• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Pomaganie nastolatkowi odnieść sukces w szkole

Pomaganie nastolatkowi w przygotowaniu się do szkoły przypomina szkolenie boksera, tyle że ta walka odbywa się pięć razy w tygodniu od września do czerwca. Naszym zadaniem jest upewnienie się, że jest przygotowany psychicznie i czujny oraz dba o siebie fizycznie. Poniższe strategie pomogą Twojemu dziecku być w najlepszej formie, gdy nadejdzie poranny dzwonek.

Wygoda stworzeń

Uczucie oszołomienia zmniejsza naszą zdolność do przyswajania i zatrzymywania informacji. Wbrew przekonaniu wielu rodziców starsza nastolatka potrzebuje więcej spać niż młodsze nastolatki, nie mniej. Ale nawet całonocny sen może nie przeszkodzić chłopcu lub dziewczynce w zasypianiu podczas pierwszej lub drugiej lekcji.

Podobnie jak w przypadku wielu innych dziwactw wieku dojrzewania, winna jest biologia. Badacze snu z Laboratorium Badań Snu Szpitala E.P. Bradley w Providence na Rhode Island odkryli, że mózgi starszych nastolatków wydzielają hormon indukujący sen melatoninę godzinę później niż wtedy, gdy byli nastolatkami. To nie tylko zapobiega zasypianiu, ale także pozbawia ich mniej więcej godziny snu REM (szybki ruch gałek ocznych), ostatniej i najbardziej odprężającej fazy cyklu snu.

Jeśli Twoje dziecko jest dobrze zorganizowane i chce przygotować się do szkoły poprzedniego wieczoru, rozważ możliwość dodatkowego snu w A .M .

Rozwijanie dobrych zadań domowych i nawyków uczenia się

Dzieci, które znoszą najtrudniejsze przystosowanie ze szkoły podstawowej do gimnazjum, zwykle wierzą, że podstawowa inteligencja jest niezmienna:albo urodziłeś się z mądrością, albo nie. Sukces lub porażka są postrzegane jako predestynowane, a nie produkt ciężkiej pracy.

Nastolatkom, którzy doceniają znaczenie aplikowania, jest znacznie łatwiej, nawet jeśli mają mało pewności siebie. Chętniej podejmują tematy, które sprawiają im najwięcej kłopotów. Rodzice mogą w tym pomóc, wskazując, jak sumienny wysiłek często oznacza różnicę między sukcesem a porażką. — Osiemdziesiąt dziewięć na teście z geometrii? Tak trzymać! Zobacz, do czego jesteś zdolny, gdy się nad tym zastanowisz? Jesteśmy z ciebie naprawdę dumni”.

Stwórz środowisko sprzyjające odrabianiu zadań domowych

Młodzież potrzebuje stałego miejsca do pracy w sypialni lub innej części domu, która zapewnia prywatność. Pomyśl o minibiurze. Kup biurko z szufladami do przechowywania i wystarczającą ilością miejsca do wygodnego rozkładania materiałów do pracy domowej. Upewnij się, że całe pomieszczenie jest dobrze oświetlone, a nie tylko stanowisko pracy, że Twoje dziecko ma wygodne krzesło i że wszystkie potrzebne materiały są tam właśnie – słownik, tezaurus i inne niezbędne podręczniki również powinny być w zasięgu ręki.

Kiedy pokusa telewizora wciąż przerasta chęć do pracy, ustal domową zasadę, że telewizor pozostaje wyłączony w czasie odrabiania lekcji. (Co najmniej jedno badanie wykazało, że dźwięk z telewizora, nawet z innego pokoju, przeszkadza w przechowywaniu informacji i umiejętności). Jeśli członek rodziny ma określony program, który chce obejrzeć, zawsze można go nagrać na wideo w celu obejrzenia później. Są młodzi ludzie, którzy twierdzą, że mogą uczyć się muzyki bez utraty koncentracji. Jakość pracy powie ci, czy pozwolić na kontynuowanie tej praktyki. Chociaż dla nastolatka najlepiej nadaje się prywatny obszar do odrabiania prac domowych, upewnij się, że wszelkie prace, które należy wykonać na komputerze, są wykonywane we wspólnej części domu. W ten sposób możesz monitorować jego wykorzystanie Internetu.

Przeznacz dużo czasu na pracę domową

W szkole średniej godziny popołudniowe często wypełniają zajęcia pozalekcyjne, sport, praca w niepełnym wymiarze godzin i tak dalej. W większość dni praca domowa odbywa się teraz po obiedzie. Zwykle działa to dobrze, ponieważ zmieniający się rytm snu starszego nastolatka pozwala mu zachować czujność stosunkowo późno w nocy. Ale jeśli w nocy nie ma wystarczająco dużo godzin na odrabianie lekcji, możesz poprosić szkołę o włączenie sali do nauki w dzień dziecka lub, jeśli to się nie powiedzie, zasugerować, aby ograniczyło zajęcia pozalekcyjne lub godziny spędzone na zajęciach domowych. praca.

Bądź dostępny, aby odpowiadać na pytania i oferować pomoc. Ale nigdy nie odrabiaj za niego pracy domowej

Proszenie o pomoc nie jest oznaką lenistwa, to jeden ze sposobów uczenia się nastolatków. Mają szeroki zakres przedmiotów do opanowania – fakt, który dorośli nie zawsze doceniają. Dr Lia Gaggino, pediatra z Kalamazoo w stanie Michigan, mówi ze współczuciem:„Oczekujemy, że dzieci będą dobre we wszystkim:czytaniu, języku, komponowaniu, matematyce, ortografii, zapamiętywaniu. Pocieszające jest dla nich, że wiedzą, że nie są całkowicie zdani na siebie i że rodzice są po to, aby im pomóc. Spójrzmy prawdzie w oczy:bardzo niewielu dorosłych przeżywa dzień bez pomocy”.

Ile prac domowych to za dużo?

To jedno, gdy odkładanie pracy przez dziecko wydłuża godzinę pracy domowej na trzy. Ale jeśli nastolatek pali noc po nocy olej o północy, przydzielone mu obciążenie pracą może być nadmierne. Praca domowa pomaga w zrozumieniu poprzez utrwalanie pojęć nauczonych w szkole i utrwalanie informacji w mózgu. Czasem stosowana zasada to dziesięć minut odrabiania zadań domowych dziennie na każdą klasę:godzina dla szóstoklasistów, półtorej godziny dla dziewiątej klasy, dwie godziny dla maturzystów i tak dalej. Dziesięcioletnie badanie wykazało, że nic więcej nie skutkuje znacznie wyższymi wynikami testów.

Pokaż, że cenisz naukę

Od najmłodszych lat dzieci otrzymują strumień negatywnych wiadomości na temat szkoły. Ile filmów, programów telewizyjnych i reklam skierowanych do młodych ludzi przedstawia klasy jako zakłady karne prowadzone przez sadystycznych nauczycieli, którzy lubią dręczyć swoich śmiertelnie znudzonych uczniów?

Musimy przekazywać młodym miłość do wiedzy. Nauka nie powinna być przykrym obowiązkiem, ale przygodą, która wzbogaca nasze życie. Matki i ojcowie są w najlepszej sytuacji, by wykorzystywać codzienne okazje do otwierania umysłów dzieci na nowe pomysły i doświadczenia. Słuchanie nastolatka mówiącego z ekscytacją o czymś, czego właśnie się nauczył lub nigdy wcześniej nie rozważał, jest jedną z przyjemności rodzicielstwa.

Zaszczepmy także naszym młodym ludziom docenienie wartości ciężkiej pracy i dumę z dobrze wykonanej pracy, niezależnie od tego, czy jest to wynik A na teście z chemii lub zapełnieniu półek w lokalnym minimarkecie. Jedną z powtarzających się skarg pracodawców i menedżerów jest to, że zbyt wielu młodych ludzi uważa, że ​​zaczynanie od dołu i pięcie się w górę jest „poniżające”. Młodzież musi słyszeć, że każda praca, bez względu na to, jak posłuszna, w jakiś sposób przynosi korzyści społeczeństwu i zasługuje na pełen wysiłek. Pilna etyka pracy w połączeniu z odpowiednimi umiejętnościami sprawi, że Twój nastolatek stanie się atrakcyjnym kandydatem, gdy nadejdzie czas wejścia na rynek pracy.

Zachęcaj do czytania

Według badań około trzydziestu pięciuset dzieci i ich rodzin, dzieci, które więcej czytają, radzą sobie lepiej w testach werbalnych i matematycznych. Każdego tygodnia przeciętny chłopiec lub dziewczynka spędza około dwunastu godzin na oglądaniu telewizji i siedemdziesięciu pięciu minutach na czytaniu. Naukowcy z Instytutu Badań Społecznych Uniwersytetu Michigan odkryli, że każda dodatkowa godzina czytania przekładała się na pół punktu wyższe wyniki testów. Natomiast każde dodatkowe pięć godzin oglądania telewizji znalazło odzwierciedlenie w wynikach testów matematycznych i werbalnych o pół punktu niższych.

Rozważ zakup lub leasing komputera

W latach 1993-1997 odsetek uczniów szkół średnich, którzy mieli dostęp do komputera w domu, wzrósł z 29 do 49 procent. Komputer stał się nieodzownym narzędziem w naszym społeczeństwie i wszechobecnym zarówno w szkole, jak iw miejscu pracy. W miarę starzenia się dzieci grają mniej gier na komputerze i częściej korzystają z technologii do nauki i przetwarzania tekstu. Jeśli nie stać Cię na komputer, szkoły i biblioteki publiczne prawie zawsze mają systemy dostępne bezpłatnie.

Jeśli Twój nastolatek ma pracę w niepełnym wymiarze godzin, ustal, ile godzin może pracować

Około połowa wszystkich uczniów szkół średnich i studentów pracuje w niepełnym wymiarze godzin. Powszechna mądrość mówi, że praca pozaszkolna uczy odpowiedzialności i buduje charakter. Chociaż może tak być, liczba przepracowanych godzin może stanowić problem. Psycholog Laurence Steinberg z Uniwersytetu Temple w Pensylwanii i Elizabeth Cauffman przeanalizowali dziesiątki badań, w tym kilka własnych badań dr Steinberga, i doszli do wniosku, że dwadzieścia godzin tygodniowo wydaje się być granicą. Przekrocz to, a nastolatki są bardziej narażone na stres emocjonalny, niewłaściwe zachowanie w szkole oraz zażywanie alkoholu i innych narkotyków.

Wpływa to również na wyniki w nauce. Uczniowie, którzy spędzają dużo czasu, zwykle mają gorsze stopnie, opuszczają więcej dni w szkole, mają trudności z zachowaniem snu w klasie, uczestniczą w mniejszej liczbie zajęć pozalekcyjnych i czerpią mniej przyjemności ze szkoły i ogólnie mniej satysfakcji. Jednak jeden na dwóch uczniów ostatniej klasy szkoły średniej i jeden na trzech studentów studiów stacjonarnych pracuje więcej niż dwadzieścia godzin tygodniowo.

Child Labour Coalition of the National Consumers League, prywatna organizacja non-profit wspierająca konsumentów, sugeruje następujące wytyczne dotyczące godzin, późnych godzin nocnych i nadzoru:

14- i piętnastolatkowie:

• Nie więcej niż trzy godziny dziennie i piętnaście godzin tygodniowo w ciągu roku szkolnego
• Nie więcej niż osiem godzin dziennie i czterdzieści godzin tygodniowo w okresie letnim

Szesnasto- i siedemnastolatkowie:

• Nie więcej niż cztery godziny dziennie i dwadzieścia godzin tygodniowo w ciągu roku szkolnego
• Nie więcej niż osiem godzin dziennie i czterdzieści godzin tygodniowo w okresie letnim
• Zakaz pracy przed godziną 7 rano. lub po 22:00

Aby zgłosić skargę dotyczącą wynagrodzeń, godzin pracy lub nielegalnej pracy osób poniżej osiemnastego roku życia, skontaktuj się z lokalnym biurem ds. wynagrodzeń i godzin pracy. Numer telefonu znajdziesz pod „Departamentem Pracy” w sekcji „Urzędy państwowe” na listach rządowych White Pages. Departament pracy każdego stanu prowadzi również stronę internetową.

Zaangażuj się w szkole swojego nastolatka

Kiedy dzieci opuszczają bezpieczną szkołę podstawową, rodzice mogą założyć, że ich zaangażowanie nie jest już potrzebne. Ale ważniejsze niż kiedykolwiek jest uczestnictwo w konferencjach rodziców z nauczycielami i kontaktowanie się z poszczególnymi instruktorami, nawet jeśli nie ma widocznych problemów. Dzieci osiągają lepsze wyniki w szkole, gdy ich rodziny są na bieżąco informowane o ich postępach. Ponadto rodzice mogą uzyskać informacje o mocnych stronach swoich nastolatków, co może być ważne w zachęcaniu ich do tego.

Obecnie większość interakcji między rodzicami a nauczycielami odbywa się przez telefon. „Nauczyciele są trudniejsi do zdobycia niż lekarze”, żartuje dr Coleman, „ponieważ nie noszą sygnalizatorów!” Sugeruje, aby gdy jest pilna sprawa do załatwienia z nauczycielem, wyślij uprzejmą wiadomość z prośbą, aby zadzwoniła do ciebie wieczorem do domu.

Większość będzie przyjemna; rozumieją, że pracujący rodzice mogą nie mieć innej okazji do rozmowy. (Jeśli o to chodzi, obowiązki nauczyciela pozostawiają mu kilka przerw na długie rozmowy w ciągu dnia). Rodzice z kolei nie powinni przeoczyć faktu, że wielu nauczycieli to również pracujące mamy i tatusiowie. W swojej notatce określ, o czym chcesz porozmawiać, a następnie trzymaj się swojego punktu widzenia, aby nie zajmować więcej czasu, niż to konieczne.

Około połowa wszystkich rodziców dzieci w wieku szkolnym należy do grupy rodziców, takiej jak Stowarzyszenie Rodziców i Nauczycieli (PTA) lub mniejsza Organizacja Rodziców i Nauczycieli (PTO). To wspaniały pomysł, nie tylko dlatego, że spotkania i inne funkcje dają możliwość kształtowania polityki szkolnej. Uczestnicząc, poznajesz nauczycieli, z których niektórzy mogą mieć twoje dziecko w swojej klasie. Jako rozpoznawalna twarz i ktoś, kto być może jest postrzegany jako współpracujący, zatroskany rodzic, możesz mieć więcej informacji na temat wyników i zachowania swojego dziecka w szkole niż rodzic, którego rzadko się widuje.