• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Sengevæting

Hva er sengevæting?

Millioner av barn og tenåringer fra alle deler av verden våter sengen hver eneste natt. Kanskje du gjør det. De fleste barna forteller det ikke til vennene sine, så det er lett å føle seg alene, som om du kanskje er den eneste på hele planeten som våter sengen. Men du er ikke alene.

Det fancy navnet på sengevæting, eller våt søvn, er nattlig (nattetid) enuresis (si:en-yoo-REE-sus).

Hvorfor våter noen barn sengen?

Enuresis kjører i familier. Dette betyr at hvis du tisser, eller tisse, mens du sover, Det er en god sjanse for at en nær slektning også gjorde det da han eller hun var barn. Akkurat som om du kanskje har arvet mammas blå øyne eller onkels lange bein, du har sikkert også arvet sengevæting.

Det viktigste å huske er at ingen fukter sengen med vilje. Det er noe du ikke kan la være å gjøre. Av en eller annen grunn, barn som våter sengen kan ikke føle at blærene er fulle og ikke våkner for å tisse på toalettet. Noen ganger vil en gutt som våter sengen ha en realistisk drøm om at han eller hun er på badet og tisser - bare for å våkne senere og oppdage at sengen er våt.

Mange barn som våter sengen er veldig dype sovende. Klager foreldrene dine på at det er vanskelig å vekke deg? Det kan være vanskelig å prøve å vekke noen som fukter sengen - personen sover bare.

Noen barn som våter sengen gjør det hver eneste kveld. Andre våter noen netter og er tørre på andre. Mange barn sier at de ser ut til å være tørrere når de sover hjemme hos en venn eller en slektning. Det er fordi barn som er engstelige for å fukte sengen kanskje ikke sover mye eller bare veldig lett. Så hjernen tenker kanskje "Hei, du! Ikke våt andres seng! "Dette kan hjelpe deg med å holde deg tørr selv om du ikke er klar over det.

Side 1

Hva kan hjelpe?

Den gode nyheten er at nesten alle barn som våter sengen til slutt stopper. Så hvis du våter hver kveld, ikke bli motløs. Og ikke bekymre deg for at du ikke er normal, enten fysisk eller følelsesmessig. Sengevæting er vanligvis ikke forårsaket av et problem med kroppen din eller følelsene dine.

Det er sannsynlig at sengevætning vil forsvinne av seg selv. Men hvis du har dette problemet, Det er fortsatt en god idé at du og foreldrene dine snakker med legen din om det.

Legen din vil stille deg noen spørsmål, og det er viktig å svare dem sannferdig og ikke føle seg flau. Huske, sengevæting er så vanlig at legen din sannsynligvis behandler mange barn som gjør det. Legen vil undersøke deg og sannsynligvis be om en tisseprøve for å teste.

Noen barn som har andre problemer, som forstoppelse (når du ikke koker regelmessig), fukting på dagtid, eller urinveisinfeksjoner (UTI), kan trenge noen ekstra tester.

Hva annet bør jeg vite?

Hvis du våter sengen, Det er noen ting du kan gjøre for å holde deg tørr. Prøv å ikke drikke noe etter middagen, og husk å gå på do før du legger deg. Hvis du våter sengen, hjelp med oppryddingen ved å trekke av laken og legge dem i vaskeriet.

Mange leger tror at den beste behandlingen for enuresis er et program som omskoler hjernen din til å gjøre en av to ting:

1. våkne deg slik at du kan gå på do
2. sov og hold den til morgenen

Dette programmet inkluderer å gjøre blæreøvelser, som å vente litt lenger med å tisse i løpet av dagen, lese om og forestille seg å holde seg tørr, eller til og med bruke en liten alarm. Alarmen er koblet til en pute som er plassert i undertøyet ditt om natten. Hvis du begynner å tisse, puten registrerer fuktigheten og utløser alarmen. Ulike alarmer gir høy lyd, vibrere, eller gjør begge deler, men de er alle enkle å bruke og kan hjelpe til med å vekke selv den dypeste sovende.

Det finnes medisiner for barn som våter sengen. De kan hjelpe deg midlertidig, men de helbreder ikke sengevæting. Disse medisinene fungerer best når de kombineres med alarmen eller andre treningsprogrammer.

Det kan ta litt trening å omskole hjernen din, og du må være tålmodig. Men til slutt, du slutter å fukte sengen.