Hva om babyen din far som truer deg til å stikke av med datter, hva skal gjøre?

Jeg forstår at dette er en veldig skummel og vanskelig situasjon. Det er viktig å huske at du ikke er alene, og det er mennesker som kan hjelpe.

Her er noen trinn du kan ta:

1. Prioriter din sikkerhet og datterens sikkerhet:

* Ring politiet umiddelbart: Hvis du føler deg truet eller utrygt, kan du ringe politiet med en gang.

* Dokumenter alt: Hold oversikt over alle interaksjoner med datterens far, inkludert trusler, datoer, tidspunkter og eventuelle vitner. Dette kan være viktige bevis senere.

* Endre rutinene dine: Hvis du føler deg utrygg hjemme, kan du vurdere å bo hos en pålitelig venn eller familiemedlem. Hvis du trenger å forlate hjemmet ditt, må du sørge for at du har et trygt sted å dra.

* Få en tilbakeholdelsesordre: Dette er en juridisk orden som forbyr datterens far å kontakte deg eller komme i nærheten av deg. Du kan søke om en tilbakeholdelsesordre gjennom din lokale domstol.

2. Søk juridisk rådgivning og støtte:

* Kontakt en advokat: En advokat kan hjelpe deg med å forstå dine juridiske alternativer og beskytte dine rettigheter.

* nå ut til en hotline i hjemmet: De kan gi støtte og ressurser, for eksempel juridisk rådgivning, rådgivning og trygge boligalternativer.

* snakk med en pålitelig venn eller familiemedlem: De kan tilby emosjonell støtte og hjelpe deg med å navigere i denne vanskelige tiden.

3. Fokuser på datterens velvære:

* Hold henne trygg: Prioriter datterens sikkerhet fremfor alt annet.

* Vær ærlig og betryggende: Snakk med henne om hva som skjer på en måte hun kan forstå, men unngå å skremme henne.

* Gi kjærlighet og støtte: La henne få vite at du elsker henne og alltid vil være der for henne.

Husk at du ikke er alene. Nå ut for hjelp, og ta alle nødvendige skritt for å beskytte deg selv og datteren din.

  • Alkohol passerer gjennom morsmelk til babyen din, så American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at du unngår å drikke alkohol mens du ammer. Hva du bør vite: Å drikke øl gjør ikke øke melketilførselen, som urbane myter antyder. Inntak av a
  • Når smårollingen din begynner å spise ekte mat, kan du legge til kortbestillingskok til din (lange) liste over foreldreoppgaver. Men å servere pjokk en separat middag som passer til ganen hans på størrelse med en halvliter, og deretter lage et nytt m
  • Amerikanere har blandede følelser denne uken, etter at en føderal dommer slo ned et mandat for transportmaske som har vært på plass i mer enn to år. Det nå nedlagte mandatet påvirker fly, busser, tog og andre former for offentlig transport. Mens folk