Hvordan å mate en Finicky Toddler

Småbarn er notorisk kresen når det kommer til måltidene. For å gjøre vondt verre , de har også et rykte for å være sta og egenrådig . Hvis du finner deg selv i krig med den lille på dinner , må du kanskje revurdere din tilnærming. Lage mat mer interaktiv og være like sta som smårolling kan hjelpe utsette henne for nye matvarer - . Og utvide sine menyvalg
hva du trenger
Muffin tinn
Isterningsbrett

Små kopper
Instruksjoner
en

Tilby din pjokk en " bite skuffen , " antyder Spør Dr. Sears . I stedet for å insistere pjokk spise én type mat , tilbyr et komplett utvalg av snacks som han kan bite . Prøv å legge en håndfull av frokostblandinger, myk , bite - sized frukt , kokt pasta , kjeks og dampet, bite - sized grønnsaker i brønnene av en isbit brett eller muffinsform . Din kresen i matveien kan være mer villige til å prøve en ny mat hvis det er omgitt av ting han liker .
2

Spør din pjokk å hjelpe deg med å forberede måltidet eller snack. Når du får din lille involvert med å helle og omrøring , kan hun være mer sannsynlig å prøve fruktene av hennes arbeid , antyder Zero til tre . Bare sørg for å holde skarpe redskaper - som kniver og ost rivjern - langt ut av hennes rekkevidde
3

Oppmuntre din pjokk å samhandle med og selv " . Spille " med sin mat . Hvis du tilbyr ulike sauser for dipping eller la din lille å spise med hendene, kan noe av maten faktisk gjøre sin vei til munnen mens han spiller .
4

Endre måten du forberede maten . Barnet ditt kan mislike tekstur , snarere enn smaken , av visse matvarer . Et barn som hater kokte erter kan elske dem rå - bare klippe dem i to for å redusere en kvelningsfare . Eksperimenter med ulike tilberedningsmetoder for å se hva din pjokk foretrekker og ta tekstur preferanser i betraktning.
5

Prøv nye matvarer flere ganger , selv om din kresen pjokk snur nesen opp på en ny mat nå , tyder Kidshealth . Småbarn er vanedyr , så det kan være dårlig kjennskap en ny mat som har den lille tigge for pannekaker i stedet. Prøv å introdusere en ny mat med en gammel favoritt flere ganger slik at barnet blir mer kjent med det - du kan finne det, etter 10 eller 15 ganger , en mat han hatet blir en ny favoritt
.

  • 25 geniale ideer til oppbevaring av leketøy for barn
    Barneleker er litt som fruktfluer. Du er ikke helt sikker på hvor de kommer fra, hvordan de formerer seg eller hvordan du blir kvitt dem - og til slutt ser de ut til å være overalt hvor du ser. Vanvittig? Ja. Men her er en hemmelighet:Det finnes mass
  • 17 morsomme campingspill for barn
    Camping med barn byr på mange utfordringer, men å holde dem underholdt under nedetid burde ikke være en av dem. Det er mange ting å gjøre mens du camper – mellom å sette opp teltene og steke marshmallows – alt som trengs er litt kreativitet. Enten d
  • 10 måter farskap forbedrer livet ditt på, ifølge vitenskapen
    Spør alle med barn, og de vil fortelle deg:Foreldre er ikke for sarte sjeler. De søvnløse nettene, de ekstra utgiftene og den generelle manglende evnen til å fullføre en setning uavbrutt er tøff aking. Men akkurat som kvinner høster store fordeler av