Hvordan takler jeg min 16 måneder gamle under et temperament -raseri?

Det er tøft å se litt gjennom et raserianfall, men det er viktig å huske at de fremdeles lærer å håndtere sine store følelser. Her er noen strategier for å håndtere en 16-måneders gamle temperament-raseri:

1. Hold deg rolig og konsekvent:

* svaret ditt angir tonen. Hvis du blir opprørt eller reagerer med sinne, kan det eskalere situasjonen. Hold deg rolig og unngå å rope eller krangle.

* være konsistent. En jevn respons vil hjelpe barnet ditt å forstå hva du kan forvente. Hvis du noen ganger gir etter for raserianfall og noen ganger ikke gjør det, er det forvirrende for dem.

2. Erkjenn deres følelser:

* Empati er nøkkelen. Vis barnet ditt at du forstår at de er opprørt. Du kan si ting som "Du føler deg veldig frustrert," eller "det ser ut som om du er trist."

* valider følelsene sine. Det er viktig å erkjenne at følelsene deres er gyldige selv om oppførselen deres ikke er det.

3. Gi komfort og støtte:

* Gi en klem eller kos. Fysisk kontakt kan bidra til å berolige et barn i nød.

* gi et trygt rom. Hvis barnet ditt trenger litt tid til å roe seg ned, skape et rolig rom der de kan være alene i noen minutter.

4. Distrahere og omdirigere:

* introdusere en ny aktivitet. En tempoendring kan bidra til å skifte fokus.

* tilby et leketøy eller en bok. En distraksjon kan noen ganger hjelpe dem med å glemme kilden til frustrasjonen.

5. Angi klare grenser:

* Vær fast og konsistent. Hvis barnet ditt gjør noe utrygt, er det viktig å gripe inn rolig, men fast.

* Unngå å gi etter for krav. Hvis barnet ditt kaster et raserianfall fordi de vil ha en informasjonskapsel før middag, ikke gi etter. Dette vil bare forsterke raserianfallet som en måte å få det de vil.

6. Unngå strømkamp:

* Hold deg rolig og unngå å krangle. Hvis du prøver å resonnere med barnet ditt under et raserianfall, er det lite sannsynlig å jobbe.

* Fokuser på å håndtere atferden, ikke vinne argumentet.

7. Vær tålmodig:

* raserianfall er en normal del av utviklingen. Barnet ditt lærer å håndtere følelsene sine, og det tar tid.

* Vær tålmodig og konsistent, og barnet ditt vil til slutt lære sunnere måter å takle frustrasjon på.

Viktige merknader:

* Sikkerhet først: Hvis barnet ditt er i fare eller forårsaker skade på seg selv eller andre, må du fjerne dem fra situasjonen trygt.

* Kontakt en profesjonell: Hvis du er bekymret for barnets raserianfall eller hvis de er hyppige eller alvorlige, kan du snakke med barnelegen din eller en spesialist for barneutvikling.

Husk at håndtering av raserianfall er en læringsprosess for både deg og barnet ditt. Med tålmodighet og konsistens kan du hjelpe dem med å utvikle sunne mestringsmekanismer.

Previous:

Next:

  • Risiko og bekymringer rundt sengedeling
    Sengen din kan være et flott sted å amme, kos deg og knyt bånd til babyen din mens du er våken. Men når du blir søvnig, det er på tide at babyen din flytter til sin egen barneseng. Å sove i samme seng som babyen din - sengedeling - anbefales ikk
  • Hvordan få barn begeistret for å stemme uansett alder
    Med en pandemi som raser og sosial uro fortsetter, er det lett for alle å føle seg maktesløse – også barn. I følge en fersk studie publisert i tidsskriftet Child Psychiatry and Human Development, er barn helt ned til 6 år allerede bekymret for politi
  • Tips for å organisere en stressfri barnebursdag
    Barn teller dagene til bursdagen deres og elsker å feire ved å invitere vennene sine til festen. Å organisere en barnebursdagsfest kan imidlertid være stressende når du allerede har mye på tallerkenen som forelder. Her er noen tips for å gjøre det så