Czy możesz porozmawiać o kąpieli w ciąży?
Zasadniczo kąpiel się podczas ciąży, ale należy pamiętać o kilku rzeczach:
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa:
* Zachowaj temperaturę wody poniżej 100 ° F (38 ° C). Gorąca woda może podnieść temperaturę ciała, co może być niebezpieczne dla Twojego dziecka.
* Nie zostań w kąpieli zbyt długo. 20-minutowe namoczenie jest zwykle obfite.
* uważaj na wsiadanie i wychodzenie z wanny. Twoja równowaga może być nieco wyłączona, więc użyj strony wanny, aby ci pomóc.
* Zapytaj lekarza, czy masz jakieś obawy. Mogą doradzić ci, co jest bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.
Potencjalne ryzyko:
* Zwiększone ryzyko przegrzania. Może to być niebezpieczne dla twojego dziecka.
* Zwiększone ryzyko zawrotów głowy. To może sprawić, że wsiadanie i wysiadanie z wanny jest niebezpieczne.
* Zwiększone ryzyko poślizgu. Twoja równowaga może być wyłączona, szczególnie na późniejszych etapach ciąży.
Alternatywy:
* prysznic: Jest to dobra alternatywa dla kąpieli, zwłaszcza jeśli martwisz się przegrzaniem lub poślizgnięciem się.
* LUTE BARTS: Jeśli zdecydujesz się kąpać się, trzymaj wodę letnią i nie zanurzaj się zbyt długo.
Ważna uwaga: Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed kąpiel podczas ciąży, zwłaszcza jeśli masz jakieś obawy. Mogą doradzić ci, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka.
Previous:Czy musisz być nagi, zrobić dziecko?
Next:Czy widzisz różnicę dopochwowo, jeśli kobieta miała dziecko?
-
Żyjemy w dziwnych czasach. Szkoły są zamknięte, biura zamknięte, trzeba cały czas przebywać w domu, a w sklepie spożywczym dział papieru toaletowego jest ciągle pusty. To pandemia w 2020 roku, a poza mieszanymi emocjami, które odczuwasz, twoje dzieci -
Podróżowanie jest świetne, ale każdy doświadczony rodzic powie Ci, że dodanie dzieci do mieszanki może sprawić, że… oooh, tylko trochę stresujące. Na szczycie listy, po powietrzu, oczywiście wydmuch w górę, zastanawia się, jak przenieść cały sprzęt z -
Miesiąc świadomości autyzmu nie tylko przynosi korzyści dzieciom i dorosłym zmagającym się z autyzmem, ale także zachęca ludzi do bardziej współczującego i wykształconego zrozumienia zaburzeń ze spektrum autyzmu. Przez cały kwiecień weź udział w obal
