Jak ułożyć dziecko spać w dowolnym miejscu?
Pamiętasz obietnice, które złożyłeś, zanim miałeś dzieci, że nigdy nie pozwolisz im powstrzymać Cię od podróżowania? Ha! Teraz, gdy jesteś rodzicem, prawdopodobnie zauważyłeś, jak bardzo dzieci mogą być przywiązane do swoich łóżek i harmonogramów oraz jak trudne może być zabranie ich gdziekolwiek, nawet w odwiedziny do dziadków.
Ale zajęci rodzice mają dokąd pójść i ludzi do zobaczenia, więc nie chcesz być przywiązany do domu tylko dlatego, że Twoje dziecko będzie drzemało tylko w łóżeczku. Następnym razem, gdy będziesz rezerwować pokój w jakimś odległym miejscu lub po prostu wybierasz się na drugą stronę miasta, aby spotkać się z rodziną, te strategie mogą pomóc Ci spać w dowolnym miejscu.
Ćwiczenie czyni mistrza
Nie czekaj, aż zacznie się malować, zanim spróbujesz ułożyć dziecko do snu poza domem.
Schowaj przenośne łóżeczko w domu babci i dziadka (lub zabierz je ze sobą na wizytę) i na wczesnym etapie wykonaj kilka próbnych przejazdów.
Możesz również raz lub dwa razy spróbować odwiedzić krewnych lub przyjaciół, którzy mają już pakiet Pack 'n Play, w którym Twoje dziecko może spać lub zatrzymać się w hotelu, aby przyzwyczaić je do przebywania poza strefą komfortu w noc. Tylko upewnij się, że jeśli zatrzymasz się w hotelu, ma on do użytku nowoczesne, bezpieczne przenośne łóżeczko (najlepiej zadzwonić i potwierdzić).
Może za pierwszym razem nie będzie idealnie, ale Twój maluch szybko przyzwyczai się do spania w innym miejscu, a teraz będzie to wielka wygrana, ponieważ korzyści będą kontynuowane.
Trzymaj dziecko aktywne
Im bardziej aktywne jest Twoje dziecko w ciągu dnia, tym łatwiej będzie mu zasnąć w nocy. Jeśli jesteś na wakacjach, upewnij się, że masz upieczone wycieczki do parku, a jeśli wybierasz się do babci i dziadka, baw się na podwórku przez większą część dnia.
Aktywne niemowlęta stają się śpiącymi dziećmi podczas drzemki i snu, nawet gdy otoczenie jest nieco nieznane. Jeśli jesteś w innej strefie czasowej, spalanie energii w ciągu dnia jest najlepszym lekarstwem na jet lag.
Liczy się spójność
Niemowlęta to stworzenia z przyzwyczajeniami, więc Twój maluch będzie chętniej drzemał poza domem, jeśli rutyna przed snem jest podobna do tej w Twoim domu. Jeśli w domu zaczynasz od kąpieli, a potem od karmienia nocą, zrób to samo podczas podróży.
Jeśli Twoje dziecko utożsamia bajkę z porą snu, weź ze sobą kilka książek do przeczytania przed snem. Trzymaj się ściśle rutyny, bez względu na to, gdzie jesteś, a Twój maluch nie będzie mógł się doczekać, kiedy przejdzie przez nią i wkrótce zapadnie w spokojny sen.
Powinieneś także ustawić nastrój przed snem bez względu na to, gdzie jesteś. Oznacza to spowolnienie i używanie cichego „głosu przed snem”.
Weź ze sobą smoczki do spania
Czy używasz maszyny z białym szumem lub odtwarzacza muzyki, aby uśpić malucha w krainie snów? Jakiekolwiek dźwięki pomagają uspokoić dziecko do snu, zabierz je ze sobą w podróż, ponieważ teraz Twoje dziecko kojarzy je z przymkniętymi oczami.
Kolejny smoczek do spania, który pomaga sprowadzić Zzzs? Prześcieradło do łóżeczka z domu. Niemowlęta mają czułe nosy (nawet jeśli są wielkości guzika), więc jeśli łóżeczko w pokoju hotelowym pachnie jak w domu, Twoje maleństwo jest bardziej skłonne odpłynąć i przespać całą noc.
Drzemka w biegu ma swoje wady
Chociaż chcesz, aby Twoje dziecko było elastyczne w kwestii miejsca do spania, staraj się unikać nawyku drzemek w samochodzie lub wózku, gdy jesteś poza domem. Jasne, nic na to nie poradzimy, jeśli Twoje dziecko kiwa głową w drodze, ale zwykłe drzemki w biegu nie są dobrym pomysłem z kilku powodów.
Po pierwsze, jakość snu często nie jest tak dobra, a Twoje dziecko może nie być gotowe do przebudzenia (lub ponownego zaśnięcia) po dotarciu na miejsce. Może też być cholernie zepsuta. Lepiej, jeśli dziecko nauczy się kojarzyć spanie z bezpiecznymi, nowoczesnymi podróżami lub przenośnym łóżeczkiem, a nie z fotelikiem samochodowym lub wózkiem.
Unikaj przemęczonego dziecka
Kiedy jesteś poza domem, może być trudno trzymać się harmonogramu snu, ale chociaż odrobina pobłażliwości jest w porządku, staraj się unikać przemęczenia malucha. Gdy dzieci stają się zbyt zmęczone, trudno im zasnąć, a dodawanie nieznanego otoczenia nie jest receptą na sukces.
Poznaj oznaki senności — opadające powieki, ziewanie, nerwowość i tarcie oczu — i zacznij rutynę przed snem, najlepiej zanim je zauważysz.
Kiedy kładziesz dziecko spać w nowym miejscu, prawdopodobnie usłyszysz kilka jęków. Możesz pozwolić jej płakać przez kilka minut, zanim wejdziesz do środka i sprawdzisz, co u niej, zwłaszcza jeśli ma zaspokojone wszystkie jej potrzeby, w tym suchą pieluchę i pełny brzuch.
Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, czy poza nim, pozwól dziecku zasnąć samotnie. Niemowlęta, które same kładą się spać, są w stanie zasnąć ponownie bez pomocy, gdy budzą się w domu lub w podróży.
Przynieś swój monitor
Twoja bezprzewodowa elektroniczna niania może zapewnić ci trochę więcej spokoju podczas podróży, zwłaszcza gdy maluch śpi w nowym otoczeniu lub w nieznanym łóżeczku lub gdy sypialnia dzieci znajduje się na innym piętrze.
Bądź bezpieczny
Bez względu na to, dokąd zmierzasz, upewnij się, że Twoje dziecko ma bezpieczne miejsce, w którym może położyć głowę. Większość hoteli, moteli i kurortów ma łóżeczka do wypożyczenia, czasami za opłatą, ale znowu upewnij się z wyprzedzeniem, że łóżeczka są nowoczesne i spełniają najnowsze standardy bezpieczeństwa. W miejscach, które regularnie odwiedzasz, możesz schować przenośne łóżeczko lub po prostu zabrać je ze sobą za każdym razem. I weź własny, jeśli hotel nie ma najbezpieczniejszych, najnowszych modeli.
Jeśli mieszkasz w wynajmowanym lokalu, możesz również zamówić dostawę i ustawienie łóżeczka przez lokalną lub internetową usługę wynajmu. Jeśli dotrzesz na miejsce i zauważysz, że dostarczone łóżeczko nie jest bezpieczne, wyjmij materac do łóżeczka i połóż go na podłodze, aby stworzyć prowizoryczne przenośne łóżeczko dziecięce. Zanim jednak to zrobisz, upewnij się, że pokój jest całkowicie zabezpieczony przed dziećmi, jeśli dziecko jest w ruchu. Tym bardziej warto sprawdzić z wyprzedzeniem w hotelu lub wynajętej jednostce informacje o oferowanych przez nich przenośnych łóżeczkach i w razie wątpliwości przynieść własne.-
Dowiedz się, jak pomóc dziecku przystosować się do różnych typów środowisk opieki. Przejście na opiekę poza domem W zależności od sytuacji rodzinnej, Twoje dziecko może nie mieć żadnych problemów z przyzwyczajeniem się do nowej sytuacji związanej -
Autor:Libby Ryan Skończyły się czasy dzielenia imion na chłopców i dziewczynki. Coraz więcej rodziców decyduje się na przełamanie norm dotyczących płci, gdy tylko nadadzą imię swoim pociechom. „Coraz więcej rodziców poszukuje niebinarnych imion, któ -
Wirusowe zdjęcie mamy w Teksasie wywołało dyskusję na temat dyscypliny po tym, jak została sfotografowana zmuszając syna do robienia pompek w łazience w Hobby Lobby jako kara za niewłaściwe zachowanie. Nieznajoma Molly Wooden podzieliła się obrazem m
