• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Jerntilskudd forårsaker forstoppelse

Sp Barnelege til barnet mitt skrev ut jern til datteren min. Strykejernet gjør henne forstoppet og jeg har sluttet å gi henne det. Jeg har problemer med å få tilbake avføringen hennes til det normale. Er det noen måte jeg kan gi henne strykejernet og bekjempe forstoppelse samtidig? A Jerntilskudd er foreskrevet for behandling av anemi (lavt antall røde blodlegemer), som er vanlig hos barn. Det er riktig at store doser jern kan gi forstoppelse, noe som kan gi noe ubehag, men mange barn tåler det ganske godt. Hvis avføringen er hard, og datteren din har ubehag, gi henne strykejernet med en halv eller en tredjedel av den anbefalte dosen, og deretter jobbe opp til full dose over to til tre uker. På denne måten får kroppen jernet i mindre mengder, og tarmen får tid til å tilpasse seg. Jeg har funnet ut at når du starter jernet med en lav dose som dette, gir det ikke smertefull forstoppelse. Pass på å til slutt komme opp til den anbefalte mengden jern for å kurere anemien hennes.

Det er andre ting du kan gjøre for å lindre forstoppelse. Du nevner ikke din datters alder, men forutsatt at hun er gammel nok til å spise bordmat, finnes det en rekke matvarer som vil bidra til å holde avføringen myk og bevegelig. Frukt og grønnsaker er alltid gode valg, og "P"-frukter som svisker, plommer og pærer tilfører mye fiber som hjelper. Å drikke litt vann hver dag går langt for å holde avføringen myk også. Hvis barnet ditt er minst ett år gammelt, kan du få henne til å drikke fire gram vann to eller tre ganger om dagen.

Hvis datteren din fortsatt har betydelige plager fra forstoppelse, bør du snakke med legen om det.