Hvordan Fake en Ankel forstuing
Liggende å komme seg ut av noe , eller for å få oppmerksomhet er galt. Men hvis du skader ankelen din , kan du finne det praktisk å ta fordel av situasjonen og gjøre det synes verre enn det er . Forhåpentligvis har du en god grunn for å bruke falsk en forstuet ankel , og det er ikke bare å komme seg ut av fysisk - utdanning klasse .
Instruksjoner
en
Gjør opp en historie om hvordan du forstuet ankelen . Si at du falt ned en trapp eller forstuet det å spille en sport. Om nødvendig , ta en "faller " foran vitner for å gjøre skaden synes autentisk .
2
Limp på din " forstuet " ankelen . Praktisere denne bevegelsen når du er alene ved å plassere vekten på den ene foten på tærne når du går, og deretter gå raskt og plante den andre foten som normalt.
3
Legg en bandasje rundt ankelen , eller holde skoen av at foten og slitasje bare en sokk . Dette vil gjøre skaden virker ekte , og vil også hjelpe deg å huske hvilken ankelen er ment å bli forstuet .
4
Få krykker , hvis mulig . Hold " skadet " ben bøyd , og ikke legge noen vekt på at ankelen i det hele tatt . Bare synet av krykker vil trolig overbevise alle om at du har en ankel forstuing .
5
Vis litt smerter, spesielt i løpet av de første par dagene. Krympe eller grimase noen ganger for å vise hvor ubehagelig din falske ankelen forstuing er .
-
Barberkrembokstaver Her er en taktil måte å hjelpe barnet ditt med å lære om bokstaver og ord! Hva du trenger: Skumbarberkrem Informasjonskapselark Hva du skal gjøre: 1. Spray litt barberkrem på et kakepapir. 2. Gi barnet ditt litt tid til -
Hva er svangerskapsdiabetes? For å si det enkelt, svangerskapsdiabetes er diabetes som utvikler seg under graviditet. Det er et resultat av høyt blodsukker, på grunn av at kroppen din ikke produserer nok insulin til å motvirke glukosen vi får fra m -
Med sommerferien i full gang for mange, bruker foreldre mye mer tid med barna sine - derfor har de mye mer mat til Twitter. Fra tortilla-chip-spisende spøkelser til amming uten baby, her er de beste foreldretvitrene for uken 8.–14. juni 2019 . 1. Som
