Hvorfor trenger spedbarn babyerstatning i stedet for kumelk?
Mange foreldre spør hvorfor de ikke kan mate babyen med vanlig kumelk i stedet for morsmelk eller morsmelkerstatning. Det er to hovedårsaker:Spedbarn kan ikke fordøye kumelk like fullstendig eller lett som de fordøyer morsmelk eller babyerstatning. Og enda viktigere, kumelk inneholder ikke nok av visse næringsstoffer som babyer under ett år trenger.
Utover fordøyelsen
Kumelk inneholder høye konsentrasjoner av protein og mineraler, som kan stresse en nyfødts umodne nyrer og forårsake alvorlig sykdom i perioder med varmestress, feber eller diaré. I tillegg mangler kumelk de riktige mengder jern, vitamin C og andre næringsstoffer som spedbarn trenger. Det kan til og med forårsake jernmangelanemi hos noen babyer, siden kumelkprotein kan irritere slimhinnen i magen og tarmen, og føre til tap av blod i avføringen. Kumelk inneholder heller ikke de sunneste fetttypene for voksende babyer. Av disse grunnene bør ikke babyen din få kumelk (eller annen ikke-human melk eller melkeerstatning) før de er rundt 12 måneder med mindre noe alternativ er tilgjengelig.
Når babyen din fyller ett år
Når babyen din er over ett år gammel, kan du gi dem pasteurisert hel kumelk eller melk med redusert fett (2 %), forutsatt at de har et balansert kosthold med fast føde (korn, grønnsaker, frukt og kjøtt). Men begrense inntaket av melk til 2 kopper (ca. 16 gram) per dag eller mindre. Mer enn 24 gram om dagen har vært assosiert med jernmangel hvis småbarn ikke får nok annen sunn jernrik mat. Hvis babyen din ennå ikke spiser et bredt spekter av fast føde, snakk med barnelegen din om den beste ernæringen for dem.
I denne alderen trenger barn fortsatt et høyere fettinnhold, og derfor anbefales hel vitamin D-beriket melk til de fleste spedbarn etter ett års alder. Hvis barnet ditt er eller er i faresonen for overvekt, eller hvis det er en familiehistorie med fedme, høyt blodtrykk eller hjertesykdom, kan barnelegen anbefale 2 % (redusert fett) melk.
Alder 2 og oppover
Ikke gi babyen 1 % (lav-fett) eller fettfri (skummet) melk før den andre bursdagen, siden den ikke inneholder nok fett for hjernens utvikling. Etter to års alder bør du diskutere barnets ernæringsbehov med barnelegen din. Imidlertid kan mange barn i denne alderen gå over til fettfattig melk hvis det er det familien din bruker.
-
Det er morsomt å velge gaver til menneskene du bryr deg om – spesielt barn. Men hva med når du er ansatt? Bør barnepiker og barnevakter gi ferie- og bursdagsgaver til barna de har omsorg for? Dette er en vanskelig situasjon, ettersom barnepiker tilb -
Når barnet ditt vokser, han begynner å spise hjemmefra oftere og ta sine egne beslutninger om hva han spiser. Å gi barnet ditt veiledning og informasjon om god ernæring hjemme kan hjelpe ham med å ta sunne matvalg når han er ute. Oppmuntre til sun -
Graviditetstap er alltid utrolig vanskelig, selv om det skjer veldig tidlig. En molar graviditet, selv om den er sjelden, er en av grunnene til at en graviditet kan ende for tidlig. Lær mer om hva en molar graviditet er og hva som forårsaker det. Hva
