incluem spaghetti , macarrão e queijo, batatas cozidas , sopas, peru e molho e frango assado . Purê de batatas , feijão verde , cenoura e purê de batata doce fazer bons pratos de lado , assim como brócolis e queijo , arroz com sabor de frango e bolinhos .
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