• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hjelp tenåringen din til å lykkes på skolen

Å hjelpe en tenåring med å gjøre seg klar til skolen er ikke ulikt å trene en bokser, bare denne kampen finner sted fem ganger i uken fra september til juni. Det er vår jobb å sørge for at han er mentalt forberedt og våken, og tar godt vare på seg selv fysisk. Følgende strategier vil hjelpe barnet ditt til å være på sitt beste når morgenklokken ringer.

Creature Comforts

Å føle seg groggy reduserer vår evne til å absorbere og beholde informasjon. I motsetning til hva mange foreldre tror, ​​trenger eldre ungdom mer søvn enn yngre tenåringer, ikke mindre. Men selv en hel natts søvn hindrer kanskje ikke en gutt eller jente i å nikke i løpet av første eller andre periode.

Som med så mange andre særegenheter i ungdomsårene, har biologien skylden. Søvnforskere ved E. P. Bradley Hospital Sleep Research Laboratory i Providence, Rhode Island, oppdaget at eldre tenårings hjerner skiller ut det søvnfremkallende hormonet melatonin en time senere enn da de var tidlig i tenårene. Dette forhindrer ikke bare begynnelsen av søvn, det frarøver dem en times REM-søvn (raske øyebevegelser), den siste og mest avslappende fasen av søvnsyklusen.

Hvis barnet ditt er godt organisert og villig til å forberede seg til skolen kvelden før, bør du vurdere å tillate litt ekstra søvn i A .M .

Utvikle gode lekser og studievaner

Barna som tåler den vanskeligste tilpasningen fra barneskole til ungdomsskole har en tendens til å tro at grunnleggende intelligens er uforanderlig:Enten er du født med smarte eller ikke. Suksess eller fiasko blir sett på som alt annet enn forutbestemt, ikke et produkt av hardt arbeid.

Tenåringer som setter pris på viktigheten av å bruke seg selv, har det mye lettere, selv om de har dårlig selvtillit. De er mer villige til å takle de emnene som gir dem mest problemer. Foreldre kan hjelpe i denne forbindelse ved å påpeke hvordan en iherdig innsats ofte staver forskjellen mellom suksess og fiasko. «En åttini på geometritesten din? Bra jobbet! Ser du hva du er i stand til når du tenker på det? Vi er virkelig stolte av deg.»

Skap et miljø som bidrar til å gjøre lekser

Ungdom trenger en permanent arbeidsplass på soverommet eller en annen del av hjemmet som tilbyr privatliv. Tenk minikontor. Kjøp et skrivebord med skuffer for oppbevaring og nok plass til å spre leksemateriell komfortabelt. Sørg for at hele rommet er godt opplyst, ikke bare arbeidsstasjonen, at barnet ditt har en komfortabel stol og at alle forsyningene han trenger er der – en ordbok, synonymordbok og andre viktige oppslagsverk bør også være innen rekkevidde.

Når lokket til TV-en fortsetter å overvinne viljen til å jobbe, etablere en husholdningsregel om at settet forblir av under leksetiden. (Minst én studie har funnet at lyden fra en TV, selv fra et annet rom, forstyrrer oppbevaring av informasjon og ferdigheter.) Hvis et familiemedlem har et bestemt program hun vil se, kan det alltid filmes for visning. seinere. Det er ungdommer som hevder at de kan studere til musikk uten å miste konsentrasjonen. Kvaliteten på arbeidet vil fortelle deg om du skal la denne praksisen fortsette eller ikke. Selv om et privat område for lekser er best for tenåringen din, sørg for at alt arbeid som må gjøres på en datamaskin gjøres i et felles område i hjemmet ditt. På denne måten kan du overvåke Internett-bruken hans.

Sett av god tid til lekser

På videregående fylles de sene ettermiddagstimene ofte opp med fritidsaktiviteter, sport, deltidsjobber og så videre. De fleste dager foregår leksene nå etter middagen. Vanligvis fungerer dette bra siden den eldre tenåringens skiftende søvnrytme gjør at han kan holde seg våken relativt sent på kvelden. Men hvis det ikke er nok timer om natten til lekser, kan det være lurt å be skolen om å inkludere en studiesal i barnets dag, eller, hvis det ikke er mulig, foreslå at han kutter ned på fritidsaktiviteter eller timer brukt på en jobb.

Vær tilgjengelig for å svare på spørsmål og tilby assistanse. Men gjør aldri et barns lekser for ham

Å be om hjelp er ikke et tegn på latskap, det er en av måtene ungdom lærer. De har et bredt spekter av fag å mestre – et faktum som voksne ikke alltid setter pris på. Dr. Lia Gaggino, en barnelege fra Kalamazoo, Michigan, sier sympatisk:«Vi forventer at barn skal være gode på alt:lesing, språk, komposisjon, matematikk, staving, memorering. Det er trøstende for dem å vite at de ikke er helt alene og at foreldre er der for å hjelpe dem. La oss innse det:Svært få voksne kommer seg gjennom dagen uten at noen hjelper dem.»

Hvor mye lekser er for mye?

Det er én ting når et barns utsettelse strekker en time med lekser til tre. Men hvis en tenåring brenner midnattsoljen natt etter natt, kan arbeidsbelastningen som tildeles være for stor. Lekser hjelper forståelsen ved å forsterke konsepter lært på skolen og prege informasjon i hjernen. En retningslinje som noen ganger brukes er ti minutter med lekser per dag per klassetrinn:en time for sjetteklassinger, halvannen time for niendeklassinger, to timer for videregående skoleelever og så videre. En tiårig studie fant at noe mer enn det ikke resulterer i signifikant høyere testresultater.

Vis at du verdsetter læring

Fra tidlig alder får barn en strøm av negative meldinger om skolen. Hvor mange filmer, TV-serier og reklamer rettet mot unge mennesker skildrer klasserom som tukthus drevet av sadistiske lærere som gleder seg over å plage sine terminalt kjedelige elever?

Vi må gi ungdommene en kjærlighet til kunnskap. Læring skal ikke være et ork, men et eventyr som beriker livene våre. Mødre og fedre er i den beste posisjonen til å gripe hverdagsmuligheter for å åpne barnas sinn for nye ideer og erfaringer. Å høre en tenåring snakke begeistret om noe han nettopp har lært eller aldri hadde vurdert før, er en av gledene ved å være foreldre.

La oss også innpode ungdommene våre en forståelse av verdien av hardt arbeid og stoltheten som følger med en vel utført jobb, enten det er å trekke en A på en kjemitest eller lager hyllene på det lokale minimarkedet. En tilbakevendende klage fra arbeidsgivere og ledere er at for mange unge mennesker føler det er "nedverdigende" å begynne på bunnen og jobbe seg oppover. Ungdom trenger å høre at hver jobb, uansett hvor underlig, gagner samfunnet på en eller annen måte og fortjener en full innsats. En flittig arbeidsmoral kombinert med de riktige ferdighetene vil gjøre tenåringen din til en attraktiv søker når det er tid for ham å gå inn på arbeidsmarkedet.

Oppmuntre til lesing

I følge en studie av omtrent trettifem hundre barn og deres familier, klarer barn som leser mer det bedre på verbale og matematikkprøver. Hver uke bruker en gjennomsnittlig gutt eller jente omtrent tolv timer på å se på TV og syttifem minutter på å lese. Forskere ved University of Michigan Institute for Social Research fant at hver ekstra time brukt på lesing ble oversatt til et halvt poeng høyere testresultater. I motsetning til dette ble hver ytterligere fem timers TV-seing reflektert i matematiske og verbale testresultater et halvt poeng lavere.

Vurder å kjøpe eller lease en datamaskin

Mellom 1993 og 1997 økte andelen videregående elever som hadde tilgang til en datamaskin hjemme fra 29 prosent til 49 prosent. Datamaskinen har blitt et uunnværlig verktøy i samfunnet vårt og en allestedsnærværende tilstedeværelse både i skolen og på arbeidsplassen. Når ungdommer blir eldre, spiller de færre spill på datamaskinen og bruker teknologien mer for læring og tekstbehandling. Hvis du ikke har råd til en datamaskin, har skoler og offentlige biblioteker nesten alltid systemer tilgjengelig for bruk uten kostnad.

Hvis tenåringen din har en deltidsjobb, sett en grense for hvor mange timer hun kan jobbe

Omtrent halvparten av alle videregående studenter og studenter jobber deltid. Konvensjonell visdom sier at etterskolearbeid lærer ansvar og bygger karakter. Selv om det kan være slik, kan antall arbeidstimer være et problem. Psykolog Laurence Steinberg fra Pennsylvanias Temple University og Elizabeth Cauffman analyserte dusinvis av studier, inkludert flere av Dr. Steinbergs egne, og konkluderte med at tjue timer per uke ser ut til å være grensen. Kryss av det, og ungdom er mer sannsynlig å utvise følelsesmessig nød, skolemisbruk og alkohol og annen narkotikabruk.

Også akademiske prestasjoner påvirkes. Elever som legger ned lange timer har en tendens til å ha lavere karakterer, går glipp av flere dager på skolen, har problemer med å holde seg våkne i timene, deltar i færre fritidsaktiviteter og får mindre glede av skolen og mindre tilfredshet generelt. Likevel jobber én av to seniorer på videregående skole og én av tre fulltidsstudenter mer enn tjue timer i uken.

The Child Labour Coalition of the National Consumers League, en privat, ideell forbrukerorganisasjon, foreslår følgende retningslinjer for timer, sene nattetimer og tilsyn:

Fjorten- og femtenåringer:

• Ikke mer enn tre timer per dag og femten timer per uke i løpet av skoleåret
• Ikke mer enn åtte timer per dag og førti timer per uke i løpet av sommeren

Seksten- og syttenåringer:

• Ikke mer enn fire timer per dag og tjue timer per uke i løpet av skoleåret
• Ikke mer enn åtte timer per dag og førti timer per uke om sommeren
• Ingen arbeid før kl. 07.00. eller etter kl. 22.00

For å registrere en klage angående lønn, arbeidstid eller ulovlig arbeid av ungdom under atten, kontakt ditt lokale lønns- og timekontor. Du finner telefonnummeret under "Department of Labor" i "State Offices"-delen av White Pages' Government Listings. Hver delstats arbeidsdepartement vedlikeholder også et nettsted.

Involver deg i tenåringsskolen

Når barn forlater tryggheten i grunnskolen, kan foreldre anta at deres involvering ikke lenger er nødvendig. Men det er viktigere enn noen gang å delta på foreldresamtaler og å kontakte individuelle instruktører, selv om det ikke er noen åpenbare problemer. Ungdom presterer bedre på skolen når familiene deres holdes orientert om deres fremgang. I tillegg kan foreldre få informasjon om tenåringenes styrker, noe som kan være viktig for å oppmuntre ungdommene deres.

I dag foregår mye av samhandlingen mellom foreldre og lærere over telefon. «Lærere er vanskeligere å få tak i enn leger», spøker Dr. Coleman, M.D., «fordi de ikke bruker lydsignaler!» Han foreslår at når det haster å ta opp med en lærer, kan du sende inn et høflig brev og be henne ringe deg hjemme om kvelden.

De fleste vil være behagelige; de forstår at arbeidende foreldre kanskje ikke har noen annen anledning til å snakke. (For den saks skyld, en lærers ansvar gir dem få pauser for lange samtaler i løpet av dagen.) Foreldre bør på sin side ikke overse det faktum at mange lærere også er mødre og pappaer. I notatet ditt, spesifiser hva du ønsker å diskutere, og hold deg til poenget ditt, slik at du ikke bruker mer tid enn du trenger.

Omtrent halvparten av alle foreldre til barn i skolealder tilhører en foreldregruppe som Parent-Teacher Association (PTA) eller den mindre Parent-Teacher Organization (PTO). Det er en fantastisk idé, og ikke bare fordi møtene og andre funksjoner gir muligheter til å bidra til å forme skolens retningslinjer. Ved å delta blir du kjent med lærerne, noen av dem kan ha ungen din i klassen. Som et gjenkjennelig ansikt, og noen som kanskje oppfattes som en samarbeidsvillig, bekymret forelder, kan du ha mer informasjon om barnets prestasjoner og oppførsel på skolen enn forelderen som sjelden eller aldri blir sett.